ആരോ​ഗ്യരം​ഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അപ്ഡേറ്റുകളും പങ്കുവയ്ക്കൂ...സ്വന്തമാക്കൂ കിടിലൻ സമ്മാനങ്ങൾ #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌

#🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #📈 ജില്ല അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #🆕 ലേറ്റസ്റ്റ് അപ്ഡേറ്റ് #ചൂടുള്ള വാർത്തകൾ 👌👌👌 #📻 വാർത്തകൾ

#😱 മലയാള നടി അമൃത അടക്കം 4 പേർ കഞ്ചാവുമായി പിടിയിൽ! #🙋‍♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ #🗞 ട്രെൻഡിങ് അപ്ഡേറ്റ്സ് #💯troll movies💥 #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌

#😲 രേണുവിനെ കാണാൻ ആ​ഗ്രഹിക്കാത്തതിന് കാരണം പറഞ്ഞ് കിച്ചു; പിന്തുണ! നിന്റെ ഭാവിയെ വരെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്, ആ വോയ്സ് റെക്കോർഡ് ഇന്നും ഫോണിലുണ്ട്: കിച്ചുവിനെതിരെ രേണു കാൻസർ ബാധിതയായി ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന സോഷ്യൽ മീഡിയ താരം രേണു സുധിയും സുധിയുടെ മകൻ കിച്ചുവും തമ്മിലുള്ള തർക്കം പുതിയ തലത്തിലേക്ക്.ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലെ പെയ്ഡ് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ ഉള്ളടക്കങ്ങളെച്ചൊല്ലി കിച്ചു ഉന്നയിച്ച ആരോപണങ്ങൾക്ക് മറുപടിയുമായി, രോഗകിടക്കയിൽ നിന്ന് പൊട്ടിക്കരഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് രേണു രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുന്നത്. രേണുവിന്റെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ വിഡിയോകളുടെ ഉള്ളടക്കം മോശമാണെന്നും അത് അനുജന്റെ ഭാവിയെ ബാധിക്കുമെന്ന് കരുതിയാണ് താൻ അകന്നതെന്നുമുള്ള കിച്ചുവിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തലിന് ശക്തമായ മറുപടിയാണ് രേണു നൽകിയത്. സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ ആരംഭിച്ച സമയത്ത് കിച്ചുവുമായി നടത്തിയ വാട്സാപ്പ് ചാറ്റിന്റെ സ്ക്രീൻഷോട്ടുകളും രേണു പുറത്തുവിട്ടു. താൻ സബ്സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ തുടങ്ങിയ സമയത്ത് തന്നെ കിച്ചുവിനോട് പറഞ്ഞിരുന്നെന്നും കിച്ചു അന്ന് തന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും സബ്‌സ്‌ക്രിഷൻ തുകയുടെ ഒരു ഭാഗം ചോദിക്കുകയുമാണ് ചെയ്തതെന്നും രേണു പറയുന്നു. തന്റെ അധ്വാനത്തിൽ നിന്നും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷനിൽ നിന്നും കിട്ടിയ പൈസയുടെ ഒരു വിഹിതം കിച്ചുവിന് നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്നും, ഉറക്കമൊഴിഞ്ഞ് ആൽബങ്ങൾ ചെയ്തതും ഗൾഫിൽ പോയി പ്രമോഷൻ ചെയ്തതുമായ തുകയിൽ നിന്ന് വലിയൊരു പങ്ക് കിച്ചു വാങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നും അതിനെല്ലാം തന്റെ കയ്യിൽ ചാറ്റ് തെളിവുകളുണ്ടെന്നും രേണു പറയുന്നു.  കാൻസർ മൂന്നാം സ്റ്റേജിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന തന്റെ അവസ്ഥ വളരെ പരിതാപകരമാണെന്നും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ സൈബർ ആക്രമണങ്ങൾ തന്നെ കൂടുതൽ തളർത്തുകയാണെന്നും രേണു പറഞ്ഞു.  ഇനി കിച്ചു തന്നെ വന്ന് കാണുകയോ വിളിക്കുകയോ വേണ്ടെന്നും, തന്റെ കുഞ്ഞിന് (ഋതു) വേണ്ടി തനിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് വന്നേ പറ്റൂ എന്നും, തന്നെ ദയവുചെയ്ത് വെറുതെ വിടണമെന്നും അഭ്യർഥിച്ചുകൊണ്ടാണ് രേണു വിഡിയോ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് കിച്ചുവിനെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ അവസാനത്തെ വിഡിയോ ആയിരിക്കുമെന്നും ഇനി തന്നെക്കൊണ്ട് കൂടുതൽ പറയിക്കരുതെന്നും രേണു മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്.   ‘‘ഇങ്ങനെയൊരു വിഡിയോ ചെയ്യേണ്ടി വരും എന്ന് ഞാൻ കരുതിയതല്ല. ആരോഗ്യസ്ഥിതി വളരെ മോശമായി കിടപ്പിലായ എന്നെ വീട്ടുകാരാണ് ഈ വിഡിയോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തുന്നത്. വേറെ ആരെയും കുറിച്ചല്ല, 'കിച്ചു' എന്ന് വിളിക്കുന്ന രാഹുൽ ദാസിനെ കുറിച്ചാണ്. ഞാൻ കാൻസർ ബാധിതയായിട്ട് ഇപ്പോൾ ഒരു മാസമായി. എല്ലാവരും വിവരമറിഞ്ഞത്തിനു ശേഷം , ചികിത്സ തുടങ്ങി ഞാൻ കിടപ്പിലാണ്. ഒരു മാസത്തോളം ഐ.സി.യുവിലും മറ്റുമായി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടിലായിരുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഈ സമയത്ത് എന്നെ മുൻപ് കുറ്റപ്പെടുത്തിയവർ പോലും വന്ന് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയാണ്. കാരണം കാൻസർ എന്ന രോഗത്തിന്റെ അവസ്ഥ അങ്ങനെയുള്ളതാണ്. എന്നാൽ ഇത്രയും നാൾ മിണ്ടാതിരുന്ന കിച്ചു, ഞാൻ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ  തുടങ്ങിയതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്നെ വെറുത്തുവെന്ന രീതിയിൽ ഇപ്പോൾ ഒരു വിഡിയോയുമായി വന്നിരിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്ത് തുടങ്ങിയാലും, സുധിച്ചേട്ടൻ മരിച്ചതിന് ശേഷം ഞാൻ എന്ത് ചെയ്താലും അത് കിച്ചുവിനെ അറിയിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. അതിന് എന്റെ കയ്യിൽ വ്യക്തമായ തെളിവുകളുണ്ട്. കിച്ചു എന്റെ ചാറ്റുകൾ പുറത്തുവിട്ട സ്ഥിതിക്ക് എനിക്കും കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നെക്കുറിച്ച് അവൻ ആരോപിച്ച സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ ചാറ്റ് മാത്രമാണ് ഞാൻ ഇപ്പോൾ പുറത്തുവിടുന്നത്. ഞാൻ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ തുടങ്ങിയ ദിവസം ‘കിച്ചൂസ്, ഞാൻ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ തുടങ്ങി’ എന്ന് ഒരു സ്മൈലിയോടുകൂടി മെസ്സേജ് അയച്ചു. അപ്പോൾ അവൻ "ആഹാ" എന്ന് മറുപടി തന്നു. തുടർന്ന് ‘500 സബ്‌സ്‌ക്രിപ്ഷൻ കഴിഞ്ഞു കേട്ടോ’ എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞപ്പോൾ കിച്ചു എനിക്ക് തന്ന മറുപടി ‘ഗുഡ്’ എന്നാണ്. അന്ന് അവൻ എന്നോട് ഇത് ചെയ്യരുതെന്ന് വിലക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഇത് തുടങ്ങില്ലായിരുന്നു. അതിന് ശേഷം "600 കഴിഞ്ഞു, 180 രൂപയാണ്" എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞപ്പോൾ "താ" എന്നാണ് പറഞ്ഞത്.  നിങ്ങൾ ആ ചാറ്റ് മുഴുവനായി കാണൂ, ഇത് കിച്ചൂസ് തന്നെയാണ്. അവൻ എന്റെ ചാറ്റ് കാണിച്ചതുകൊണ്ട് മാത്രമാണ് എനിക്ക് ഇത് പുറത്തുവിടേണ്ടി വന്നത്. കിച്ചു സമ്മതിച്ചതുകൊണ്ടും 'ഗുഡ്' എന്ന് പറഞ്ഞ് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചതുകൊണ്ടും മാത്രമാണ് ഞാൻ അത് തുടർന്നത്. #🌟 താരങ്ങള്‍ #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #🆕 ലേറ്റസ്റ്റ് അപ്ഡേറ്റ് #📳 വൈറൽ സ്റ്റോറീസ്

🌿ആയുർവേദപ്രകാരം ശരിയായ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ദഹനശക്തിയായ 'അഗ്നി' നിലനിർത്താനും രോഗങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. 🌿മുൻപ് കഴിച്ച ഭക്ഷണം പൂർണ്ണമായി ദഹിച്ച ശേഷം മാത്രം അടുത്തത് കഴിക്കുക 🌿ഇടയ്ക്കിടെ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ തകരാറിലാക്കും. 🌿സന്ധ്യയോടെ ദഹനശക്തി മന്ദീഭവിക്കുന്നു. രാത്രി വൈകി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം (ആമം) അടിഞ്ഞു കൂടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. 🌿സൂര്യൻ ഉച്ചസ്ഥായിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ (പിത്തകാലം) ദഹനശക്തി ഏറ്റവും കൂടുതലായിരിക്കും. അന്നേരം ദിവസത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. #🌿 ആയുര്‍വേദം #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #😇 മുഖം തിളങ്ങാൻ കെമിക്കൽ വേണ്ട; ഇത് കാണൂ #👶കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ #💐Have a Nice Day🌞

#💪🏻 ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ #🌿 ആയുര്‍വേദം #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #👶കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ #💐Have a Nice Day🌞

ചെറിയ മക്കൾക്ക് ഫോൺ കൊടുക്കുന്ന രക്ഷിതാക്കൾ നിർബന്ധമായും കേൾക്കുക.. #🙋‍♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ #🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #🆕 ലേറ്റസ്റ്റ് അപ്ഡേറ്റ് #ഇമോഷൻ സ്റ്റാറ്റസ് ക്രിയേറ്റർ

#🏥 ആരോ​ഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ്‌ #❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗

#🧘‍♂️ നിങ്ങളുടെ ആ രോഗം മാറും ; ഇതാ എളുപ്പവഴി #☀️ ഹെൽത്ത് ടിപ്സ് 👆 #💪🏻 ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ #👨‍⚕️ ആരോഗ്യം #💪Health advice

പൈനാപ്പിൾ പച്ചടി🍍 #🌿 ആയുര്‍വേദം #👨‍⚕️ ആരോഗ്യം #💪🏻 ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ #🍀 ഹോം ആയുർവേദിക് ടിപ്സ് 🏠 #☀️ ഹെൽത്ത് ടിപ്സ് 👆