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Nandanijii..♡ - Author on ShareChat
Nandanijii..♡
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##healthtips_UP
चाय पीने से पहले पानी पीने से क्या होता है? चाय पीने से पहले पानी पीने से आंत पर एक परत बन जाती है जिससे चाय के एसिडिक इफेक्ट कम हो जाते हैं 30 Health guide _up चाय पीने से आधा घंटा पहले पानी पीने से जिन लोगों को चाय पीने से कब्ज और गैस की समस्या होती है वह नहीं होती है चाय पीने से पहले पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और दांत पर বাম স পা সান বাল ২নিন নাসক केमिकल नहीं चिपकता है चाय से पहले पानी पीनी से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है चाय पीने से पहले पानी पीने से क्या होता है? चाय पीने से पहले पानी पीने से आंत पर एक परत बन जाती है जिससे चाय के एसिडिक इफेक्ट कम हो जाते हैं 30 Health guide _up चाय पीने से आधा घंटा पहले पानी पीने से जिन लोगों को चाय पीने से कब्ज और गैस की समस्या होती है वह नहीं होती है चाय पीने से पहले पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और दांत पर বাম স পা সান বাল ২নিন নাসক केमिकल नहीं चिपकता है चाय से पहले पानी पीनी से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है
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    Nandanijii..♡
    Follow for more daily tips....👇 ##haircare #haircare ##healthtips_UP #uttar pradesh
    बाल तेजी से लंबे कैसे करें? ।घरेलू तरीके , १००% असरदार! ५ आसान प्याज का रस लगाएं 1 बालों की जड़ें मजबूत होंगी , नए बाल जल्दी उगेंगे | नारियल तेल से मालिश करें 22 रोज १५ मिनट मालिश करें, बाल तेजी से लंबे होंगे | मेथी दाना भिगोकर लगाएं 3 মথ্ী ক্রা ঐম্ভ লযাৎ, ঝালী ক্রী ग्रोथ बढ़ेगी और टूटना कम होगा | एलोवेरा जेल लगाएं 4 सप्ताह में 3 बार लगाएं, बाल सल्की और लंबे होँगे | आंवला का सेवन करें 5 रोज आंवला खाएं या जूस पिएं, बाल अंदर से मजबूत होँगे | अच्छी डाइट लें, पानी ज्यादा पिएं, नैचरली लंबे और घने होंगे! a health_guide_up Follow : 0 बाल तेजी से लंबे कैसे करें? ।घरेलू तरीके , १००% असरदार! ५ आसान प्याज का रस लगाएं 1 बालों की जड़ें मजबूत होंगी , नए बाल जल्दी उगेंगे | नारियल तेल से मालिश करें 22 रोज १५ मिनट मालिश करें, बाल तेजी से लंबे होंगे | मेथी दाना भिगोकर लगाएं 3 মথ্ী ক্রা ঐম্ভ লযাৎ, ঝালী ক্রী ग्रोथ बढ़ेगी और टूटना कम होगा | एलोवेरा जेल लगाएं 4 सप्ताह में 3 बार लगाएं, बाल सल्की और लंबे होँगे | आंवला का सेवन करें 5 रोज आंवला खाएं या जूस पिएं, बाल अंदर से मजबूत होँगे | अच्छी डाइट लें, पानी ज्यादा पिएं, नैचरली लंबे और घने होंगे! a health_guide_up Follow : 0
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  • Nandanijii..♡ - Author on ShareChat
    Nandanijii..♡
    Reasons of hair fall ..👇👇 ##healthtips_UP #haircare #haircare #haircare
    SIS1 যাকলা @নাী की असली  वजह जानना जरूरी है! वजह समय पर पहचानें , सही कदम उठाएं और बालों को बचाएं! बाल झड़ने की १० प्रमुख वजहें गलत खानपान प्रोटीन , आयरन, जिंक, विटामिन की कमी से बाल कमजोर होते हैं। 2 तनाव (Stress) ज्यादा तनाव से हार्मोन बिगड़ते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। केमिकल ट्रीटमेंट - हेयर कलर, स्मूथानिंग , रिबॉम्डिंग बालों को नुकसान पहुंचाते हैं।  3 हार्मोनल बदलाव 4 DHT हार्मोन बढ़ने से हेयर फॉल ( खासकर महिलाओं मै) होता है। DHT हेयर केयर में गलती - रोज़ाना हेयर वॉश , गर्म पानी , टाइट हेयरस्टाइल से बाल  5  टूटते हैं। थायरॉयड की समस्या 6 हाइपो या हाइपर थायरॉयड से बाल झडना आम समस्या है। 7 दवाइयों का असर - कुछ दवाइयों जैसे BP डिप्रेशन, कैंसर ट्रीटमेंट से बाल झड सकते हैं ।  स्कैल्प इन्फेक्शन  8 डैंड्रफ, फंगल इन्फेक्शन , रूसी से बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं । 5 नींद की कमी - पूरी नींद न लेने से शरीर रिपेयर नहीं होता और बाल झड़ते हैं ।  9 10 धूल, धुआं और केमिकल बालों की जड़ों को डैमेज करते हैं। प्रदूषण बाल झड़ना रोकने के आसान उपाय पौष्टिक खाना खाएं तनाव कम करें नेचुरल हेयर केयर ७ ८ घंटे की नींद लें जरूरत हो तो डॉक्टर से मिलें जिंक, प्रोटीन , आयरन , योग . मेडिटेशन और अच्छी नीँद से बालों की केमिकल प्रोडक्ट कम करें समस्या ज्यादा होतो डर्मेंटोलॉजिस्ट की सलाह ग्रोथ बढ़ती है और झड़़ना बायोटिन , विटामिन नारियल / आवला तेल का एक्सरसाइज को লনা ন সুরল! उपयोग करें। जरूरसलें। अपनाएं। कम होता हे। सही देखभाल करें बाल झड़ना रोकें। वजह पहचानें బ   Foow ಹ3: healthquide பo ( SIS1 যাকলা @নাী की असली  वजह जानना जरूरी है! वजह समय पर पहचानें , सही कदम उठाएं और बालों को बचाएं! बाल झड़ने की १० प्रमुख वजहें गलत खानपान प्रोटीन , आयरन, जिंक, विटामिन की कमी से बाल कमजोर होते हैं। 2 तनाव (Stress) ज्यादा तनाव से हार्मोन बिगड़ते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। केमिकल ट्रीटमेंट - हेयर कलर, स्मूथानिंग , रिबॉम्डिंग बालों को नुकसान पहुंचाते हैं।  3 हार्मोनल बदलाव 4 DHT हार्मोन बढ़ने से हेयर फॉल ( खासकर महिलाओं मै) होता है। DHT हेयर केयर में गलती - रोज़ाना हेयर वॉश , गर्म पानी , टाइट हेयरस्टाइल से बाल  5  टूटते हैं। थायरॉयड की समस्या 6 हाइपो या हाइपर थायरॉयड से बाल झडना आम समस्या है। 7 दवाइयों का असर - कुछ दवाइयों जैसे BP डिप्रेशन, कैंसर ट्रीटमेंट से बाल झड सकते हैं ।  स्कैल्प इन्फेक्शन  8 डैंड्रफ, फंगल इन्फेक्शन , रूसी से बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं । 5 नींद की कमी - पूरी नींद न लेने से शरीर रिपेयर नहीं होता और बाल झड़ते हैं ।  9 10 धूल, धुआं और केमिकल बालों की जड़ों को डैमेज करते हैं। प्रदूषण बाल झड़ना रोकने के आसान उपाय पौष्टिक खाना खाएं तनाव कम करें नेचुरल हेयर केयर ७ ८ घंटे की नींद लें जरूरत हो तो डॉक्टर से मिलें जिंक, प्रोटीन , आयरन , योग . मेडिटेशन और अच्छी नीँद से बालों की केमिकल प्रोडक्ट कम करें समस्या ज्यादा होतो डर्मेंटोलॉजिस्ट की सलाह ग्रोथ बढ़ती है और झड़़ना बायोटिन , विटामिन नारियल / आवला तेल का एक्सरसाइज को লনা ন সুরল! उपयोग करें। जरूरसलें। अपनाएं। कम होता हे। सही देखभाल करें बाल झड़ना रोकें। वजह पहचानें బ   Foow ಹ3: healthquide பo (
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    CLEAN BLOOD How to Naturally Purify Your Blood Exercise Eat Stay Regularly Healthy Hydrated 9 Foods Avoid Manage 15 Genetics Smoking Stress Purily Your Blood for Better Health Higher Energy Clear Skin CLEAN BLOOD How to Naturally Purify Your Blood Exercise Eat Stay Regularly Healthy Hydrated 9 Foods Avoid Manage 15 Genetics Smoking Stress Purily Your Blood for Better Health Higher Energy Clear Skin
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