![கீழ் தினமும் பாதங்களின் தேங்காய் எண்ணெய் தடவினால் 80 வயதிலும் மூட்டு வலி, முதுகு வலி என்று ஒரு வலியும் வராது! தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்கள் இரவில் முன்பு தூங்கும் தங்களுடைய கால்களின் பாதங்களை தேங்காய் எண்ணெயால் குறைந்தபட்சம் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் ஈன்கு மசாஜ் செய்தால் உடலில் இருக்கும் சோர்வு பறந்து போதும் ஈல்ல தூக்கம் வரும் போகும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் கால்களில் சாதாரண தேங்காய் எண்ணெய் பூசி மசாஜ் செய்து வர குணமாகும் உங்களூடைப குழந்தைகளின் பாதங்களில் தின தேங்காய் மும் எண்ணெயால் மசாஜ் செய்தால் அவர்கள் புத்துணர்வாகவும் ரரோக்கியமாகவும் இருப்பதை கண்கூடாக காண்பீர்கள் ৩] செல்லும் முன் இரண்டு நிமிடங்கள் தேங்காய் தூங்க எண்ணெபால் பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் கால்களில் இருக்கும் வீக்கம் வலி ஆகியவை குணமாகும் இதனை செய்யப ஆரம்பித்த இரண்டு நாட்களில் பலனை அனுபவிப்பீர்கள் தொடர்ந்து செய்வதால் நல்ல தூக்கம் வலியில்லாத கால்கள் வசப்படும் சிலருடையப கால்களில் எரிச்சல் உணர்வும் வலியும் காணப்படும் அதற்கும் இது நல்ல தீர்வு கீழ் தினமும் பாதங்களின் தேங்காய் எண்ணெய் தடவினால் 80 வயதிலும் மூட்டு வலி, முதுகு வலி என்று ஒரு வலியும் வராது! தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்கள் இரவில் முன்பு தூங்கும் தங்களுடைய கால்களின் பாதங்களை தேங்காய் எண்ணெயால் குறைந்தபட்சம் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் ஈன்கு மசாஜ் செய்தால் உடலில் இருக்கும் சோர்வு பறந்து போதும் ஈல்ல தூக்கம் வரும் போகும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் கால்களில் சாதாரண தேங்காய் எண்ணெய் பூசி மசாஜ் செய்து வர குணமாகும் உங்களூடைப குழந்தைகளின் பாதங்களில் தின தேங்காய் மும் எண்ணெயால் மசாஜ் செய்தால் அவர்கள் புத்துணர்வாகவும் ரரோக்கியமாகவும் இருப்பதை கண்கூடாக காண்பீர்கள் ৩] செல்லும் முன் இரண்டு நிமிடங்கள் தேங்காய் தூங்க எண்ணெபால் பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் கால்களில் இருக்கும் வீக்கம் வலி ஆகியவை குணமாகும் இதனை செய்யப ஆரம்பித்த இரண்டு நாட்களில் பலனை அனுபவிப்பீர்கள் தொடர்ந்து செய்வதால் நல்ல தூக்கம் வலியில்லாத கால்கள் வசப்படும் சிலருடையப கால்களில் எரிச்சல் உணர்வும் வலியும் காணப்படும் அதற்கும் இது நல்ல தீர்வு](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_894227_1fcf0967_1786953847002_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=002_sc.jpg&w=360)
More like this
Uandsriherbalslabs (UHL) Chennai -603202#💊முதலுதவி குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் 5253- umadevi#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் 4132
- selva pandi#ஆரோக்கிய🌿வாழ்வு #🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் 1513
- 🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் 1915
- Jai VIJAY#💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் 2314
- -k, siva seetha thivyu mirthyu#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 🧘♂️🧘♀️ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தொடர்பு. 9843251940🙂🫀🫁🦾🦿 1416
- 🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #👩🏼⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 1013
- 🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🧍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 00
- umadevi#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் 5021
- 🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 4815