🌧️மழைக்கால உணவுகள் Images & Post | ShareChat - சதீஷ்குமார்

👑 சதீஷ்குமார்💞🌹

696 views • 3 days ago

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧

மழைக்காலத்தில் வேண்டிய உணவுகள் உணண உடலுக்கு வெப்பமும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் கிடைக்க உதவும் உணவுகள் 2 சூடான கஞ்சி பருப்பு வகைகள் சூப் 9|60608| காய்கறி LGLIL, LInBlLILGLIL கம்பு, கேழ்வரகு சோளம் துவரம் போன்ற சிறுதானிய கஞ்சிகள் பருப்பு சூப் கொண்டைக்கடலை 5 இஞ்சி, பூண்டு, மிளகு, சூடான சாதம் மற்றும் சமைத்த காய்கறிகள் ரசம் சீரகம் சேர்த்த உணவுகள் கேரட், பீன்ஸ், பூசணிக்காய் குறிப்பாக மிளகு ரசம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வைத்தும் உடலை வெப்பமாக போன்றவை அதிகரிக்கும் 8 பழங்கள் வைட்டமின் C உள்ள ணீர் மற்றும் விதைகள் சூடான நட்ஸ் தண்ட கொய்யா ஆரஞ்சு, நெல்லிக்காய் பாதாம், வேர்க்கடலை போன்றவை போதுமான அளவு போன்றவை குடிக்கவும் அளவோடு தவிர்க்க சுத்தமில்லாத நீண்ட நேரம் வெளியில் பாதுகாப்பற்ற வேண்டியது வைக்கப்பட்ட உணவுகள் குடிநீர் தெருவோர உணவுகள் மழைக்கால ஆரோக்கிய மந்திரம்: போதுமான தண்ணீர் ' சூடான, சுத்தமான சத்தான உணவு நல்ல தூக்கம்

8 shares

More like this

꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🤒சளி இருமலுக்கு தீர்வு

71

43
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #👶கிட்ஸ் - ஸ்பெஷல் ரெசிபி #🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி #🥘All in All கிச்சன்

56

79
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

244

148
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧

418

321
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🤒சளி இருமலுக்கு தீர்வு

32

19
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🤒சளி இருமலுக்கு தீர்வு

23

19
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🤒சளி இருமலுக்கு தீர்வு

33

25
꧁❣️༆ goms bala༆❣️꧂

#🌧️மழைக்கால உணவுகள்🥧 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🤒சளி இருமலுக்கு தீர்வு #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵

19

18
அந்தோணி ஜான்சன்

#😋மழைக்கால ஸ்பெஷல் ரெசிபி🥙

763

711