⚕️आरोग्य Images & Post | ShareChat - shivangi baladeshubhangi5@gmail.com

shivangi baladeshubhangi5@gmail.com

2K views • 3 days ago

#⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स लाईक करून शेयर करा आणि कॉमेंट मध्ये सांगा की तुम्हाला माझ्या post आवडतात

बिस्किट खाणे योग्य की अयोग्य? कधीकधी अणि मर्यादित प्रमाणात खाणे योग्य आहे. जर खायचीच असतील तर... जास्त प्रमाणात खाणे अयोग्य का? बहुतेक बिस्किटांमध्ये मल्टीग्रेन किंवा मैदा होल व्हीट बिस्किटे निबडा़. असते. जास्त साखर असते कमी साखर रक्तातील साखर वाढते. असलेली बिस्किटे घ्या পাস নল সাণি বান্স কঁৎ एकाबेळी २ ३ बिस्किटांपेक्षा हदयासाठी हानिकारक. जास्त खाऊ नका॰ प्रिझर्बेटिव्हज आणि केमिकल्स चहा बरोबर रोज बिस्किटे आरोग्यासाठी हानिकारक. खाण्याची सबय टाळा. वारंवार खाल्ल्यास वजन वाढू शकते आठवड्यातून २ ३ बेळा मर्यादित प्रमाणात घ्या. पोषणाची कमतरता निर्माण होते. निष्कर्ष मर्यादित प्रमाणात आणि योग्य प्रकारची बिस्किटे खाणे ठीक आहे, पण रोजच्या आहाराचा भाग म्हणून त्यांच्याबर अवलंबून राहणे योग्य नाही. आरोग्यदायी रहा, संतुलित आहार घ्या ! बिस्किट खाणे योग्य की अयोग्य? कधीकधी अणि मर्यादित प्रमाणात खाणे योग्य आहे. जर खायचीच असतील तर... जास्त प्रमाणात खाणे अयोग्य का? बहुतेक बिस्किटांमध्ये मल्टीग्रेन किंवा मैदा होल व्हीट बिस्किटे निबडा़. असते. जास्त साखर असते कमी साखर रक्तातील साखर वाढते. असलेली बिस्किटे घ्या পাস নল সাণি বান্স কঁৎ एकाबेळी २ ३ बिस्किटांपेक्षा हदयासाठी हानिकारक. जास्त खाऊ नका॰ प्रिझर्बेटिव्हज आणि केमिकल्स चहा बरोबर रोज बिस्किटे आरोग्यासाठी हानिकारक. खाण्याची सबय टाळा. वारंवार खाल्ल्यास वजन वाढू शकते आठवड्यातून २ ३ बेळा मर्यादित प्रमाणात घ्या. पोषणाची कमतरता निर्माण होते. निष्कर्ष मर्यादित प्रमाणात आणि योग्य प्रकारची बिस्किटे खाणे ठीक आहे, पण रोजच्या आहाराचा भाग म्हणून त्यांच्याबर अवलंबून राहणे योग्य नाही. आरोग्यदायी रहा, संतुलित आहार घ्या !

22 likes

33 shares

More like this

AAKASH BORADE

#💪GYM/योगा #🙌HD वॉलपेपर्स #🛤वॉलपेपर #📲4K वॉलपेपर #⚕️आरोग्य

8

13
❤️चारुशीला सावंत ❤️.(उर्फ बेबी)

#☀️गुड मॉर्निंग☀️ #शुभ सकाळ #⚕️आरोग्य #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

22

15
Vandana Jitendra bansode

#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य

24

21
Madhuri dietician

#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #✨मराठ मोळी नथनी #🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य

14

14
❤️चारुशीला सावंत ❤️.(उर्फ बेबी)

#☀️गुड मॉर्निंग☀️ #शुभ सकाळ #⚕️आरोग्य #🥱खोकल्यावर घरगुती उपाय💊

38

18
❤️‍🔥꧁n𝒊𝐬𝒉𝐮𝑢𝑢꧂❤️‍🔥

#⚕️आरोग्य #💪फिटनेस💪 #💪GYM/योगा #💪शारीरिक व्यायामाचे फायदे 🏋️‍♀️ #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

121

90
archana murkute

#🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य

9

15
💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘

#⚕️आरोग्य

16

7
Yogita Ghalme.. 🚩🚩🙏 जय शिवराय शिवकन्या ❤️💫

#🎭Whatsapp status #🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स

330

83