ShareChat
click to see wallet page
search
#ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ #ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ #ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🥦🥕🥬
ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ - ಕಲ್ಲು  ಸಕ್ಕರೆ, 25 ಗ್ರಾಂ' 50 ಗ್ರಾಂ ಬಾದಾಮಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಸೋಂಪು ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಕಾಳುಗಳನ್ನು  వుడియన్నుదాలిగి ಹಾಕಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಚಮಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ: జిగురెన్ను ಕಲ್ಲು  ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಬೇವಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಜತೆ ತಿಂದರೆ ನೋವು ಬೇಗ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.. e శెచ్చు ಸಕ್ಕರೆ ಜತೆ ಎಳ್ಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ: #ఆరిగగ్య నెలదెగళు ಕಲ್ಲು  ಸಕ್ಕರೆ, 25 ಗ್ರಾಂ' 50 ಗ್ರಾಂ ಬಾದಾಮಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಸೋಂಪು ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಕಾಳುಗಳನ್ನು  వుడియన్నుదాలిగి ಹಾಕಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಚಮಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ: జిగురెన్ను ಕಲ್ಲು  ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಬೇವಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಜತೆ ತಿಂದರೆ ನೋವು ಬೇಗ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.. e శెచ్చు ಸಕ್ಕರೆ ಜತೆ ಎಳ್ಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ: #ఆరిగగ్య నెలదెగళు - ShareChat