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"घर के देसी स्वाद का असली मज़ा 😍 ग्वार फली और आलू की मसालेदार सूखी सब्ज़ी, हर निवाला दिल जीत ले! 🥔🌿 | रीता की देसी रसोई ❤️" ट्रेंडिंग हैशटैग: #ReetaKiDesiRasoi #GwarPhali #HomeMadeFood #reetahomekitchen #🥗फूड प्रेजेंटेशन

रीता की देसी रसोई ग्वार फली और आलू की स्वादिष्ट सूखी सब्जी बनाने की विधिः सामग्रीः काट लें और २ ३ टुकड़ों में काट लें। १. ग्वार फली को धोकर दोनों सिरों से ग्वार फली - २५० ग्राम के टुकड़ों में काट लें। आलू को छीलकर मध्यम आकार সালু - 2 সংযস সাকা ক (बारीक कटा) कढ़ाई में तेल गरम करें, जीरा डालें और चटकने दें। प्याज १ टमाटर (कटा हुआ) और सुनहरा होने तक भूनें। ४. फिर प्याज डालें (चीरी हुई) हरी मिर्च - २ ५. लहसुन और हरी मिर्च डालकर 1 मिनट भूनें। ४-५ कलियों (कटी हुई) लहसुन ६. टमाटर डालें और नरम होने तक पकाएँ। -2 43 4#4 अब हल्दी , धनिया पाउडर , लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें , अच्छे से मिलाएँ। 7. जीरा - १ छोटा चम्मच ८. आलू डालकर ३ ४ मिनट भूनें। हल्दी पाउडर % छोटा चम्मच ९. अब ग्वार फली डालें और सभी मसालों के साथ अच्छे से मिलाएं। धनिया पाउडर - १ छोटा चम्मच १०. ढककर मध्यम आंच पर १५ २० मिनट पकाएं, बीच बीच में चलाते रहें। लाल मिर्च पाउड़र - % छोटा चम्मच सूखी और आलू-ग्वार फली नरम हो जाए तो गरम मसाला जब सब्जी 11. % छोटा चम्मच ٦٢ ٦؟ కIcI स्वादानुसार नमक ৪যা খনিয়া - মনান ক লিং १२. हरा धनिया डालकर मिलाएं और गैस बंद कर दें। रोटी या पराठे के साथ परोसें और स्वाद का आनंद लें। गरमा गरम रीता की देसी रसोई रीता की देसी रसोई ग्वार फली और आलू की स्वादिष्ट सूखी सब्जी बनाने की विधिः सामग्रीः काट लें और २ ३ टुकड़ों में काट लें। १. ग्वार फली को धोकर दोनों सिरों से ग्वार फली - २५० ग्राम के टुकड़ों में काट लें। आलू को छीलकर मध्यम आकार সালু - 2 সংযস সাকা ক (बारीक कटा) कढ़ाई में तेल गरम करें, जीरा डालें और चटकने दें। प्याज १ टमाटर (कटा हुआ) और सुनहरा होने तक भूनें। ४. फिर प्याज डालें (चीरी हुई) हरी मिर्च - २ ५. लहसुन और हरी मिर्च डालकर 1 मिनट भूनें। ४-५ कलियों (कटी हुई) लहसुन ६. टमाटर डालें और नरम होने तक पकाएँ। -2 43 4#4 अब हल्दी , धनिया पाउडर , लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें , अच्छे से मिलाएँ। 7. जीरा - १ छोटा चम्मच ८. आलू डालकर ३ ४ मिनट भूनें। हल्दी पाउडर % छोटा चम्मच ९. अब ग्वार फली डालें और सभी मसालों के साथ अच्छे से मिलाएं। धनिया पाउडर - १ छोटा चम्मच १०. ढककर मध्यम आंच पर १५ २० मिनट पकाएं, बीच बीच में चलाते रहें। लाल मिर्च पाउड़र - % छोटा चम्मच सूखी और आलू-ग्वार फली नरम हो जाए तो गरम मसाला जब सब्जी 11. % छोटा चम्मच ٦٢ ٦؟ కIcI स्वादानुसार नमक ৪যা খনিয়া - মনান ক লিং १२. हरा धनिया डालकर मिलाएं और गैस बंद कर दें। रोटी या पराठे के साथ परोसें और स्वाद का आनंद लें। गरमा गरम रीता की देसी रसोई

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