💪ஆரோக்கிய தகவல்கள் Images & Post | ShareChat - jk

579 views • 1 days ago

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு

ரசமநலலது தினசரி நமது உணவில் வெள்ளைப் பூண் பெருங்காயம் மிளகு சீரகம், புதினா கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, ஞ்சிகடுகு சேர வேண்டும் இந்த ஒன்பது உணவுப் அவ்வப்போது பொருட்க ளம் உடலில் சேர்ந்தாலும், நம் சேர்வது ஒட்டுமொத்தமாகச் சாப்பிடும் போது தான். ரசம் வயிற்றில் ஏற்படும் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மருந்தாக விளங்குவது য&L0 தான். ரசமநலலது தினசரி நமது உணவில் வெள்ளைப் பூண் பெருங்காயம் மிளகு சீரகம், புதினா கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, ஞ்சிகடுகு சேர வேண்டும் இந்த ஒன்பது உணவுப் அவ்வப்போது பொருட்க ளம் உடலில் சேர்ந்தாலும், நம் சேர்வது ஒட்டுமொத்தமாகச் சாப்பிடும் போது தான். ரசம் வயிற்றில் ஏற்படும் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மருந்தாக விளங்குவது য&L0 தான்.

16 likes

14 shares

More like this

Jolly Junction

#📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #📺வைரல் தகவல்🤩 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #trending #viral

14

10
Kumar S. N

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

21

11
சாயா தேவி

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

4

17
Rahmath.M

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

14

17
Kumar S. N

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

44

15
❥͢❯💟ⵛꭊⳣ᳗᳡ပதி❥𝅕𝆭࿐

#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

26

21
janani

#தெரிந்துகொள்ளுவோம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

19

10
Kumar S. N

#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺

28

14
jk

#🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு

19

10