More like this
Mrs.Manjusha Gopal#⚕️आरोग्य #🎭Whatsapp status
1110
Aarti V Patil#⚕️आरोग्य #👨⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃
6934- Mrs.Manjusha Gopal#⚕️आरोग्य #🎭Whatsapp status
![व्हिटॅमिन B१२ ची स्वस्थ शरीर कमतरता दूर करण्यासाठी जीवन सुखी 08 काय करावे ? DR INVS CLINIC 0 व्हिटमिन ८१२ शरीरासाठी अर्त्यत महत्वाचे आहेः हे ऊर्जा वाढवते आणि मज्जासंस्था मजवूत ठेवते व्हिटॅमिन ८१२ ची कमतरता दर करण्याचे 6 सोपे उपाय ८१२ ची कमी पुरेसे 812 असल्यास दूय आणि दही सेवन करा दूप दही यासारख्या दुग्पमन्य पदार्थमष्ये व्हिटॅमिन ८१२ भरपूर प्रमाणात असते पनीर आणि घीज खा 2 पनीर चीज आणिरतर SౌuTT UETuITuT dod' यकःवा आणि अशकपण J3ll आहारात समावेश करा शरीर सकिय राहते पवकर येण मग्जासस्या निरोगी राहते टोण চাল পাশ মুল फोर्टिफाइड अनपदार्थ खा 3 लक्ष कदित करण्यात भडचण मेदचे कार्य चागले राहत फोटिफाइड थान्य॰ ओटस आणि वारवार आजारी पडण झोप चागली लागत काही নমায पदा्य 81२ ने समद असतात ८१२ ची कमतरता अतिरिक्त टिप्स सप्लिमेद्स प्या होण्याची कारणे डीवटराच्या सल्ल्याने किटमिन जास्त तेलकट व 12 सप्लिमेदस पेऊ शकता 812 जिक जास्त सेवन फडचे फास्ट फूड टाळा सूर्यप्रकाश आणिनियमित व्यायाम पोपक आहाराचा अभाव 5 भरपूर पाणी प्या निचमित आणि रोग सषप्रकाशण्या करा, यामुळ आरम्य गर्भवती किचा स्तनपान মনুলিন সাণি] 1 ్ళ करणान्या महिलामण पोष्टिक आहारप्य ८१२ चाचणी करून प्या वाढल्यामुळे 7 दिसलपास कमतरतेवी तक्षणे तणाव कमी ठेवा विळेवर ८१२ पाचणा करनणा काही आरोम्य समस्यामत lq m पुरेशी " 1in फोटिफाइा a योग्य ८१२ पातळी म्हणजे निरोगी शरीर आणि उत्तम ऊर्जा! FOLLOWUS व्हिटॅमिन B१२ ची स्वस्थ शरीर कमतरता दूर करण्यासाठी जीवन सुखी 08 काय करावे ? DR INVS CLINIC 0 व्हिटमिन ८१२ शरीरासाठी अर्त्यत महत्वाचे आहेः हे ऊर्जा वाढवते आणि मज्जासंस्था मजवूत ठेवते व्हिटॅमिन ८१२ ची कमतरता दर करण्याचे 6 सोपे उपाय ८१२ ची कमी पुरेसे 812 असल्यास दूय आणि दही सेवन करा दूप दही यासारख्या दुग्पमन्य पदार्थमष्ये व्हिटॅमिन ८१२ भरपूर प्रमाणात असते पनीर आणि घीज खा 2 पनीर चीज आणिरतर SౌuTT UETuITuT dod' यकःवा आणि अशकपण J3ll आहारात समावेश करा शरीर सकिय राहते पवकर येण मग्जासस्या निरोगी राहते टोण চাল পাশ মুল फोर्टिफाइड अनपदार्थ खा 3 लक्ष कदित करण्यात भडचण मेदचे कार्य चागले राहत फोटिफाइड थान्य॰ ओटस आणि वारवार आजारी पडण झोप चागली लागत काही নমায पदा्य 81२ ने समद असतात ८१२ ची कमतरता अतिरिक्त टिप्स सप्लिमेद्स प्या होण्याची कारणे डीवटराच्या सल्ल्याने किटमिन जास्त तेलकट व 12 सप्लिमेदस पेऊ शकता 812 जिक जास्त सेवन फडचे फास्ट फूड टाळा सूर्यप्रकाश आणिनियमित व्यायाम पोपक आहाराचा अभाव 5 भरपूर पाणी प्या निचमित आणि रोग सषप्रकाशण्या करा, यामुळ आरम्य गर्भवती किचा स्तनपान মনুলিন সাণি] 1 ్ళ करणान्या महिलामण पोष्टिक आहारप्य ८१२ चाचणी करून प्या वाढल्यामुळे 7 दिसलपास कमतरतेवी तक्षणे तणाव कमी ठेवा विळेवर ८१२ पाचणा करनणा काही आरोम्य समस्यामत lq m पुरेशी " 1in फोटिफाइा a योग्य ८१२ पातळी म्हणजे निरोगी शरीर आणि उत्तम ऊर्जा! FOLLOWUS](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_11278_1f8190a3_1784893977158_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=158_sc.jpg)
1618 
💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘#⚕️आरोग्य
119- 💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘#⚕️आरोग्य
2314 
Madhuri dietician#👨⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य #🌿आयुर्वेदा
1315- Mrs.Manjusha Gopal#⚕️आरोग्य
1512 - 💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘#⚕️आरोग्य
1519 - Mrs.Manjusha Gopal#⚕️आरोग्य
4718 
🦋..🇲𝐚𝐧𝐚𝐬𝐯𝐢...__ ....#🌿आयुर्वेदा #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #⚕️आरोग्य #👨⚕️साध्या हेल्थ टिप्स
153177