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14 घंटे पहले

Reasons for graying hair at a young age ... 👇👇... ##haircare #health remedies

#haircare - कम उम्र में बलसफद ٦٦٤٤? जानें कारण और बचाव के तरीके ! ज्यादा तनाव 1 लगातार तनाव से मेलानिन कम बनता है, जिससे बाल जल्दी सफेद होने लगते हैं। 22 खराब खानपान जंक फूड़, ज्यादा तेल-्मसाला और पोषक तत्वों की कमी से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं । अनुवांशिक कारण 3 अगर परिवार में किसी को कम उम्र में बाल सफेद तो यह कारण आपको भी हो सकता है। हुए हैं, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स 4 हेयर कलर , केमिकल शैंम्पू और ट्रीटमेंट बालों को नुकसान पहुंचाते हैं और सफेद करने लगते हैं। विटामिन और मिनरल्स की कमी 5 D 1812 विटामिन B१२, D, आयरन, कॉपर और फोलिक एसिड IRON COPPER की कमी से बाल जल्दी सफेद होते हैं। नींद पूरी न होना 6 नींद से शरीर का हार्मोंन बैलेंस बिगड़ता है, कम जिससे बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। क्या करे? संतुलित आहार लें , तनाव कम करें, अच्छी नींद लें , हेमिकल प्रोडक्ट्रस से बचें और नियमित सिर की मालिश करें | स्वस्थ रहें, खुश रहें! Follow ক্রই: health_guide_up कम उम्र में बलसफद ٦٦٤٤? जानें कारण और बचाव के तरीके ! ज्यादा तनाव 1 लगातार तनाव से मेलानिन कम बनता है, जिससे बाल जल्दी सफेद होने लगते हैं। 22 खराब खानपान जंक फूड़, ज्यादा तेल-्मसाला और पोषक तत्वों की कमी से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं । अनुवांशिक कारण 3 अगर परिवार में किसी को कम उम्र में बाल सफेद तो यह कारण आपको भी हो सकता है। हुए हैं, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स 4 हेयर कलर , केमिकल शैंम्पू और ट्रीटमेंट बालों को नुकसान पहुंचाते हैं और सफेद करने लगते हैं। विटामिन और मिनरल्स की कमी 5 D 1812 विटामिन B१२, D, आयरन, कॉपर और फोलिक एसिड IRON COPPER की कमी से बाल जल्दी सफेद होते हैं। नींद पूरी न होना 6 नींद से शरीर का हार्मोंन बैलेंस बिगड़ता है, कम जिससे बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। क्या करे? संतुलित आहार लें , तनाव कम करें, अच्छी नींद लें , हेमिकल प्रोडक्ट्रस से बचें और नियमित सिर की मालिश करें | स्वस्थ रहें, खुश रहें! Follow ক্রই: health_guide_up - ShareChat