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Manisha Ankush Valvi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

Manisha Ankush Valvi

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5 दिन पहले

#🤗 अच्छी सेहत का राज #helth tips#helth #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿

🤗 अच्छी सेहत का राज - गर्मी में डिहाइड्रेशन से के घरेलू उपाय बचाव १. डिहाइड्रेशन क्या है? शिरीर में पानी की कमी O೦lor O[ २. ओआरएस का सेवन शिरीर में पानी ओर नमक की কর্মী পুঠী কমনা & ३. नमक-चीनी का घोल घर पर ओआरएस बनाकर पिए ४. नारियल पानी शरीर को तुरंत हाइड्रेट करता ह ५. फल खाएं E Ger3ileainer जेसे फल खाए ६. बार-बार पानी पिएं प्यास न लगने परभी पानी पिए . धूप से बचें 7. दोपहर में वाहर जाने से वचें ८. हल्के कपड़े पहनें शरीर को ठंडा रखने में मदद करता 6 ९. चाय-कॉफी कम करें शरीर में पानी की कमी चढ़ाता 6 सावधानी 10. चक्कर या कमजोरी महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे घरेलू उपाय केवल सामान्य जानकारी के लिए हे। गंभीर स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे। यह गर्मी में डिहाइड्रेशन से के घरेलू उपाय बचाव १. डिहाइड्रेशन क्या है? शिरीर में पानी की कमी O೦lor O[ २. ओआरएस का सेवन शिरीर में पानी ओर नमक की কর্মী পুঠী কমনা & ३. नमक-चीनी का घोल घर पर ओआरएस बनाकर पिए ४. नारियल पानी शरीर को तुरंत हाइड्रेट करता ह ५. फल खाएं E Ger3ileainer जेसे फल खाए ६. बार-बार पानी पिएं प्यास न लगने परभी पानी पिए . धूप से बचें 7. दोपहर में वाहर जाने से वचें ८. हल्के कपड़े पहनें शरीर को ठंडा रखने में मदद करता 6 ९. चाय-कॉफी कम करें शरीर में पानी की कमी चढ़ाता 6 सावधानी 10. चक्कर या कमजोरी महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे घरेलू उपाय केवल सामान्य जानकारी के लिए हे। गंभीर स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे। यह - ShareChat