வயிற்றுப் புண் அல்லது அல்சர் பிரச்சனையால் பலர் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். சரியான நேரத்தில் உணவு சாப்பிடாதது, அதிக மனஅழுத்தம், காரமான உணவுகள் மற்றும் சில மருந்துகளை நீண்ட காலம் பயன்படுத்துவது போன்ற காரணங்களால் அல்சர் ஏற்படலாம்... இந்த நிலையில், அல்சர் பாதிப்பைக் குறைக்க இயற்கை முறைகளில் இளநீர் உதவக்கூடும் என்று சில சித்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். தினமும் இளநீர் குடிப்பது உடலுக்கு குளிர்ச்சி அளிப்பதுடன், வயிற்றின் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவலாம் என தெரிவிக்கப்படுகிறது.... மேலும், இளநீருடன் வெட்டிவேர் மற்றும் நன்னாரி ஆகியவற்றை ஊறவைத்த தண்ணீரை கலந்து தொடர்ந்து அருந்தி வந்தால், ஒரு மாத காலத்தில் அல்சர் தொடர்பான அறிகுறிகள் படிப்படியாக குறையக்கூடும் என்றும் அவர்கள் கூறுகின்றனர்... இருப்பினும், அல்சர் பெரும்பாலும் Helicobacter pylori (H. pylori) என்ற பாக்டீரியா தொற்று அல்லது சில வலி நிவாரண மருந்துகளின் பயன்பாடு காரணமாகவும் ஏற்படலாம். எனவே, கடுமையான வயிற்று வலி, இரத்த வாந்தி, கருமையான மலம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதுடன், இந்த இயற்கை முறைகளை துணை வழிமுறையாக மட்டுமே பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. #அல்சர் விரைவில் குணமாக தவிர்க் #அல்சர்##அல்சர் உடனடி தீர்வு #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💊முதலுதவி குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ்