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-Neema Chaudhary - Author on ShareChat
-Neema Chaudhary
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#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #❤️जीवन की सीख #🌿दादी नानी के नुस्खे #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🤗 अच्छी सेहत का राज
मिल्कशेक छोड़ो , जीरा दूध पकड़ो 1. दूध में थोड़ा भुना जीरा मिलाकर पीने से पोचन क्रिया मॅजबूत होती है और पेट की गैस व अपच से तुरंत राहत मिलती है। २. सुबह का जाम' (कब्ज) हटाओ रात को गुनगुने पानी या दूध के साथ त्रिफला चूर्ण लेने से कॅब्ज दूर होता है और पेट पूरी तरह सा़फ रहता है। ३. गंजे सिर पर हरियाली बालों के झड़ने पर प्याज का रस, भृंगराज या आवंला का पेस्ट लगाने से नए बाल उगते हैं और बालों को प्राकृतिक मजबूती मिलती है। ४. उल्टे सोने का भुगतान पेट के बल (उल्टा) सोने से चेहरे पर दबाव पड़ता है जिससे असमय झुर्रियां आती हैं और रीढ़ की पर भी बुरा असर पड़ता है। हड्डी ५. तीखी मिर्च का मीठा नतीजा हरी मिर्च का सीमित सेवन मेटाबॉलिज्म (पाचन शक्ति) को बढ़ाता है, जिससे शरीर की अतिरिक्त चर्बी व वजन घटाने में मदद मिलती है।
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