🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் Images & Post | ShareChat - Devarajan. S

632 views • 3 days ago

**Planning a Hospitalisation?** Talk to **Star Health in advance** for guidance on network hospitals & cashless procedures. Being informed beforehand can make the process smoother. WhatsApp Chat: https://wa.me/919840177017 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #👨‍👩‍👦‍👦இன்சூரன்ஸ் #star health #star health insurance #insurance # lic & star health

**Planning a Hospitalisation?**
Talk to **Star Health in advance** for guidance on network hospitals & cashless procedures.
Being informed beforehand can make the process smoother.
WhatsApp Chat: https://wa.me/919840177017, ஆரோக்கியம்

14 likes

10 shares

More like this

ஆன்மீகமும் ஆரோக்கியமும்

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்

11

11
Devarajan. S

*நின்றுகொண்டு தண்ணீர் குடிப்பதைத் தவிர்க்கலாமா?** முடிந்தவரை அமர்ந்து, தண்ணீரை **மெதுவாக அருந்தும் பழக்கத்தை** கடைப்பிடிப்போம். அவசரமாக அதிகமாகக் குடிப்பதைத் தவிர்த்து, உடலின் தேவைக்கேற்ப தண்ணீர் அருந்துங்கள். **சிறிய நல்ல பழக்கங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு துணை நிற்கும்.** ℹ️ *குறிப்பு: நின்று தண்ணீர் குடிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு உறுதியான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை; இது பாரம்பரிய நலவாழ்வு நடைமுறையாகக் கருதப்படுகிறது.* #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்

13

10
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

4

12
எழில் நலம்

#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

27

12
Shoot Out Tamil

உடலில் எச்சரிக்கை அறிகுறி #helth #helth tips #home helth care tips #உடல் நலம் #உடல் நலம்

27

12
Devarajan. S

🥒 **சுரைக்காய்... எளிமையான உணவு, நல்ல ஆரோக்கிய துணை!** அதிக நீர்ச்சத்து கொண்டதால் உடலின் Hydration-க்கு உதவும். குறைந்த கலோரி + நார்ச்சத்து இருப்பதால் செரிமானத்திற்கும் எடை பராமரிப்பிற்கும் உதவலாம். பொட்டாசியம் உள்ளிட்ட சத்துக்களுடன் ஆரோக்கியமான உணவின் ஒரு பகுதியாக சேர்த்துக் கொள்ளலாம். கூட்டு, பொரியல், சூப் என வார உணவில் அவ்வப்போது சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். *கவனம்:** சுரைக்காய் அல்லது அதன் ஜூஸ் **கசப்பாக இருந்தால் உட்கொள்ள வேண்டாம்**. #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்

58

20
selva pandi

#💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்

20

17
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

57

16
Devarajan. S

**கருணைக்கிழங்கின் நன்மைகள்!** கருணைக்கிழங்கு **நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள்** நிறைந்த பாரம்பரிய உணவாகும். இது செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதோடு, சமச்சீர் உணவின் ஒரு பகுதியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம். மேலும் பயனுள்ள Health Tips-களுக்கு இந்த Page-ஐ Like & Follow செய்யுங்கள்!** #KarunaiKizhangu #NaturalFoods #HealthyEating #HealthTips #healthylifestyletips #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்

43

32
sudharshini

#💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋️உடற்பயிற்சி #💊சர்க்கரை நோய்

26

9