#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟ — ShareChat

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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ

💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - Follow for more आँखों की रौशनी कम होना बादाम की ९२१० गिरी रात को पानी में भिगो दें। सुबह खाएं और ऊपर से गाय का दूध पियें। इससे आँखों की रौशनी बड़ेगी अगर धुंधला दिखाई देता है तो संतरे के रस में पिसी हुई काली मिर्च व सेंधा नमक मिला कर सुबह शाम पियें। 3 महीने तक यह प्रयोग करने से फायदा होगा। त्रिफला चूर्ण को पानी में भिगो कर, सुबह छान कर उस पानी से आँखों को धोने से नेतर ज्योति बढ़ती है। १ कप गाजर के रस में पौना कप पालक या चौलाई का रस सूर्योदय और सूर्यास्त के समय सेवन करने से आँखों मिला कर की रौशनी बढ़ती है। Follow for more आँखों की रौशनी कम होना बादाम की ९२१० गिरी रात को पानी में भिगो दें। सुबह खाएं और ऊपर से गाय का दूध पियें। इससे आँखों की रौशनी बड़ेगी अगर धुंधला दिखाई देता है तो संतरे के रस में पिसी हुई काली मिर्च व सेंधा नमक मिला कर सुबह शाम पियें। 3 महीने तक यह प्रयोग करने से फायदा होगा। त्रिफला चूर्ण को पानी में भिगो कर, सुबह छान कर उस पानी से आँखों को धोने से नेतर ज्योति बढ़ती है। १ कप गाजर के रस में पौना कप पालक या चौलाई का रस सूर्योदय और सूर्यास्त के समय सेवन करने से आँखों मिला कर की रौशनी बढ़ती है। - ShareChat

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parwinder singh sonu

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