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-Neema Chaudhary - Author on ShareChat
-Neema Chaudhary
• 7 days ago
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #❤️जीवन की सीख #❤️Love You ज़िंदगी ❤️
११ शरीर की समस्याएं जिनका आसान इलाज! अबतक नहीं जानते थे..!! १. हिचकी आना :- ठंडा पानी धीरे-धीरे पिएं या १० सेकेड तक सांस रोकें | २. बिस्तर में पैर में ऐंठन :- पैर को सीधा करके उंमलियों को अपनी ओर खींचें और मांसपेशी की मालिश करें। नाक बंद होना :- सिर पर तौलिया रखकर 3 गरम पानी की भाप लें। खुजली :- उस जगह पर ४. मच्छर काटने की साबुन लगाकर हल्के से रगड़ें और सूखने दें। कान बंद लगना :- जंभाई लें या च्युइंग गम 5 चबाएं, इससे यूस्टेशियन ट्यूब खुलती है। ६. जीभ जल जाना :- बर्फ का टुकड़ा चूसें या ठंडी दही खाएं। नाक से खून बंद न होना :- नाक को दबाएं, 7 थोड़ा आगे की ओर झुकें और मुंह से सांस लेें। 8. चक्कर जैसा महसूस होना :- बैठ जाएं, सिर के बीच झुकाएं और धीरे-धीरे सांस लें । को घुटनों लगातार छींक आना :- नमक वाले पानी 9 (सलाइन सोंल्यूशन) से नाक सा़फ करें। १०. एसिड रिफ्लक्स :- खाने के बाद च्युइंग गम चबाएं, इससे पेट का एसिड कम होता है।
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