Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR - Author on ShareChat
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR
627 views • 1 days ago
#HEALTH
எலுமிச்சை நீர் அரிசி நீர் ஆரோக்கியமான முடி ஆரோக்கியமான சருமம் வயிறு ஆற்றலை அதிகரிக்கும் தட்டையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பொலிவான சருமம் அதிகரிக்கும் முன்கூட்டிய முதிர்ச்சியைத் சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கும் தடுக்கும் இஞ்சிநீர் புதினா நீர் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது வயிறு உப்பசம் குறைவு மன தெளிவான நிறம் எதிர்ப்பு அழற்சி புற்றுநோய் இதய நோய்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நீரிழிவு போன்ற உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது ஆபத்தைக் குறைக்கிறது அதிகரிககிறது வெள்ளரிக்காய் நீர் தேன் நீர் நீரேற்றமாக்குகிறது உடலை நச்சகளை வெளியேற்றுகிறது ஆற்றலல அதிகரிக்கும் தொண்டை புண்ணைத் தணிக்கும் உடல் எடையை குறைக்க தவுகிறது செரிமானத்திற்கு உதவும் உ சரும ஆரோக்கியத்தை உடல் எடையயக் குறைக்க ஆதரவளிக்கும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் மஞ்சள் நீர் பெருஞ்சீரக நீர் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு செரிமானத்திற்கு உ -தவும் கல்லீரலை நச்சு நீக்கும் பார்வையை பொலிவான சருமத்தை ஹார்மோன் சமநிலைக்கு ஐக்குவிக்கும் முளை ஆரோக்கியத்திற்கு கவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்கும்
19 likes
14 shares

More like this

  • Ranganayaki Tamizharasu - Author on ShareChat
    Ranganayaki Tamizharasu
    #h #health#
    11:17 Ill 85% Vo)) 46 LTE2 ৬1 uuay2neuus மருத்துவ மகத்துவங்கள் நிறைந்த  துளசி மூலிகைகளின் ராணி  என்று அழைக்கப்படும் லையில் அதிக நன்மைகள் துளசி இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் . அதன்படி, *துளசிக்கு மன அழுத்த எதிர்ப்பு  ருப்பதாக அறியப்படுகிறது அதனால்  தன்மை இதனை தேநீராக தினமும்  மகிழலாம் பருகி *ஹார்மோன் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல செயல்பாடுகள் போன்றவற்றை சமநிலை பெற உதவுகிறது *சேதமடைந்த நரம்பு  லத்தை மீட்டெடுத்து உறுதிப்படுத்தவும்  மண்ட உதவுகிறது SHARE /T. துளசி ३० of ८१ Pages 8.18 AM [ 154 ` 15 SHARE 11:17 Ill 85% Vo)) 46 LTE2 ৬1 uuay2neuus மருத்துவ மகத்துவங்கள் நிறைந்த  துளசி மூலிகைகளின் ராணி  என்று அழைக்கப்படும் லையில் அதிக நன்மைகள் துளசி இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் . அதன்படி, *துளசிக்கு மன அழுத்த எதிர்ப்பு  ருப்பதாக அறியப்படுகிறது அதனால்  தன்மை இதனை தேநீராக தினமும்  மகிழலாம் பருகி *ஹார்மோன் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல செயல்பாடுகள் போன்றவற்றை சமநிலை பெற உதவுகிறது *சேதமடைந்த நரம்பு  லத்தை மீட்டெடுத்து உறுதிப்படுத்தவும்  மண்ட உதவுகிறது SHARE /T. துளசி ३० of ८१ Pages 8.18 AM [ 154 ` 15 SHARE
    15
    13
  • MUTHUPANDIAN RAMKUMAR - Author on ShareChat
    MUTHUPANDIAN RAMKUMAR
    #HEALTH
    HEALTH
    14
    19
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #காலை வணக்கம் #காலை வணக்கம் நண்பர்களே
    8 வகையான பீட்ரூட் ரெசிபி ஆரோக்கியமும் சுவையும் ೦೦೦ பீட்ரூட் கூட்டு பீட்ரூட்சூப் பீட்ரூட் ஜுீஸ் பீட்ரூட் சாலம் 2 3 இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி சாதத்துடன் அருமையாக லை சூடாகவம் சத்தான மற்றும் உட ஆரோக்கியமாகவும் வைஞ்க்கும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்  வண்ணமயமான சாலட் இருக்கும் சுவை உடலை பீட்ரூட் ஹல்வா பீட்ரூட் பொரியல் பீட்ரூட் அடை பீட்ரூட் தோசை 8 வெளியில் மொறு மொறு | புரதச்சத்து நிறைந்த  னிப்பு பிரியர்களுக்கான சாதம் சாம்பார் சாதத்துடன் சூப்பராக இருக்கும்  உள்ளே மென்யாக ஆரோச்சியமான காலை உணவு ஆரோக்கியமான டெசர்ம் ரோக்கியமாக வாழ்வோம்! பீட்ரூட் சேர்ப்போம் ஆ 8 வகையான பீட்ரூட் ரெசிபி ஆரோக்கியமும் சுவையும் ೦೦೦ பீட்ரூட் கூட்டு பீட்ரூட்சூப் பீட்ரூட் ஜுீஸ் பீட்ரூட் சாலம் 2 3 இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி சாதத்துடன் அருமையாக லை சூடாகவம் சத்தான மற்றும் உட ஆரோக்கியமாகவும் வைஞ்க்கும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்  வண்ணமயமான சாலட் இருக்கும் சுவை உடலை பீட்ரூட் ஹல்வா பீட்ரூட் பொரியல் பீட்ரூட் அடை பீட்ரூட் தோசை 8 வெளியில் மொறு மொறு | புரதச்சத்து நிறைந்த  னிப்பு பிரியர்களுக்கான சாதம் சாம்பார் சாதத்துடன் சூப்பராக இருக்கும்  உள்ளே மென்யாக ஆரோச்சியமான காலை உணவு ஆரோக்கியமான டெசர்ம் ரோக்கியமாக வாழ்வோம்! பீட்ரூட் சேர்ப்போம் ஆ
    36
    35
  • MUTHUPANDIAN RAMKUMAR - Author on ShareChat
    MUTHUPANDIAN RAMKUMAR
    #HEALTH
    HEALTH
    21
    15
  • MUTHUPANDIAN RAMKUMAR - Author on ShareChat
    MUTHUPANDIAN RAMKUMAR
    #HEALTH
    HEALTH
    12
    12
  • Sakthi Ammu - Author on ShareChat
    🍂 Sakthi Ammu 🍂
    #health tips #HEALTH #ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை #healthy #healthylife
    ஏழைகளின் பாதாம் ஏழைகளின் பாதாம் என்று அழைக்கப்படுகிறது இது ஒரு நல்ல அளவு புரதத்தை கொண்டுள்ளது 100 கிராம் மூல நிலக்கடலையில் லிட்டர் பாலுக்கு சமமான புரதம் உள்ளது மேலும் வறுத்த வேர்க்கடலையில் 250 கிராம் இறைச்சியில் கிடைக்கும் தாதுக்கள் கிடைக்கிறது வாரத்தில் 5 நாட்கள் வேர்கடலையை உட்கொண்டால் உங்கள் இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் ஏழைகளின் பாதாம் ஏழைகளின் பாதாம் என்று அழைக்கப்படுகிறது இது ஒரு நல்ல அளவு புரதத்தை கொண்டுள்ளது 100 கிராம் மூல நிலக்கடலையில் லிட்டர் பாலுக்கு சமமான புரதம் உள்ளது மேலும் வறுத்த வேர்க்கடலையில் 250 கிராம் இறைச்சியில் கிடைக்கும் தாதுக்கள் கிடைக்கிறது வாரத்தில் 5 நாட்கள் வேர்கடலையை உட்கொண்டால் உங்கள் இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்
    16
    6
  • Sasidharan Murugan - Author on ShareChat
    Sasidharan Murugan
    #HEALTH
    1 தினமும் தண்ணீர் அருந்துங்கள்! தண்ணீர் பருகுவது உடலுக்கு உயிர் கொடுக்கும்  மருந்து போன்றது. நன்மைகள்: நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும் உடலை @itzmemsd மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் செரிமானத்தை சீராக வைத்திருக்கும் ஒரு நாளுக்கு குறைந்தது சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக காக்கும் 8-10 டம்ளர் தண்ணீர்  தோல் பொலிவையும், இளமையையும் தரும். அருந்துங்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நீரே வாழ்க்கை! நீர் அருந்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்! தண்ணீர் குடிப்பது ஓரு பழக்கம் அல்ல itzmemsd ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான அடிப்படை! 1 தினமும் தண்ணீர் அருந்துங்கள்! தண்ணீர் பருகுவது உடலுக்கு உயிர் கொடுக்கும்  மருந்து போன்றது. நன்மைகள்: நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும் உடலை @itzmemsd மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் செரிமானத்தை சீராக வைத்திருக்கும் ஒரு நாளுக்கு குறைந்தது சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக காக்கும் 8-10 டம்ளர் தண்ணீர்  தோல் பொலிவையும், இளமையையும் தரும். அருந்துங்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நீரே வாழ்க்கை! நீர் அருந்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்! தண்ணீர் குடிப்பது ஓரு பழக்கம் அல்ல itzmemsd ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான அடிப்படை!
    38
    26
  • MUTHUPANDIAN RAMKUMAR - Author on ShareChat
    MUTHUPANDIAN RAMKUMAR
    #HEALTH
    உடலின் III எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் புறக்கணிக்காதீர்கள்! தொடர் கொட்டாவி ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை பிரச்சினைகள் வாய்த் துர்நாற்றம்  குடல் காதுகளில் சத்தம்  உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம்  நாக்கு எரிச்சல்  வைட்டமின் B குறைபாடு தலைச்சுற்றல்  இரத்தச் சர்க்கரை குறைவு இனிப்பு  மக்னீசியம் குறைபாடு ஆசை கால் வீக்கம் சிறுநீரக பிரச்சினை வாசனை உணர்வு குறைவு துத்தநாகக் குறைபாடு தொடர்ச்சியான சோர்வு  வைட்டமின் D குறைபாடு நீர்ச்சத்து குறைபாடு  அடிக்கடி தலைவலி இரும்புச் சத்து குறைபாடு  அதிக முடி உதிர்தல்  02 இரவு தசைப்பிடிப்பு பொட்டாசியம் குறைபாடு கல்லீரல் பாதிப்பு  13 மஞ்சள் நீறக் கண்கள் 0 மரத்துப் போதல்  வைட்டமின் 812 குறைபாடு கை குளிர்ச்சியான கைகள் & கால்கள் 15 குறைபாடு இரத்த  ஓட்டக்  ஈறு இரத்தக்கசிவு  வைட்டமின் C குறைபாடு 16 முக்கிய குறிப்பு: இந்த அறிகுறிகள் மட்டும் நோயை உறுதி செய்யாது  அறிகுறிகள் தொப பர்ந்து  இருந்தால் மருத்துவரை அணுகி 8 பரிசோதனை செய்து ஆலோசனை பெறுங்கள் ரோக்கியமாக வாழுங்கள்! உங்கள் உடலை கவனியுங்கள் உடலின் III எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் புறக்கணிக்காதீர்கள்! தொடர் கொட்டாவி ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை பிரச்சினைகள் வாய்த் துர்நாற்றம்  குடல் காதுகளில் சத்தம்  உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம்  நாக்கு எரிச்சல்  வைட்டமின் B குறைபாடு தலைச்சுற்றல்  இரத்தச் சர்க்கரை குறைவு இனிப்பு  மக்னீசியம் குறைபாடு ஆசை கால் வீக்கம் சிறுநீரக பிரச்சினை வாசனை உணர்வு குறைவு துத்தநாகக் குறைபாடு தொடர்ச்சியான சோர்வு  வைட்டமின் D குறைபாடு நீர்ச்சத்து குறைபாடு  அடிக்கடி தலைவலி இரும்புச் சத்து குறைபாடு  அதிக முடி உதிர்தல்  02 இரவு தசைப்பிடிப்பு பொட்டாசியம் குறைபாடு கல்லீரல் பாதிப்பு  13 மஞ்சள் நீறக் கண்கள் 0 மரத்துப் போதல்  வைட்டமின் 812 குறைபாடு கை குளிர்ச்சியான கைகள் & கால்கள் 15 குறைபாடு இரத்த  ஓட்டக்  ஈறு இரத்தக்கசிவு  வைட்டமின் C குறைபாடு 16 முக்கிய குறிப்பு: இந்த அறிகுறிகள் மட்டும் நோயை உறுதி செய்யாது  அறிகுறிகள் தொப பர்ந்து  இருந்தால் மருத்துவரை அணுகி 8 பரிசோதனை செய்து ஆலோசனை பெறுங்கள் ரோக்கியமாக வாழுங்கள்! உங்கள் உடலை கவனியுங்கள்
    67
    16
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #yoga #education #trending
    8 BEST DOCTORS 1. Sunshine 3. Meditation 2. Water Sleep Yoga 5. Fresh Air 4. Good 6. 8. Real Food Exercise 7 8 BEST DOCTORS 1. Sunshine 3. Meditation 2. Water Sleep Yoga 5. Fresh Air 4. Good 6. 8. Real Food Exercise 7
    50
    31
Home
Explore
Wallet
Video