![೨363368305 ೧೧೦ mldonoloagmoi nomoచon? 2 1 ngచulluచ guuమbBto @ద0చlod్u6no sldmnoolon@go "|861132&226$ @0)9600222 @80d6390138236m)| 9361saದ836S03 @I೧o' வெர mloomoleoam तujosoolle (1೧6(U೦ mJauulmlooam@i.` allujoaodoer: | m೪ 080lo(ಹಗ6mo" வெஒஸிஹழ் ம2வீ வள3கஸ்மல் க3Sானை க3sபDகில் விள3கம் minngo விக @ec-nl]o @@ಹಿ]ಂ:. 8353008 m@zorsoja) &J6nJ0 | 3.)8900(00 aldmonlorద టిగం 4 uralliun பதவமவிஸ் ஜவ3 ப02?22 al26Tsaeై0s al0uo வதல பல்னைளம -|26132&00 0|[620|2० (1mlmamu 03600799 எறமேமரகவொணி 080 8039013808 &2s3o08 60600.9$20- 2ل26153&0080 BJ00|00086018० ஸBவிகவm வழவவவிக எபpவிகூஸ வரவஙஸ் எiloo mloo mlelmilooloond तUoDooiloolo 008838 @Jo @slmaanz | (০6030]80090 9|?633&00 0010ಐ0 ಣpJJoto + மoloo வலிவளo mg 0வைஃகுளo ೨363368305 ೧೧೦ mldonoloagmoi nomoచon? 2 1 ngచulluచ guuమbBto @ద0చlod్u6no sldmnoolon@go "|861132&226$ @0)9600222 @80d6390138236m)| 9361saದ836S03 @I೧o' வெர mloomoleoam तujosoolle (1೧6(U೦ mJauulmlooam@i.` allujoaodoer: | m೪ 080lo(ಹಗ6mo" வெஒஸிஹழ் ம2வீ வள3கஸ்மல் க3Sானை க3sபDகில் விள3கம் minngo விக @ec-nl]o @@ಹಿ]ಂ:. 8353008 m@zorsoja) &J6nJ0 | 3.)8900(00 aldmonlorద టిగం 4 uralliun பதவமவிஸ் ஜவ3 ப02?22 al26Tsaeై0s al0uo வதல பல்னைளம -|26132&00 0|[620|2० (1mlmamu 03600799 எறமேமரகவொணி 080 8039013808 &2s3o08 60600.9$20- 2ل26153&0080 BJ00|00086018० ஸBவிகவm வழவவவிக எபpவிகூஸ வரவஙஸ் எiloo mloo mlelmilooloond तUoDooiloolo 008838 @Jo @slmaanz | (০6030]80090 9|?633&00 0010ಐ0 ಣpJJoto + மoloo வலிவளo mg 0வைஃகுளo](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_803223_2124ed96_1785339801200_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=00_sc.webp&w=360)
More like this
V Vinod*സൺസ്ക്രീൻ വേനൽ കാലത്ത് മാത്രമോ?* സൺസ്ക്രീൻ വേനൽക്കാലത്ത് മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല. മഴക്കാലത്തും മേഘാവൃതമായ ദിവസങ്ങളിലും വീടിനുള്ളിലിരിക്കുമ്പോഴും സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UVA, UVB) രശ്മികൾ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കാം. അതിനാൽ വർഷം മുഴുവനും എല്ലാ ദിവസവും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. *സൺസ്ക്രീൻ എല്ലാ ദിവസവും വേണ്ടത്?* *മേഘാവൃതമായ ദിവസങ്ങളിലും:* മേഘങ്ങൾക്ക് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ പൂർണ്ണമായി തടയാൻ കഴിയില്ല. *വീടിനുള്ളിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ:* ജനലുകളുടെ(ചില്ലുകൾ) കടന്ന് UVA രശ്മികൾ അകത്തേക്ക് എത്താം. *ചർമ്മ സംരക്ഷണം:* കറുത്ത പാടുകൾ, ചുളിവുകൾ, അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവ തടയാൻ ദിവസേനയുള്ള ഉപയോഗം സഹായിക്കും. *ആരോഗ്യം:* ചർമ്മത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ കേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നല്ലതാണ്. *ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ* കുറഞ്ഞത് SPF 30 ഉള്ള ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം (Broad-spectrum) സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.പുറത്തിറങ്ങുന്നതിന് 15-30 മിനിറ്റ് മുൻപ് പുരട്ടുക. https://chat.whatsapp.com/G7Lp4G4ov5pLE0pSayXukD #🤝 സുഹൃദ്ബന്ധം #😇 മുഖം തിളങ്ങാൻ കെമിക്കൽ വേണ്ട; ഇത് കാണൂ #👬 ചങ്ക് ഇസ്തം #🥰 ചങ്ക് കൂട്ടുകാർ #🤟പൊളി മച്ചാന് 1216- VEDA#📝 ഞാൻ എഴുതിയ വരികൾ #✍️ വട്ടെഴുത്തുകൾ #കവിതാരാമം 📝 #💭 എന്റെ ചിന്തകള് #❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗 2K1K
- 𝕽𝖚𝖇𝚢𝖇𝖎𝖘𝖒𝖎💞💞#💑 സ്നേഹം #😔വേദന #😔സങ്കടം #🕋 Juma mubarak..🕌🌙 #🌃Good night Status #💝ആശംസകൾ #🌃ഗുഡ് നൈറ്റ് #💖ശുഭരാത്രി സുഖ നിദ്ര #😘Sweet dreams #👋Good bye 1K6K
- Litheesh Ambadi Mankayam#🙋♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ 113134
- 4the people#🙋♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ #📽️ വീഡിയോ സ്റ്റാറ്റസ് #😔വേദന #😞 വിരഹം #❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗 269270
- VEDA#📝 ഞാൻ എഴുതിയ വരികൾ #💭 എന്റെ ചിന്തകള് #✍️ വട്ടെഴുത്തുകൾ #❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗 #കവിതാരാമം 📝 5419
- 𝚜 𝚑 𝚊 𝚖 𝚎 𝚎 𝚛 . 𝚝 𝚖.ഇത് സത്യം 👌അല്ലെ #👌 വൈറൽ വീഡിയോസ് #💃 Reels വീഡിയോസ് #🤝 സുഹൃദ്ബന്ധം #🥰 ചങ്ക് കൂട്ടുകാർ #👨👩👧👦 കുടുംബം 728
- NAAZZ#📝 ഞാൻ എഴുതിയ വരികൾ #✍️ വട്ടെഴുത്തുകൾ #❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗 #💭 എന്റെ ചിന്തകള് #കവിതാരാമം 📝 7286
- 🌺𝓐𝓴𝓼𝓱𝓪𝔂𝓪#❤ സ്നേഹം മാത്രം 🤗 #🙋♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ 487315
- MUHAMMEDRAFEEK. A. R#😹 തമാശ തമാശ 754273
- ♥️കൂട്ടുകാരൻ♥️#😔Sad Status #💭 എന്റെ ചിന്തകള് #😔 ഇമോഷണൽ സ്റ്റാറ്റസ് 😍 #🙋♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ 237263