தெரிந்துகொள்ளுவோம் Images & Post | ShareChat - janani

27K views • 1 months ago

#தெரிந்துகொள்ளுவோம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஆரோக்கியமான உணவு

முதுறைறைநீக்கிஇளறை பறச்செய்ற்அமிர்தசஞ்சீவிழ சுக்கு, கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் இஞ்சி, உடலில் உள்ளவாத பித்த, கபம் மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15- மிலி மூன்று டஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும் சுக்குத்தூள் 1/2 மதியம் உணவிற்கு முன் டீஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும் இது வாயுவை சமன் செய்யும் கடுக்காய் இரவில் படுக்கும் பொது தூள் @0 டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யும் முதுறைறைநீக்கிஇளறை பறச்செய்ற்அமிர்தசஞ்சீவிழ சுக்கு, கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் இஞ்சி, உடலில் உள்ளவாத பித்த, கபம் மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15- மிலி மூன்று டஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும் சுக்குத்தூள் 1/2 மதியம் உணவிற்கு முன் டீஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும் இது வாயுவை சமன் செய்யும் கடுக்காய் இரவில் படுக்கும் பொது தூள் @0 டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யும்

78 likes

1 comment • 397 shares

More like this