#⚕️आरोग्य #🌹प्रेमरंग #💪फिटनेस💪 #💼व्यवसाय

#🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य #💪फिटनेस💪

#⚕️आरोग्य

भाकरी #आरोग्य #आरोग्य

#⚕️आरोग्य #🤘आत्मविश्वास 🥰 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #💊घरगुती उपचार🩺

#आरोग्य पाणी

#⚕️आरोग्य

#⚕️आरोग्य #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #💊घरगुती उपचार🩺 #🤘आत्मविश्वास 🥰 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

लघवी करताना वारंवार खडा होणे, कळ येणे, जळजळ होणे किंवा लघवीला अडथळा जाणवणे ही लक्षणे मुतखडा (Kidney stone) किंवा मूत्रमार्गाशी संबंधित इतर समस्यांमध्ये दिसू शकतात. पारंपरिक आहारपद्धतींमध्ये अशा तक्रारींसाठी कुळीथ (Horse Gram) Horse gram याचा वापर केला जातो. कुळीथाचे सूप किंवा काढ्यासारखा पातळ पदार्थ घेण्याची पद्धत ग्रामीण भागातील पारंपरिक आहारात आढळते. कुळीथ हे प्रथिने, तंतू आणि विविध पोषक घटक असलेले कडधान्य आहे. पारंपरिक पद्धतींमध्ये कुळीथाला मूत्रल म्हणजे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ मानले जाते. त्यामुळे शरीरातील पाण्याचा प्रवाह आणि लघवीचे प्रमाण योग्य राहण्यास मदत होते, अशी धारणा आहे. कुळीथाचे सूप हलके आणि पचण्यास तुलनेने सोपे असल्यामुळे काही ठिकाणी ते नियमित आहाराचा भाग म्हणून घेतले जाते. या पारंपरिक उपायाबाबत असे सांगितले जाते की, कुळीथाचे सूप सलग काही दिवस घेतल्याने लघवीचे प्रमाण वाढण्यास मदत होते आणि मूत्रमार्गातील लहान खडे बाहेर पडण्यास सहाय्य मिळू शकते. त्यामुळे मुतखड्यामुळे होणारी कळ, जडपणा किंवा लघवी करताना होणारी अस्वस्थता कमी होण्यास मदत होते, असे पारंपरिकरित्या मानले जाते. मात्र कुळीथाचे सूप मुतखडा विरघळवते किंवा पंधरा दिवसांत निश्चितपणे बरे करते असे म्हणता येत नाही. खड्याचा आकार, त्याचे स्थान आणि प्रकार यावर उपचार अवलंबून असतात. लघवी पूर्णपणे बंद होणे, तीव्र कंबरदुखी, ताप, उलटी किंवा लघवीत रक्त येणे अशी लक्षणे असल्यास तातडीने वैद्यकीय तपासणी आवश्यक आहे. #⚕️आरोग्य

#⚕️आरोग्य #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 #💪हेल्थ टिप्स💪