🚹ஆரோகிய குறிப்புகள் Images & Post | ShareChat - jk

1K views • 2 days ago

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

முதுறைறைநீக்கிஇளறை பெறச்செய்ற்அமிர்தசஞ்சீவிழ இஞ்சி, சுக்கு கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் உடலில் உள்ள வாத, பித்த கபம் மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15 மிலி மூன்று டஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும் மதியம் உணவிற்கு சுக்குத்தூள் 1/2 முன் டீஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும். இது வாயுவை சமன் செய்யும் இரவில் படுக்கும் பொது கடுக்காய் தூள் ஒரு டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யர் அதிகம் பகிருங்கள். முதுறைறைநீக்கிஇளறை பெறச்செய்ற்அமிர்தசஞ்சீவிழ இஞ்சி, சுக்கு கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் உடலில் உள்ள வாத, பித்த கபம் மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15 மிலி மூன்று டஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும் மதியம் உணவிற்கு சுக்குத்தூள் 1/2 முன் டீஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும். இது வாயுவை சமன் செய்யும் இரவில் படுக்கும் பொது கடுக்காய் தூள் ஒரு டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யர் அதிகம் பகிருங்கள்.

17 likes

31 shares

More like this

jk

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

21

12
Shobana

#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

66

21
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

20

15
♥️....ꌚꍏꋪꍏ .....♥️

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

15

8
P.V.NAKARAJAN

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

23

22
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💊சர்க்கரை நோய் #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

20

12
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵

47

14
🇮🇳G.MOHAN🇮🇳

#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌿 இயற்கை உணவு

94

39
janani

#தெரிந்துகொள்ளுவோம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

22

19