🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ Images & Post | ShareChat - dayanandh p

3K views • 17 days ago

#🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್

ಪಿತ್ತ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿ ತಲೆಸುತ್ತು, ವಾಂತಿ ಇಲ್ಲಿ ನೀರು ಬಂದ ಹಾಗೇ ಆಗುತ್ತಿ ದೆಯೇ ...!? 2 ಜ್ಯೂಸನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ 8 ಕುಡಿದು ನೋಡಿ ಕೋಕಂ / ಪುನರ್ಪುಳಿ ಮುರುಗಲ ಹಣು ಹಣ್ಣಿನ ಒೀಣಗಿಸಿದ 2,3 ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ 0 ಮುನ್ನ ಒ೦ದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿ ಹಾಕಿ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಈ ನೀರನ್ನು ಸೋಸಿ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ಸಲ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ . ಪಿತ್ತ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿ ತಲೆಸುತ್ತು, ವಾಂತಿ ಇಲ್ಲಿ ನೀರು ಬಂದ ಹಾಗೇ ಆಗುತ್ತಿ ದೆಯೇ ...!? 2 ಜ್ಯೂಸನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ 8 ಕುಡಿದು ನೋಡಿ ಕೋಕಂ / ಪುನರ್ಪುಳಿ ಮುರುಗಲ ಹಣು ಹಣ್ಣಿನ ಒೀಣಗಿಸಿದ 2,3 ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ 0 ಮುನ್ನ ಒ೦ದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿ ಹಾಕಿ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಈ ನೀರನ್ನು ಸೋಸಿ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ಸಲ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ .

22 shares

More like this

꧁✿🇦‌𝚙𝚊𝚛𝚗𝚊✿꧂

#😳 ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? 😳 #🥗helth ಟಿಪ್ಸ್

130

100
Universal Content

#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು

11

15
🎧ⁱᵃᵐ ᭄ 🇨‌𝗵𝗶𝗻𝗻𝘂࿐🎸

#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೆ #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ #feel the mu$ic🎶🎵🔊

39

27
𝄟💜≛⃝🕊️🇦‌r̺m̺y̺l̺o̺v̺e̺r̺💜𝄟≛⃝🕊️

#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ #ಆಯುರ್ವೇದ #ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ #ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ 💪

450

530
Priyanka Edits

#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #💜ಲೇಡೀಸ್ ಸ್ಪೆಷಲ್💜 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್

10

14
꧁✿🇦‌𝚙𝚊𝚛𝚗𝚊✿꧂

#😳 ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? 😳 #🥗helth ಟಿಪ್ಸ್

5K

1K
🌹Rajesh❤️Smitha🌹

#🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು

9

10
Raghavendra Kulkarni

Health Tips ✨✨✨✨✨ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #Health tips #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛

28

11
Veena.M

#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್

18

10