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Dr.S.S.Jadhav

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1 दिन पहले

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💊घरगुती उपचार🩺 - शरीर दर्द के लिए प्रभावी आयुर्वेदिक ঘরইলু उपाय प्राकृतिक राहत, स्वस्थ जीवन हल्दी वाला दूध ৪নল নীল মালিথা 2 काली मिर्च मित्री/शरद हल्दी HI नारियल तिल का লমমুন সীয় विथि কা নল का तेल तेल अजवाइन सूजन और दर्द कम करता है। रक्त संचार बढ़ाता है और मांसपेशियों सोने से पहले पिएं। को आराम देता है। तेल को गुनगुना करें। गर्म सिकाई हर्बल पेय और आहार गर्म पानी কী থলী तौलिया और दर्द से तुरंत राहत अदरक की मेथीदाना ठालचीनी लहसुन अकड़न ओर शहद चाय दिलाता है। १५२२० मिनट करें। पाचन सुथारे और आंतरिक सूजन कम कॅरे। संतुलित आहार लें। हल्का व्यायाम और योगासन 5 भुजंगासन बालासन वज्ासन मांसपेशियों को लचीला बनाए। शरीर को सक्रिय रखें। शरीर दर्द के लिए प्रभावी आयुर्वेदिक ঘরইলু उपाय प्राकृतिक राहत, स्वस्थ जीवन हल्दी वाला दूध ৪নল নীল মালিথা 2 काली मिर्च मित्री/शरद हल्दी HI नारियल तिल का লমমুন সীয় विथि কা নল का तेल तेल अजवाइन सूजन और दर्द कम करता है। रक्त संचार बढ़ाता है और मांसपेशियों सोने से पहले पिएं। को आराम देता है। तेल को गुनगुना करें। गर्म सिकाई हर्बल पेय और आहार गर्म पानी কী থলী तौलिया और दर्द से तुरंत राहत अदरक की मेथीदाना ठालचीनी लहसुन अकड़न ओर शहद चाय दिलाता है। १५२२० मिनट करें। पाचन सुथारे और आंतरिक सूजन कम कॅरे। संतुलित आहार लें। हल्का व्यायाम और योगासन 5 भुजंगासन बालासन वज्ासन मांसपेशियों को लचीला बनाए। शरीर को सक्रिय रखें। - ShareChat