🌿दादी नानी के नुस्खे Images & Post | ShareChat - एम. एम. सिद्दीकी

एम. एम. सिद्दीकी

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#🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌿आयुर्वेद

೨ (೦ಲೆ क्या आप जानते हैं? दोपहर में दही खाना और रात में दही खाना - दोनों का प्रभाव अलग माना गया है! दोपहर में दही खाना रात में दही खाना दाभकारी माना गया है हानिकारक माना गया है दोपहर का समय पित्त काल होता है, रात का समय कफ काल होता है॰ इस समय दही इस समय दही का सेवन पाचन में सहायक কা মবন কক্ক কী নরানা ষ1 होता है। यह पाचन को धीमा करता हे ओर बलगम , यह शरीर को ठंडक देता है॰ शक्ति बढ़ाता है जुकाम , खांसी , एलर्जी , त्वचा रोग आदि का और तृप्ति प्रदान करता है। कारण बन सकता है। दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स आंतों के लिए आयुर्वेद के अनुसार, रात में दही लेने से লাপকাযী কীন ষ1 अम (टांक्सिन्स ) बनते है। यह वात-पित्त को संतुलित करने में मदद यह मोटापा, और अन्य रोगों को ரி কনো ষ1 जन्म दे सकता है। कैसे खाएं? परहेज़ करें दोपहर के भोजन में दही का सेवन करें। रात में दही खाने से बचें थोड़ी काली मिर्च, भुना जीरा या धनिया विशेषकर ठंड में या कफ प्रकृति मिलाकर खाएं। वाले व्यक्तियों को। आयुर्वेद का सार दही एक उत्तम आहार है॰ लेकिन समय और अनुसार इसका सेवन करना चाहिए। সকৃনি ক सही समय पर सही मात्रा में लिया गया दही अमूत के समान है। ೨ (೦ಲೆ क्या आप जानते हैं? दोपहर में दही खाना और रात में दही खाना - दोनों का प्रभाव अलग माना गया है! दोपहर में दही खाना रात में दही खाना दाभकारी माना गया है हानिकारक माना गया है दोपहर का समय पित्त काल होता है, रात का समय कफ काल होता है॰ इस समय दही इस समय दही का सेवन पाचन में सहायक কা মবন কক্ক কী নরানা ষ1 होता है। यह पाचन को धीमा करता हे ओर बलगम , यह शरीर को ठंडक देता है॰ शक्ति बढ़ाता है जुकाम , खांसी , एलर्जी , त्वचा रोग आदि का और तृप्ति प्रदान करता है। कारण बन सकता है। दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स आंतों के लिए आयुर्वेद के अनुसार, रात में दही लेने से লাপকাযী কীন ষ1 अम (टांक्सिन्स ) बनते है। यह वात-पित्त को संतुलित करने में मदद यह मोटापा, और अन्य रोगों को ரி কনো ষ1 जन्म दे सकता है। कैसे खाएं? परहेज़ करें दोपहर के भोजन में दही का सेवन करें। रात में दही खाने से बचें थोड़ी काली मिर्च, भुना जीरा या धनिया विशेषकर ठंड में या कफ प्रकृति मिलाकर खाएं। वाले व्यक्तियों को। आयुर्वेद का सार दही एक उत्तम आहार है॰ लेकिन समय और अनुसार इसका सेवन करना चाहिए। সকৃনি ক सही समय पर सही मात्रा में लिया गया दही अमूत के समान है।

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एम. एम. सिद्दीकी

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