Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
-gokul selvam - Author on ShareChat
-gokul selvam
1K views • 29 days ago
#health tips #health tips #health tips #health tips
ஹெல்த் டிப்ஸ் புற்றுநோய் அபாயத்தை } குறைக்கும் பழங்கள்  1. மாம்பழம் 2. ஸ்ட்ராபெர்ரி 4. ப்ளுபெர்ரி 3. திராட்சை 6. ஆப்பிள் 5.சிட்ரஸ் பழங்கள் murugan ஹெல்த் டிப்ஸ் புற்றுநோய் அபாயத்தை } குறைக்கும் பழங்கள்  1. மாம்பழம் 2. ஸ்ட்ராபெர்ரி 4. ப்ளுபெர்ரி 3. திராட்சை 6. ஆப்பிள் 5.சிட்ரஸ் பழங்கள் murugan
17 likes
18 shares

More like this

  • - - Author on ShareChat
    -
    #HEALTH #health tips #health tips
    HEALTH, health tips
    21
    9
  • Karthik Pandiyan - Author on ShareChat
    Karthik Pandiyan
    #health tips
    health tips
    979
    265
  • Mammas Food - Author on ShareChat
    Mammas Food
    Mammas Food Parambariyasuvai Ottumaavu! #HEALTH #health tips #health is wealth
    Mammas Food Parambariyasuvai Ottumaavu!, HEALTH
    8
    13
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #குணம் #குணம் #heal
    ஆரோக்கிய விதைகள் உடலுக்கு பல நன்மைகள் தரும் விதைகள் சூரியகாந்தி விதை  ][ சூரியகாந்தி வளர்ச்சி  விதை முடி Vitamin E விதை  பூசணி 2 பூசணி உடல் சக்தி விதை  Zinc சத்து சியா விதை 3 క్డీ சியா விதை இதய ஆரோக்கியம் Omega-3 క్డీ கருப்பு எள் கருப்பு எள் நரை முடி குறைவு மெலனின் சத்து  விதை ஆளி ஆளி 5 6]|608 வயது தாமதம் நல்ல கொமுப்பு அமிலம் Oomiu ஹெம்ப் விதை விதை  6 சிறுநீரக ஆரோக்கியம் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் கருஞ்சீரகம் கருஞ்சீரகம்  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடல் பாதுகாப்பு பொது Tips ' தமிழ் Health | அறிவு Tamil ஆரோக்கிய விதைகள் உடலுக்கு பல நன்மைகள் தரும் விதைகள் சூரியகாந்தி விதை  ][ சூரியகாந்தி வளர்ச்சி  விதை முடி Vitamin E விதை  பூசணி 2 பூசணி உடல் சக்தி விதை  Zinc சத்து சியா விதை 3 క్డీ சியா விதை இதய ஆரோக்கியம் Omega-3 క్డీ கருப்பு எள் கருப்பு எள் நரை முடி குறைவு மெலனின் சத்து  விதை ஆளி ஆளி 5 6]|608 வயது தாமதம் நல்ல கொமுப்பு அமிலம் Oomiu ஹெம்ப் விதை விதை  6 சிறுநீரக ஆரோக்கியம் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் கருஞ்சீரகம் கருஞ்சீரகம்  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடல் பாதுகாப்பு பொது Tips ' தமிழ் Health | அறிவு Tamil
    32
    20
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #health tips #health tips
    தினமும் 5 நிமிடம் சுவரில் கால்களை உயர்த்தி வைத்தால். இதயத்தை நோக்கி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்  மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்  நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்  கணுக்கால் வீக்கத்தை குறைக்க உதவும்  கால் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை தணிக்க உதவும் சிலருக்கு தலைவலி குறைய உதவக்கூடும் செரிமான செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவும்  {4 தினமும் 5 நிமிடம் சுவரில் கால்களை உயர்த்தி வைத்தால். இதயத்தை நோக்கி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்  மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்  நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்  கணுக்கால் வீக்கத்தை குறைக்க உதவும்  கால் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை தணிக்க உதவும் சிலருக்கு தலைவலி குறைய உதவக்கூடும் செரிமான செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவும்  {4
    64
    40
  • Sai Devi Edits - Author on ShareChat
    Sai Devi Edits
    #HEALTH #health tips
    HEALTH, health tips
    70
    94
  • ⵛꭊⳣ᳗᳡ပதி࿐ - Author on ShareChat
    ❥͢❯🤍ⵛꭊⳣ᳗᳡ပதி❥𝅕𝆭࿐
    #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #helth tips
    << ( தூககம 66 இன்று நன்றாக தூங்குங்கள் இரவு நேரத்தை நாளை வெல்வவதற்காக. நிம்மதியாக வாழுங்கள் உங்கள் உடல்நலத்தை தோத்கடிக்காதீர்கள். | நல்ல தூக்கம் 222 நல்ல வாழ்க்கையின் தொடக்கம் SLEEP | WELL LIVE WELL By Sdhpathi  HAPPY நல்ல தூக்கத்திற்கு சில பழக்கங்கள்  ஒவ்வொரு நாளூம்  தூங்குவதற்கு ககபீன் மற்றும் அழுத்தத்தை சத்தமான் அமைதியான I6ul ஒரே நேரத்தில் டுப்படுத்த மொபைல் அதிக தூங்க Cuul6ll @cl குழலில் தவிர்க்கவும் தவிர்க்கவும் தூங்க பழகுங்கள் பழகுங்கள் முயற்சி செய்யுங்கள் நாளை சிறந்த வாழ்க்கை! இன்று நல்ல  தூக்கம் << ( தூககம 66 இன்று நன்றாக தூங்குங்கள் இரவு நேரத்தை நாளை வெல்வவதற்காக. நிம்மதியாக வாழுங்கள் உங்கள் உடல்நலத்தை தோத்கடிக்காதீர்கள். | நல்ல தூக்கம் 222 நல்ல வாழ்க்கையின் தொடக்கம் SLEEP | WELL LIVE WELL By Sdhpathi  HAPPY நல்ல தூக்கத்திற்கு சில பழக்கங்கள்  ஒவ்வொரு நாளூம்  தூங்குவதற்கு ககபீன் மற்றும் அழுத்தத்தை சத்தமான் அமைதியான I6ul ஒரே நேரத்தில் டுப்படுத்த மொபைல் அதிக தூங்க Cuul6ll @cl குழலில் தவிர்க்கவும் தவிர்க்கவும் தூங்க பழகுங்கள் பழகுங்கள் முயற்சி செய்யுங்கள் நாளை சிறந்த வாழ்க்கை! இன்று நல்ல  தூக்கம்
    14
    17
  • ⵛꭊⳣ᳗᳡ပதி࿐ - Author on ShareChat
    ❥͢❯🤍ⵛꭊⳣ᳗᳡ပதி❥𝅕𝆭࿐
    #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #⚡️Trending Quotes✍️ #helth tips #💪Health டிப்ஸ்
    மனரூலம் சாந்தோஷமா ` மனச ருந்தா . வாழ்க்கை  இருக்கும்! அழகா  Olrrrriou  சிரிப்பும் - ஒரு மருந்துதான் . அழுத்தத்தைக் மன குறைக்கும் இலவசமான சிகிச்சை. Happu ' நன்மைகள் Mind சிரிப்பின் Healthy Life ణnuD' அழுத்தம்  In6I Keep Smiling ' மகிழ்ச்சி  அடைபும்  Incuri . அதிகரிக்கும்  66 நோயெதிர்ப்பு  இருகும்  2LQ | ஆரோக்கியமாக ` இதயம்  மேம்படும் தரம்  உறக்கத் எண்ணங்கள்  By Sdhupathi  நேர்மறை மீது வாழ்க்கை ருவாகும் சிரிங்க.. சிரிக்க வையுங்கள். சந்தோஷமா இருங்கள். சந்தோஷமா வாழுங்கள்!  மனரூலம் சாந்தோஷமா ` மனச ருந்தா . வாழ்க்கை  இருக்கும்! அழகா  Olrrrriou  சிரிப்பும் - ஒரு மருந்துதான் . அழுத்தத்தைக் மன குறைக்கும் இலவசமான சிகிச்சை. Happu ' நன்மைகள் Mind சிரிப்பின் Healthy Life ణnuD' அழுத்தம்  In6I Keep Smiling ' மகிழ்ச்சி  அடைபும்  Incuri . அதிகரிக்கும்  66 நோயெதிர்ப்பு  இருகும்  2LQ | ஆரோக்கியமாக ` இதயம்  மேம்படும் தரம்  உறக்கத் எண்ணங்கள்  By Sdhupathi  நேர்மறை மீது வாழ்க்கை ருவாகும் சிரிங்க.. சிரிக்க வையுங்கள். சந்தோஷமா இருங்கள். சந்தோஷமா வாழுங்கள்!
    28
    16
  • Ayed - Author on ShareChat
    Ayed
    #health tips #health tips #health tips #HEALTH
    எந்த நோய்க்கு Dietitian Prabha எந்த தண்ணீர் சிறந்தது ? ணீர் அனிமியா (இரத்த்சோகை) மினரல் 6600[( காய்ச்சி ஆறிய தண்ணீர் சிறுநீரக கற்கள் சரும ஆரோக்கியம் வெள்ளரிக்காய் தண்ணீர் எலுமிச்சை தண்ணீர் செரிமானம் குமட்டல்  இஞ்சி தண்ணீர் கலந்து  தண்ணீர் தொண்டை வலி தேன் ணீர் வீக்கம் உடல் உப்புசம் சோம்பு தண்ட அரிசி தண்ணீர் வயிற்றுப்போக்கு கழுவிய கீரை தண்ணீர் கல்லீரல் ஆரோக்கியம் வெந்தயக் அன்னாசி பழச்சாறு குண்ணீர்) வீக்கம் சிறுநீர் தொற்று பார்லி 60ufj 86001 ( கேமோமில் தண்ணீர் அழுத்தம் மன கொலஸ்ட்ரால் ண்டு தண்ணீர் 105 ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீர் ரத்த சர்க்கரை 6ufj ரோக்கியம் கேரட் 5600[( கண எந்த நோய்க்கு Dietitian Prabha எந்த தண்ணீர் சிறந்தது ? ணீர் அனிமியா (இரத்த்சோகை) மினரல் 6600[( காய்ச்சி ஆறிய தண்ணீர் சிறுநீரக கற்கள் சரும ஆரோக்கியம் வெள்ளரிக்காய் தண்ணீர் எலுமிச்சை தண்ணீர் செரிமானம் குமட்டல்  இஞ்சி தண்ணீர் கலந்து  தண்ணீர் தொண்டை வலி தேன் ணீர் வீக்கம் உடல் உப்புசம் சோம்பு தண்ட அரிசி தண்ணீர் வயிற்றுப்போக்கு கழுவிய கீரை தண்ணீர் கல்லீரல் ஆரோக்கியம் வெந்தயக் அன்னாசி பழச்சாறு குண்ணீர்) வீக்கம் சிறுநீர் தொற்று பார்லி 60ufj 86001 ( கேமோமில் தண்ணீர் அழுத்தம் மன கொலஸ்ட்ரால் ண்டு தண்ணீர் 105 ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீர் ரத்த சர்க்கரை 6ufj ரோக்கியம் கேரட் 5600[( கண
    18
    11
Home
Explore
Wallet
Video