एम. एम. सिद्दीकी 1K views • 11 days ago #🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💁🏻♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 13 likes 24 shares Share Like Comment Download
![देसी खीश खाने के फायदे भी॰.. सेहत भी.. নাতমী पाचन में मदद करता है शरीर को हाईड्रेट रखता है 2 1 पानी की मात्रा इसमें मौजूद पानी और इसमें अधिक होती है, जिससे फाइबर के कारण RRஈபுரிகிகரி में सहायक ಫಪ] नहीं होती। हो सकता है। हृदय स्वास्थ्थ के लिए अच्छा वजन नियंत्रित करने में मदद 3 4 कैलोरी कम और इसमें पोटैशियम जैसे पेट भरने वाला पोषक तत्व मिलते हैं, भोजन है, जिससे সী মূনয কী নথে वजन नियंत्रित करने रखने में मदद करते हैं। में मदद मिलती हैं। शरीर में पानी का संतुलन त्वचा के लिए फारदेमंद 5 6 पानी और कुछ इसमें 1 यह शरीर में पानी के विटामिन / एंटीओंक्सीडेंट संतुलन को बनाए रखने मिलते हैं, जो त्वचा को में मदद करता है, जिससे ताजा और साफ रखने ऊर्जा बनी रहती है। में मदद करते हैं। अपेक्षाकृत विटामिन K और अन्य ब्लड शुगर पर 8 7 पोषक तत्व कम प्रभाव यह विटामिन K, विटामिन A, बिना नमक/मीठे के 98. 9 নিোসিন C, মনীথিমম, মলান ক ঠপ ম যম ndd पोटैशियम जैसे कई अच्छा विकल्य है। पोषक तत्व प्रदान करता है। खीरा किसी बीमारी का इलाज नहीं है। डायबिटीज , किडनी या अन्य नोटः Tips बीमारी में मात्रा व्यक्ति की स्थिति के अनुसार होनेनी चाहिए। Health](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_69727_25f4bebf_1791104066445_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=45_sc.webp&w=360)