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sanjana - Author on ShareChat
sanjana
5K views • 25 days ago
Gm. #din Ki shuruat #good morning #WISHES #suprabhat #share
Good Cuuum सुप्रभात हर सुबह एक नई शुरुआत है, सकारात्मक सोच के साथ अपने दिन की शुरुआत करें। Good Cuuum सुप्रभात हर सुबह एक नई शुरुआत है, सकारात्मक सोच के साथ अपने दिन की शुरुआत करें।
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    sanjana
    Gm. #suprabhat #din Ki shuruat #khana khajana #food #सुबह का नाश्ता
    सुबह का हेल्दी और टेस्टी नाश्ता  वेज सूजी उपमा  8 हल्का, पौष्टिक और बनाने में आसान तैयारी का समय कितनों के लिए पकान का समय १० मिनट १५ मिनट २३ व्यक् सामग्री (Ingredients) विधि (How to make ) خ सूजी (रवा) - १ कप सूजी को हल्का सुनहरा होने तक  तेल याघी - २ बड़े चम्मच परोसने का तरीका _ और अलग निकाल लेें। भून लें  सूखा राई - १/२ छोटा चम्मच उड़द दाल - १ छोटा चम्मच चना दाल - १ छोटा चम्मच कड़ाही में तेल/घी गरम करें | राई डालें चटकने पर उड़द दाल, चना दाल और मूंगफली - २ बड़े चम्मच मूंगफली डालकर भूनें । हरी मिर्च (बारीक कटी) - १ अदरक (कदूकस किया हुआ) - १ छोटा चम्मच अब हरी मिर्च, अदरक, कडी पत्ता और प्याज  नारिवय की चटनी , हरी चटनी কsী এনা - 8-10  हत्का गुलाबी होने तक  डालकर प्याज को या टमाटर सोंस के साथ गरमा प्याज (बारीक कटा) - १ भूनें । गरम परोसें | गाजर (बारीक कटी) १/४ कप बीन्स (बारीक कटी) - १/४ कप गाजर, बीन्स और मटर डालें | १ २ मिनट  टिप्स (Tips ) भूनें।  मटर - २ बड़े चम्मच को अच्छे से भूनने से उपमा सूजी  स्वादानुसार नमक खिला खिला बनता है। पानी = २ कप अब पानी और नमक डालकर उबाल आने दें। सन्जियाँ अपनी पसंद की डाल নীন্নু ২ম - 1 নভা  भुनी हुई सूजी डालें और  आने पर चम्मच उबाल सकते हैं। लगातार चलाते हुए २ ३ मिनट पकाएं।  धनिया पत्ती - सजाने के लिए नींबू रस डालने से स्वाद और बढ जाता है। नींबू रस डालें , अच्छे से मिलाएं और  स्वस्थ रहें, खुश रहें! २ मिनट ढककर दम दें। धनिया पत्ती से ಗಾಸk सजाकर गरमा गरम पोषण (एक सर्विग में लगयग ) सुबह की अच्छी शुर्आत 9 %dal কানম  कैलोरी फैट फाइबर आपके पूरे दिन को बेहतर बनाती है ! 35-40 g ~250 kcal 5-6 g 8-10 g 2-3 g सुबह का हेल्दी और टेस्टी नाश्ता  वेज सूजी उपमा  8 हल्का, पौष्टिक और बनाने में आसान तैयारी का समय कितनों के लिए पकान का समय १० मिनट १५ मिनट २३ व्यक् सामग्री (Ingredients) विधि (How to make ) خ सूजी (रवा) - १ कप सूजी को हल्का सुनहरा होने तक  तेल याघी - २ बड़े चम्मच परोसने का तरीका _ और अलग निकाल लेें। भून लें  सूखा राई - १/२ छोटा चम्मच उड़द दाल - १ छोटा चम्मच चना दाल - १ छोटा चम्मच कड़ाही में तेल/घी गरम करें | राई डालें चटकने पर उड़द दाल, चना दाल और मूंगफली - २ बड़े चम्मच मूंगफली डालकर भूनें । हरी मिर्च (बारीक कटी) - १ अदरक (कदूकस किया हुआ) - १ छोटा चम्मच अब हरी मिर्च, अदरक, कडी पत्ता और प्याज  नारिवय की चटनी , हरी चटनी কsী এনা - 8-10  हत्का गुलाबी होने तक  डालकर प्याज को या टमाटर सोंस के साथ गरमा प्याज (बारीक कटा) - १ भूनें । गरम परोसें | गाजर (बारीक कटी) १/४ कप बीन्स (बारीक कटी) - १/४ कप गाजर, बीन्स और मटर डालें | १ २ मिनट  टिप्स (Tips ) भूनें।  मटर - २ बड़े चम्मच को अच्छे से भूनने से उपमा सूजी  स्वादानुसार नमक खिला खिला बनता है। पानी = २ कप अब पानी और नमक डालकर उबाल आने दें। सन्जियाँ अपनी पसंद की डाल নীন্নু ২ম - 1 নভা  भुनी हुई सूजी डालें और  आने पर चम्मच उबाल सकते हैं। लगातार चलाते हुए २ ३ मिनट पकाएं।  धनिया पत्ती - सजाने के लिए नींबू रस डालने से स्वाद और बढ जाता है। नींबू रस डालें , अच्छे से मिलाएं और  स्वस्थ रहें, खुश रहें! २ मिनट ढककर दम दें। धनिया पत्ती से ಗಾಸk सजाकर गरमा गरम पोषण (एक सर्विग में लगयग ) सुबह की अच्छी शुर्आत 9 %dal কানম  कैलोरी फैट फाइबर आपके पूरे दिन को बेहतर बनाती है ! 35-40 g ~250 kcal 5-6 g 8-10 g 2-3 g
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  • sanjana - Author on ShareChat
    sanjana
    Gm. #suprabhat #STATUS #good morning #WISHES #din Ki shuruat
    Cood mowing बारिश की बूंदें कह रही हैं खुश रहो, मुस्कुराओ और आगे बढ़ते रहो। आपका दिन शुभ और आनंदमय हो! Cood mowing बारिश की बूंदें कह रही हैं खुश रहो, मुस्कुराओ और आगे बढ़ते रहो। आपका दिन शुभ और आनंदमय हो!
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  • sanjana - Author on ShareChat
    sanjana
    Gm. #good morning #WISHES #suprabhat #astha #din Ki shuruat
    श्ुप्रकषात् आपका दिन मंगलभय हो! सकारात्मक सोच और कडी मेहनत से हर मंजिल मिल सकती है। हर दिन एक नया अवसर है, इसे अच्छा बनाएं। श्ुप्रकषात् आपका दिन मंगलभय हो! सकारात्मक सोच और कडी मेहनत से हर मंजिल मिल सकती है। हर दिन एक नया अवसर है, इसे अच्छा बनाएं।
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  • sanjana - Author on ShareChat
    sanjana
    #din Ki shuruat #good morning #WISHES #share #suprabhat
    Good (Wuru this morning bring May you peace happiness and positive energy for the beautiful day ahead Good (Wuru this morning bring May you peace happiness and positive energy for the beautiful day ahead
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