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#सेहत टिप्स

आंतों और पेट की सफाई नहीं की तो वीकारी पक्की १७०% है ! रातभर पानी में भिगोई हुई त्रिफला सुबह से, 1 आंतों और में जमी सालों की गंदगी भी धूलकर निकल जाती है। २ खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू मिलाकर पीने से पेट का जहर पिघलकर बाहर निकलता है। ३ रात को दूध के साथ १ २ बूंद अरंडी का तेल आंतों को साबुन की तरह धो डालता है। 7া ४ इसबगोल पेट में जाकर सारी गंदगी को पकड़कर झाडू के की तरह बाहर खींच लाता है। ५ पपीते के एंजाइम आंतों की जमी गंदगी को काटकर ऐसे सा़फ करते हैं जैसे जंग पर तेजाब काम करता है। যুনযুন এানী # মথা নসক সিলাকয $ 6 কী যুনা দীনা সানী বামা লম্পক ৫ কী অর্দী गंदगी को बहाकर बाहर निकाल देता है। आंतों और पेट की सफाई नहीं की तो वीकारी पक्की १७०% है ! रातभर पानी में भिगोई हुई त्रिफला सुबह से, 1 आंतों और में जमी सालों की गंदगी भी धूलकर निकल जाती है। २ खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू मिलाकर पीने से पेट का जहर पिघलकर बाहर निकलता है। ३ रात को दूध के साथ १ २ बूंद अरंडी का तेल आंतों को साबुन की तरह धो डालता है। 7া ४ इसबगोल पेट में जाकर सारी गंदगी को पकड़कर झाडू के की तरह बाहर खींच लाता है। ५ पपीते के एंजाइम आंतों की जमी गंदगी को काटकर ऐसे सा़फ करते हैं जैसे जंग पर तेजाब काम करता है। যুনযুন এানী # মথা নসক সিলাকয $ 6 কী যুনা দীনা সানী বামা লম্পক ৫ কী অর্দী गंदगी को बहाकर बाहर निकाल देता है।

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