Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
Sowmya B - Author on ShareChat
Sowmya B
1K views • 5 days ago
#ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
శిన్నన్ IECH LAND kanada techland ಸೊಳ್ಳಬತ್ತಿ 10 ಸಿಗರೇಟ್ 1 = ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ] ಸೊಳ್ಳಬತ್ತಿಯ ಹೊಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು 10 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದಕ್ಕೆ ಸಮ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ;, ಸೊಳ್ಳೆ ಬತ್ತಿಯ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳು (PM2.5), ಕಾರ್ಬನ್ ১১৯১৪১১৫ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಮುಚ್ಚಿದ డో ಹೊಗೆಯನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿಲ್ శిమ్మీ' ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಕೆರಳಿಕೆ; ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ; ವಯೋವೃದ್ಧರಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು శిందరి ఆగబపదు శాయిలా బళనబిాదరి శిా-ణిగి లుత్తమే ಗಾಳಿ ಹರಿಯುವಂತೆ (Ventilation) ಇರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸೊಳ್ಳೈ ನೆಟ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ. శిన్నన్ IECH LAND kanada techland ಸೊಳ್ಳಬತ್ತಿ 10 ಸಿಗರೇಟ್ 1 = ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ] ಸೊಳ್ಳಬತ್ತಿಯ ಹೊಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು 10 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದಕ್ಕೆ ಸಮ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ;, ಸೊಳ್ಳೆ ಬತ್ತಿಯ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳು (PM2.5), ಕಾರ್ಬನ್ ১১৯১৪১১৫ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಮುಚ್ಚಿದ డో ಹೊಗೆಯನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿಲ್ శిమ్మీ' ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಕೆರಳಿಕೆ; ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ; ವಯೋವೃದ್ಧರಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು శిందరి ఆగబపదు శాయిలా బళనబిాదరి శిా-ణిగి లుత్తమే ಗಾಳಿ ಹರಿಯುವಂತೆ (Ventilation) ಇರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸೊಳ್ಳೈ ನೆಟ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ.
14 shares

More like this

  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು ಟಿಪ್ಸ್ ல ಸರಿಯಾದ ಧರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. खede a@ ನೇರ ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಕೆನಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ 2 1 ಒಣ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ` ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮೇಲೆ ఒణ; కెంచాదే ನೇರ ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಕು ಸ್ನಳದಲ್ಲಿ ಇಡಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಬೀಳದಂತೆ సరయాగి గాళ్ళి బిసి జిబ్టు ఆగిదరి. ಆಡುವ ಪ್ರಾಸದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬೇಗ ಹೆಚ್ಚು ಡಿನ @48 ಹಾಳಾಗಬಮದು. ఆగిరుక్తది: ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ  ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಮದು   3 శింగినశాయి ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕಾದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಆದರ శెక్తెరిసిద భాగవెన్ను ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ ಪ್ಹಾಪ್ಟಿಕ್ ರಯಾಪ್ನಿಂದ . ಈ ರೀತಿ ಇಟ್ಟರೆ  ಮುಚ್ಚಿ ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ  ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ 2-3 ವಾರಗಳೊಗೂ ತಾಜಾ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಕಡಿಮಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಡಬೇಡಿ ನೀರು ತೆಗೆದು ಹಾಕಬೇಡಿ 5 6 ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಡಿರೆ '  కెంగినశాయియిన్ను ad3 Deda ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕಬೇಡಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಸ್ನಲ್ಗಲ ಎತ್ತರದ ಈ ನೀರು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಚೀರ ಆಧವಾ ತಟ್ಟಿ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು ಇಟ್ಟರೆ ತೇಮದಿಂದ  ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: రశణి ఆగుక్తెది ಎಣ್ಣೆಿ ಹೆಚ್ಚಿ ಇಡಿ (ಐಚ್ಚಿಕ) ತೇವಾಂೋಶಡಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ 8 ತಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಲಿಭಾಗಕ್ಟೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ` స్నెల్ల కెంగినె ఎణ్ణి ఆధవా ತೇವಾಂಶ ಇರುವ ಸ್ನಳದಲ್ಲಿ' ಆಡಿಗೆ ಎಣ್ಣಿ ಹೇಟ್ಟಿ  ಇಡಬೇಡಿ. ಇದು ಶಲೀಂದ್ರ ಇದು ಆದು ಒಣಗಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬೆಳೆದು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುವ ತಡೆದು ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು శారిణవాగుక్తెది: ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಳ್ಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಷಿಯಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ . ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಹೆಟಟ್ಟು ದಿನ ಬೇಕಾದರೆ ಒಣಗಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ (ಒಣ ಕಾಯಿ) ತೆರ್ಬೆಂದುಕೊಳ್ಳಿ; ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಕಾಯಿ ಬದ ದೂರ ಇಡಿ  మెలియూగిరుచే ಈ ಟಿಪ್ಲ್ ಆನುಸರಿಸಿದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರುತ್ತದೆ! ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು ಟಿಪ್ಸ್ ல ಸರಿಯಾದ ಧರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. खede a@ ನೇರ ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಕೆನಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ 2 1 ಒಣ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ` ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮೇಲೆ ఒణ; కెంచాదే ನೇರ ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಕು ಸ್ನಳದಲ್ಲಿ ಇಡಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಬೀಳದಂತೆ సరయాగి గాళ్ళి బిసి జిబ్టు ఆగిదరి. ಆಡುವ ಪ್ರಾಸದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬೇಗ ಹೆಚ್ಚು ಡಿನ @48 ಹಾಳಾಗಬಮದು. ఆగిరుక్తది: ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ  ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಮದು   3 శింగినశాయి ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕಾದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಆದರ శెక్తెరిసిద భాగవెన్ను ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ ಪ್ಹಾಪ್ಟಿಕ್ ರಯಾಪ್ನಿಂದ . ಈ ರೀತಿ ಇಟ್ಟರೆ  ಮುಚ್ಚಿ ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ  ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ 2-3 ವಾರಗಳೊಗೂ ತಾಜಾ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಕಡಿಮಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಡಬೇಡಿ ನೀರು ತೆಗೆದು ಹಾಕಬೇಡಿ 5 6 ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಡಿರೆ '  కెంగినశాయియిన్ను ad3 Deda ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕಬೇಡಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಸ್ನಲ್ಗಲ ಎತ್ತರದ ಈ ನೀರು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಚೀರ ಆಧವಾ ತಟ್ಟಿ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು ಇಟ್ಟರೆ ತೇಮದಿಂದ  ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: రశణి ఆగుక్తెది ಎಣ್ಣೆಿ ಹೆಚ್ಚಿ ಇಡಿ (ಐಚ್ಚಿಕ) ತೇವಾಂೋಶಡಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ 8 ತಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಲಿಭಾಗಕ್ಟೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ` స్నెల్ల కెంగినె ఎణ్ణి ఆధవా ತೇವಾಂಶ ಇರುವ ಸ್ನಳದಲ್ಲಿ' ಆಡಿಗೆ ಎಣ್ಣಿ ಹೇಟ್ಟಿ  ಇಡಬೇಡಿ. ಇದು ಶಲೀಂದ್ರ ಇದು ಆದು ಒಣಗಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬೆಳೆದು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುವ ತಡೆದು ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರಲು శారిణవాగుక్తెది: ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಳ್ಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಷಿಯಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ . ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಹೆಟಟ್ಟು ದಿನ ಬೇಕಾದರೆ ಒಣಗಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ (ಒಣ ಕಾಯಿ) ತೆರ್ಬೆಂದುಕೊಳ್ಳಿ; ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಕಾಯಿ ಬದ ದೂರ ಇಡಿ  మెలియూగిరుచే ಈ ಟಿಪ್ಲ್ ಆನುಸರಿಸಿದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ದೀರ್ಫ ಕಾಲ ತಾಜಾ ಆಗಿ ಇರುತ್ತದೆ!
    22
    10
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ थ ಎದೆ ಕಫಕ್ಕೆ ಸಗಳ ಮನೆಮದ್ದು 0 ತುಳಸಿ, ಕುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಿರಿ 3ndeng ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಹಬೆ   ಜೇನುತುಪಕಕೆ ಚಟಿಕೆ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ ` 0 geday  ಬೆಚ್ಚಗಿನ " emா கலப ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದು ತಣ್ಣನೆಯ   {১ = # puteSwamy ಹಿರೇಮಗಳೂರು ಪುಟ್ವಸ್ವಾಮಿ  ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ थ ಎದೆ ಕಫಕ್ಕೆ ಸಗಳ ಮನೆಮದ್ದು 0 ತುಳಸಿ, ಕುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಿರಿ 3ndeng ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಹಬೆ   ಜೇನುತುಪಕಕೆ ಚಟಿಕೆ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ ` 0 geday  ಬೆಚ್ಚಗಿನ " emா கலப ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದು ತಣ್ಣನೆಯ   {১ = # puteSwamy ಹಿರೇಮಗಳೂರು ಪುಟ್ವಸ್ವಾಮಿ
    11
    16
  • ಕೃಷ್ಣ ಚೇತನ - Author on ShareChat
    ಕೃಷ್ಣ ಚೇತನ
    #ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ❗✔️
    ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ
    100
    164
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ' ವೀಳ್ಯಡೆಲೆ ನಮ್ನ ಜೀವನತ್ಯೆಲಿಯಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒ೦ದು ಪ್ರಮುಬ ಔಪಧೀಯ ಎಲೆ. ಇಡರ ನಿಯಮಿತ ಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ . ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಜೀರ್ಣಕ್ರೆಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ' ವೀಳ್ಯಡೆ'ಲೆ ಜೀರ್ಣಕ್ತಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ; ಆಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟಿ ಉಬ್ಬರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಕ್ರತೆಯಿಂದ ` ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕ 2 Jabs esdoer 8 ವೀಳ್ಯಡೆಲಿಯೆಲ್ಲಿ ಇರುವ ನ್ವೆಸರ್ಗಿಕ ತತ್ತಗಳು ಬಾಯಿಯ ఆమల్య ఒందు ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತಾಜಾತನ ನೀಡುತ್ತದೆ  ஸலoo! ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತರ   3 ಆಂಟಆಕ್ವಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಮೈಕ್ಯೋಬಯಲ್ ಗುಣಗಳು ` ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ' ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ನಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ 2-3 ವೀಳ್ಯಡೆಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ   జిన్లాగి జగిదు తిన్షబమదు: ಇನ್ವ್ಷಮೆಲಕರಿ ಗುಣಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ` ವೀಳಯಡೆಲಿಯೆಲ್ಲಿ ಆಂಟ - ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ' ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಹಾಗೂ ಆಧವಾ, ಎಲೆಯನ್ನು ನೀರನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಸಿ ಆ ನೀರನ್ನು ಗರ್ಗೆಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯಕ ಬಾಯಿಯ 5 మోడెబమేదు: ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇಟ್ು, ಹಲ್ಲಿನ ನೋವು; ಒಸಡು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬೃಾಕ್ನೀರಿಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . 1-2 ಮಿತವಾಗಿ దినెళ్జి ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿಆಕ್ಚಿಡೆಂಟ್ಗಳ ಉತ್ತಮೆ ಮೂಲ ಸ್ವತಂತ್ತ ರೃಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆದು; ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ತಿಸಿ, ವೃದ್ದಾಪ್ಯ ತಡಗಟ್ಬುಲು ಸಹಕಾರಿ ಗಮನಿಸಿ: ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಯಾವುಡೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯಗಳಿದ್ಲರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ' ವೀಳ್ಯಡೆಲೆ ನಮ್ನ ಜೀವನತ್ಯೆಲಿಯಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒ೦ದು ಪ್ರಮುಬ ಔಪಧೀಯ ಎಲೆ. ಇಡರ ನಿಯಮಿತ ಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ . ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಜೀರ್ಣಕ್ರೆಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ' ವೀಳ್ಯಡೆ'ಲೆ ಜೀರ್ಣಕ್ತಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ; ಆಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟಿ ಉಬ್ಬರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಕ್ರತೆಯಿಂದ ` ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕ 2 Jabs esdoer 8 ವೀಳ್ಯಡೆಲಿಯೆಲ್ಲಿ ಇರುವ ನ್ವೆಸರ್ಗಿಕ ತತ್ತಗಳು ಬಾಯಿಯ ఆమల్య ఒందు ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತಾಜಾತನ ನೀಡುತ್ತದೆ  ஸலoo! ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತರ   3 ಆಂಟಆಕ್ವಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಮೈಕ್ಯೋಬಯಲ್ ಗುಣಗಳು ` ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ' ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ನಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ 2-3 ವೀಳ್ಯಡೆಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ   జిన్లాగి జగిదు తిన్షబమదు: ಇನ್ವ್ಷಮೆಲಕರಿ ಗುಣಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ` ವೀಳಯಡೆಲಿಯೆಲ್ಲಿ ಆಂಟ - ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ' ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಹಾಗೂ ಆಧವಾ, ಎಲೆಯನ್ನು ನೀರನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಸಿ ಆ ನೀರನ್ನು ಗರ್ಗೆಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯಕ ಬಾಯಿಯ 5 మోడెబమేదు: ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇಟ್ು, ಹಲ್ಲಿನ ನೋವು; ಒಸಡು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬೃಾಕ್ನೀರಿಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . 1-2 ಮಿತವಾಗಿ దినెళ్జి ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿಆಕ್ಚಿಡೆಂಟ್ಗಳ ಉತ್ತಮೆ ಮೂಲ ಸ್ವತಂತ್ತ ರೃಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆದು; ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ತಿಸಿ, ವೃದ್ದಾಪ್ಯ ತಡಗಟ್ಬುಲು ಸಹಕಾರಿ ಗಮನಿಸಿ: ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಯಾವುಡೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯಗಳಿದ್ಲರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ:
    15
    14
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ಚಟ್ಮಿ ಸಂಜೆ ತನಕ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಟಿಪ್ಸ   ಸಂಜೆ ತನಕ ಚಟೈಿ fresh ಅಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ  ఈ టివో వాలిసి:. న ಪದಾರ್ಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಾಜಾ ಹೂಸ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸಿ. ತಾಜಾ నిమ్షగాగి బెట్ని మోడి 2 ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದಸಷ್ಷು ಮಾತ್ರ ಚಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ: ಜಾಸ್ತಿು ಮಾಡಿಡರೆ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುತ್ತಡೆ: ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಬಳಸಿ 3 ಚಟಿಗೆ ಹೆಷ್ಷು ನೀರು ಹಾಕಬೇಡಿ ಹಾಳಾಗುವದನ್ನು ತದ ಗುತ್ತಡೆ. ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಹಾಕಿದರೆ ಒಗ್ಗರಣೆ (ತಾಲಿಂಪು) ಕೊಡಿ ಚಟೈಿಯ ಮೇಲೆ ಒಗ್ದರಣೆ ಹಾಕಿ. ಇದು ಚಟೈಿಯನ್ನು ಹಾಳಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಡೆ. బుద్జే మెత్తు ఒణ వాక్రి బళసి 5 ಹವಾವನ್ನು , ನೀರು ಅಧವಾ ತೇವಾಂಶ ಇಲ್ಲದ ಶುಡ್ಟ ಒಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿ ಇಡಿ: ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ 6 ಸಂಜೆತನಕ ಇಡಬೇಕಾದರೆ ಚಟ್ಟಿಯನ್ನು . ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಹೊರಗೆ ಇಡಬೇಡಿ: బమేజె బళశియలి గమేన ಚಟ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಷ ಚಮಚ ಬಳಸಿ: ತೇವಾಂಶ ಹೋಗಬೇಡಿ: నిమ్న ఒట్ని సెంజి తెనశ ಈ ಟಿಪ್ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ತುಪ್0ಾ  ಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತಡೆ. ಚಟ್ಮಿ ಸಂಜೆ ತನಕ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಟಿಪ್ಸ   ಸಂಜೆ ತನಕ ಚಟೈಿ fresh ಅಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ  ఈ టివో వాలిసి:. న ಪದಾರ್ಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಾಜಾ ಹೂಸ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸಿ. ತಾಜಾ నిమ్షగాగి బెట్ని మోడి 2 ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದಸಷ್ಷು ಮಾತ್ರ ಚಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ: ಜಾಸ್ತಿು ಮಾಡಿಡರೆ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುತ್ತಡೆ: ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಬಳಸಿ 3 ಚಟಿಗೆ ಹೆಷ್ಷು ನೀರು ಹಾಕಬೇಡಿ ಹಾಳಾಗುವದನ್ನು ತದ ಗುತ್ತಡೆ. ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಹಾಕಿದರೆ ಒಗ್ಗರಣೆ (ತಾಲಿಂಪು) ಕೊಡಿ ಚಟೈಿಯ ಮೇಲೆ ಒಗ್ದರಣೆ ಹಾಕಿ. ಇದು ಚಟೈಿಯನ್ನು ಹಾಳಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಡೆ. బుద్జే మెత్తు ఒణ వాక్రి బళసి 5 ಹವಾವನ್ನು , ನೀರು ಅಧವಾ ತೇವಾಂಶ ಇಲ್ಲದ ಶುಡ್ಟ ಒಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿ ಇಡಿ: ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ 6 ಸಂಜೆತನಕ ಇಡಬೇಕಾದರೆ ಚಟ್ಟಿಯನ್ನು . ಫ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಹೊರಗೆ ಇಡಬೇಡಿ: బమేజె బళశియలి గమేన ಚಟ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಷ ಚಮಚ ಬಳಸಿ: ತೇವಾಂಶ ಹೋಗಬೇಡಿ: నిమ్న ఒట్ని సెంజి తెనశ ಈ ಟಿಪ್ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ತುಪ್0ಾ  ಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತಡೆ.
    106
    46
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ನಿಮಗಿದು  ತಿಳಿದಿರಲಿ
    112
    63
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    మెేశ్తు ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು Follow a [ Al infol 1d కిన్నుః ೨೪೬ ~n4பப 0 07 వుదెరిందె ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗಯದ கல శలిశాయి' ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು De 'ಕೊಬ್ರ್ ಕದ್ಗೆಕಾಯಿ ಪ್ಲೋಟೀನ್ , ಆರೋಗಯೃಕರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು; ಬನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜದಾಂಶಗಳಿಂದ ' ಸಮ್ೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಸಿ ಕಡ್ಲೆಕಾಯಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆನೇಕ ಆರೋಗೃಕರ లాభగళు దగరియుక్తెచే: ஒ~ரிசச ಪೌಪ್ನೆಕ' ಶಕ್ತಿದಾಯಕ ಹಸಿ ಕದ್ಲೆಕಾಯಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು ಪ್ಲೋಟೇನ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ದೇಹದ ಮಾಂಸವೇಶಗಳು ನಿರ್ಮಣಕ್ಟೆ ಸಹಾಯಮಾರಿ ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಮ್ೋರ್ಲಬ್ ವಿಟಿಮಿನ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಮಿನಾವನ್ನು ಹಚ್ಚಸುತ್ತದೆ; ಮೆದುಳನ ಕಾರ್ಯಕ್ತಮತರುನ್ನು ಹಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ; ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ನೆ ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಆರೋಗೃಕರ ಕೊಬ್ಬಗಳು; ಮೃಾಗನಿಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮ ಮತ್ತು ಉಜ್ಞಿದಾಂಶ ದೇಹದ ಆರೋಗೃವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ ` ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಸುತ್ತವೆ . ನಿಯಾನಿನ್ ಹೃದಯವನ್ನು ` ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕೃರೆ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ತಣ ಮೂಳೆ ಮತತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಲಾಭ್ ಕದ್ಲೆ ಕಾಯಿಯ ಕಡಿಮೆ ಗೈನೆಮಿಕ್ ಇಂಡಿಕ್ಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ  'ಕದ್ನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಫಾಸಫರಸ್. ಮಾಗನಿಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕೃಾಲ್ತಿಯಂ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಬರಿಸುತ್ತವೆ ` ಸಕ್ಟರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ತಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ . ಆರೋಗೃಕ್ನೆ ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಿಯಂತಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಚರ್ಮ ఉనివు ಉಜ್ಟದಾಂಶ ಮತ್ತು ಫ್ೋಟೀನ್' ವಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಉತ್ತಪ್ತವ್ ಕೊಬ್ಬಗಳು ಕರಿಮೆ ಮಾಡಿ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನರವಾಗುತ್ತದೆ : ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ; ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನಯಕ್ನೆ ಸಹಕಾರಿ ಉಜ್ಷಿದಾಂಶ ಜೀರ್ಣಕಿಯುನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ , ಜಟಲ ಕಾಬೋಹೃಡಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ೋಟೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಲಬಧ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಪಯನ್ನು ತಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ' ದೀರ್ಡಕಾಲದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು  ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ " ಹೇಗೆ ಕೇವಿಸಬೇಕು? ಗಮನಿಸಿ 'ಹಸಿ ಕಡ್ನಕಾಯಿಯನ್ನು ಚನ್ನುಗಿ ತೊಳಿಯರಿ ' ಆತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಗ್ನಾಸ್ ಆಧವಾ ಆಜೀರ್ಣವಾಗಬಹುರು ದಿನಕ ಒಂದು ಮುಟ್ಟ (20-25 ಕದ್ನಕಾಯಿ) ತಿನ್ನ ಬಹುದು ; 'ಕರ್ಕಕಾಯಿ ಆಲರ್ಜಯುಳ್ಳವರು ಸೇವಿಸುವ ನೂದಲು ಬೆಳಿಗ್ಕ ಉವಹಾರಕ್ಕೂ ಮಣಗ ಅಧವಾ ಸಂಚ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈದೃರ ಸಲಹ ನಡೆಯರಿ ఎన్నేవుదు లుక్షవేదు . ADD SHOP HOP 9972744935 ADD మెేశ్తు ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು Follow a [ Al infol 1d కిన్నుః ೨೪೬ ~n4பப 0 07 వుదెరిందె ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗಯದ கல శలిశాయి' ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು De 'ಕೊಬ್ರ್ ಕದ್ಗೆಕಾಯಿ ಪ್ಲೋಟೀನ್ , ಆರೋಗಯೃಕರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು; ಬನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜದಾಂಶಗಳಿಂದ ' ಸಮ್ೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಸಿ ಕಡ್ಲೆಕಾಯಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆನೇಕ ಆರೋಗೃಕರ లాభగళు దగరియుక్తెచే: ஒ~ரிசச ಪೌಪ್ನೆಕ' ಶಕ್ತಿದಾಯಕ ಹಸಿ ಕದ್ಲೆಕಾಯಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು ಪ್ಲೋಟೇನ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ದೇಹದ ಮಾಂಸವೇಶಗಳು ನಿರ್ಮಣಕ್ಟೆ ಸಹಾಯಮಾರಿ ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಮ್ೋರ್ಲಬ್ ವಿಟಿಮಿನ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಮಿನಾವನ್ನು ಹಚ್ಚಸುತ್ತದೆ; ಮೆದುಳನ ಕಾರ್ಯಕ್ತಮತರುನ್ನು ಹಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ; ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ನೆ ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಆರೋಗೃಕರ ಕೊಬ್ಬಗಳು; ಮೃಾಗನಿಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮ ಮತ್ತು ಉಜ್ಞಿದಾಂಶ ದೇಹದ ಆರೋಗೃವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ ` ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಸುತ್ತವೆ . ನಿಯಾನಿನ್ ಹೃದಯವನ್ನು ` ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕೃರೆ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ತಣ ಮೂಳೆ ಮತತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಲಾಭ್ ಕದ್ಲೆ ಕಾಯಿಯ ಕಡಿಮೆ ಗೈನೆಮಿಕ್ ಇಂಡಿಕ್ಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ  'ಕದ್ನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಫಾಸಫರಸ್. ಮಾಗನಿಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕೃಾಲ್ತಿಯಂ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಬರಿಸುತ್ತವೆ ` ಸಕ್ಟರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ತಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ . ಆರೋಗೃಕ್ನೆ ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಿಯಂತಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಚರ್ಮ ఉనివు ಉಜ್ಟದಾಂಶ ಮತ್ತು ಫ್ೋಟೀನ್' ವಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಉತ್ತಪ್ತವ್ ಕೊಬ್ಬಗಳು ಕರಿಮೆ ಮಾಡಿ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನರವಾಗುತ್ತದೆ : ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ; ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನಯಕ್ನೆ ಸಹಕಾರಿ ಉಜ್ಷಿದಾಂಶ ಜೀರ್ಣಕಿಯುನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ , ಜಟಲ ಕಾಬೋಹೃಡಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ೋಟೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಲಬಧ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಪಯನ್ನು ತಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ' ದೀರ್ಡಕಾಲದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು  ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ " ಹೇಗೆ ಕೇವಿಸಬೇಕು? ಗಮನಿಸಿ 'ಹಸಿ ಕಡ್ನಕಾಯಿಯನ್ನು ಚನ್ನುಗಿ ತೊಳಿಯರಿ ' ಆತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಗ್ನಾಸ್ ಆಧವಾ ಆಜೀರ್ಣವಾಗಬಹುರು ದಿನಕ ಒಂದು ಮುಟ್ಟ (20-25 ಕದ್ನಕಾಯಿ) ತಿನ್ನ ಬಹುದು ; 'ಕರ್ಕಕಾಯಿ ಆಲರ್ಜಯುಳ್ಳವರು ಸೇವಿಸುವ ನೂದಲು ಬೆಳಿಗ್ಕ ಉವಹಾರಕ್ಕೂ ಮಣಗ ಅಧವಾ ಸಂಚ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈದೃರ ಸಲಹ ನಡೆಯರಿ ఎన్నేవుదు లుక్షవేదు . ADD SHOP HOP 9972744935 ADD
    143
    65
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ಪ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಬೇಕು ನಕಲಿ (ಪಲಾಸಿಕ್) ನಿಜವಾದ ಅಕ್ಕಿ ಅಕ್ಕಿ ೧೮ ಸ್ಯಾಭಾವಿಕ ಬಿಳಿ, ಹೆಬ್ಚು ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ . ತುಂಬಾ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಕ್ಯಾಗುತ್ತದೆ . ಮುರಿಯಲು ಕಪ್ಟ ತುಂಬಾ ಕರೆಣ ಅಲ್ಲ  సులభవాగి మొరియుక్తది ತುಂಬಾ ಕದೆಣ నిలరన్ను . ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ ` ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊಡುುತ್ತದೆ ' ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ತೆಲುತ್ತದೆ'  నిిరినెల్లి శిళగి మొళుగుక్తెది . ಹೊಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಸುಟ್ಚಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕ್ಕಿಯ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ   82 ~en ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ." ತಕ್ಷಣದ ಪರೀಕ್ಷಗಳು బెరికిక్టి Jed 38e3 ನೆನೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸುಡುವ ವೆರೀಕ್ಷೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿರಿ " ಮುರಿಯುವ' శిలవు అర్శి రెణగెళన్ను ಆಕ್ಕಿಗೆ ಸಹಜ ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು 30 ಆಕ್ಕಿಯ ಒಂದು ಕಣವನ್ನು నిజవాద ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ఇరుక్తది: సుదిరి: Roee ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಕೆಳಗೆ '" ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಒತ್ತಿರಿ ` ನಿಮಿಪಗಳ ಕಾಲ ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಆಕ್ಕಿಯ   నిజచాదే ఆశ్శి మొరియుక్తెది: ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ತುಂಬಾ ರ' ನೆನೆಸಿ. ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ~ல் ஐல3o ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಊದುುತ್ತದೆ: ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ತುಂಬಾ ' ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ನು ಫ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್' ಕರಣವಾಗಿಗುತ್ತದೆ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಹಾಗೇ ಸ್ವಚ್ಚವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ತೇಲುತ್ತದೆ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ఇరుక్ెది: ಕಪ್ಪು ಹೊಗೆ ಬರುತ್ತದೆ:' ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿ,   ಆರೋಗ್ಯ ದಿಂದಿರಿ! ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ಚಾಸಾಹ್ ಮತ್ತು ನಂಬಲಡು ಮೂಲಗಳಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಖರೀದಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಬೇಕು ನಕಲಿ (ಪಲಾಸಿಕ್) ನಿಜವಾದ ಅಕ್ಕಿ ಅಕ್ಕಿ ೧೮ ಸ್ಯಾಭಾವಿಕ ಬಿಳಿ, ಹೆಬ್ಚು ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ . ತುಂಬಾ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಕ್ಯಾಗುತ್ತದೆ . ಮುರಿಯಲು ಕಪ್ಟ ತುಂಬಾ ಕರೆಣ ಅಲ್ಲ  సులభవాగి మొరియుక్తది ತುಂಬಾ ಕದೆಣ నిలరన్ను . ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ ` ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊಡುುತ್ತದೆ ' ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ತೆಲುತ್ತದೆ'  నిిరినెల్లి శిళగి మొళుగుక్తెది . ಹೊಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಸುಟ್ಚಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕ್ಕಿಯ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ   82 ~en ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ." ತಕ್ಷಣದ ಪರೀಕ್ಷಗಳು బెరికిక్టి Jed 38e3 ನೆನೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸುಡುವ ವೆರೀಕ್ಷೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿರಿ " ಮುರಿಯುವ' శిలవు అర్శి రెణగెళన్ను ಆಕ್ಕಿಗೆ ಸಹಜ ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು 30 ಆಕ್ಕಿಯ ಒಂದು ಕಣವನ್ನು నిజవాద ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ఇరుక్తది: సుదిరి: Roee ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಕೆಳಗೆ '" ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಒತ್ತಿರಿ ` ನಿಮಿಪಗಳ ಕಾಲ ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಆಕ್ಕಿಯ   నిజచాదే ఆశ్శి మొరియుక్తెది: ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ತುಂಬಾ ರ' ನೆನೆಸಿ. ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ~ல் ஐல3o ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಕಿ ಊದುುತ್ತದೆ: ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ತುಂಬಾ ' ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ನು ಫ್ಲಾಸ್ಚಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್' ಕರಣವಾಗಿಗುತ್ತದೆ ಫ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಕ್ಕಿ ಹಾಗೇ ಸ್ವಚ್ಚವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ತೇಲುತ್ತದೆ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ఇరుక్ెది: ಕಪ್ಪು ಹೊಗೆ ಬರುತ್ತದೆ:' ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿ,   ಆರೋಗ್ಯ ದಿಂದಿರಿ! ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ಚಾಸಾಹ್ ಮತ್ತು ನಂಬಲಡು ಮೂಲಗಳಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಖರೀದಿಸಿ.
    357
    115
  • Sowmya B - Author on ShareChat
    Sowmya B
    #ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
    ನಿಮ್ಕ ಮೊಡವೆ ಇರುವ ಜಾಗ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಒತ್ತಡ ಹಣ (Stress) (Forehead) ஒவஸ் &003 (నిద్యియి శిరికి) ಮದೃಪಾನ ಆಧವಾ कोकng 80233 e9av8| ಮಧ್ಯ கிஜரித் (Between Eyebrows)| ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ Dehydration) ৩১Qperlষd ಮೂಗು শ০ও ಅಹಾರ (Nose) ಚೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ  నెమెనృగెళు . శృిళశాదే  శిన్నెగళు కెలిదిందినే మిదిశి అగాగ మొబ (Cheeks) | ಮುಟ್ಟುವ ಆಭಯಾಸ ககoe8 ತ್ರಗಡ್ದ ಮತ್ತು ದವಡೆ ಅಸಮತೋಲನ  (Chin & Jawline) ಪುತುಚಕ್ತದ ' బదెలావేణిగళు ಕೊದಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಫವಾ" ಕುತ್ತಿಗೆ ळeण६ ಗಳಂದ ಪ್ರಾಡಕ್" ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕರಿ   (Neck) బజియి ఛేవాణిణి ಮತ್ತು ಬೆವರು   ನಿಮ್ಕ ಮೊಡವೆ ಇರುವ ಜಾಗ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಒತ್ತಡ ಹಣ (Stress) (Forehead) ஒவஸ் &003 (నిద్యియి శిరికి) ಮದೃಪಾನ ಆಧವಾ कोकng 80233 e9av8| ಮಧ್ಯ கிஜரித் (Between Eyebrows)| ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ Dehydration) ৩১Qperlষd ಮೂಗು শ০ও ಅಹಾರ (Nose) ಚೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ  నెమెనృగెళు . శృిళశాదే  శిన్నెగళు కెలిదిందినే మిదిశి అగాగ మొబ (Cheeks) | ಮುಟ್ಟುವ ಆಭಯಾಸ ககoe8 ತ್ರಗಡ್ದ ಮತ್ತು ದವಡೆ ಅಸಮತೋಲನ  (Chin & Jawline) ಪುತುಚಕ್ತದ ' బదెలావేణిగళు ಕೊದಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಫವಾ" ಕುತ್ತಿಗೆ ळeण६ ಗಳಂದ ಪ್ರಾಡಕ್" ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕರಿ   (Neck) బజియి ఛేవాణిణి ಮತ್ತು ಬೆವರು
    4
    10
Home
Explore
Wallet
Video