⚕️आरोग्य Images & Post | ShareChat - ♥⁠╣⁠[⁠-Mohit-⁠]⁠╠⁠♥

♥⁠╣⁠[⁠-Mohit-⁠]⁠╠⁠♥

454K views • 1 months ago

#⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #💪हेल्थ टिप्स💪

अवयव दाबून होतील आजार बरे ! १) खूप डोके पायाच्या अंगठ्याच्या दुखतेय पृष्ठभागावर 2 मिनिट दाब द्या डोळ्यांच्या भुवयांची 2 ते २) डोळ्यांची जळजळ होते ३ मिनिट मालिश करा होते जिभेला 3 ते 4 मिनिट वर ३) घशात खवखव खाली करून दाब द्या ४) पोट साफ होत नाही उजव्या हाताच्या अंगठ्याला 5 मिनिटे मुठीत धरून ठेवा खूप त्रास होतोय ५) सांधे दोन्ही पायांच्या दुखीचा टाचांवर 5 मिनिटे दाब द्या ६) छातीत खूप दुखतय पलंगावर झोपून छातीवर दोन्ही हाताने सतत पाच ते दहा मिनिटे दाब द्या. दोन्ही पायावर ताट उभे राहून ७) सतत कंबर दुखते विठोबा सारखे दोन्ही हात कमरेवर ठेवा आणि कमरेवर दोन्ही अंगठ्याने कमरेवर जास्त दाब द्या. ! अवयव दाबून होतील आजार बरे ! १) खूप डोके पायाच्या अंगठ्याच्या दुखतेय पृष्ठभागावर 2 मिनिट दाब द्या डोळ्यांच्या भुवयांची 2 ते २) डोळ्यांची जळजळ होते ३ मिनिट मालिश करा होते जिभेला 3 ते 4 मिनिट वर ३) घशात खवखव खाली करून दाब द्या ४) पोट साफ होत नाही उजव्या हाताच्या अंगठ्याला 5 मिनिटे मुठीत धरून ठेवा खूप त्रास होतोय ५) सांधे दोन्ही पायांच्या दुखीचा टाचांवर 5 मिनिटे दाब द्या ६) छातीत खूप दुखतय पलंगावर झोपून छातीवर दोन्ही हाताने सतत पाच ते दहा मिनिटे दाब द्या. दोन्ही पायावर ताट उभे राहून ७) सतत कंबर दुखते विठोबा सारखे दोन्ही हात कमरेवर ठेवा आणि कमरेवर दोन्ही अंगठ्याने कमरेवर जास्त दाब द्या. !

• 6992 shares

More like this

Mrs.sheetal shinde 🌐. Health ✓beauty✓fitness.🌐

#🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #💊घरगुती उपचार🩺 #💪हेल्थ टिप्स💪 #⚕️आरोग्य

23

13
Arti sunil tathe

#⚕️आरोग्य पूर्ण वाचा आणि नक्की विचार करा तुम्हाला जर वजन कमी करायचा आहे ते कसे करायचे ते मला विचारा माझा नंबर 93 56216418

19

15
Surendra Jadhav

https://epaper.pudhari.news/articledetails/MyMumbai/PUDHARI_MSU/page/4/article/PUDHARI_MSU_20260827_04_1/zoom #⚕️आरोग्य

15

11
➳ᴹᴿ✿࿐𝚅iraj ๛

#⚕️आरोग्य #👧Girls status #😎आपला स्टेट्स #🌿आयुर्वेदा #🎭Whatsapp status

17

6
Mrs.sheetal shinde 🌐. Health ✓beauty✓fitness.🌐

#💪हेल्थ टिप्स💪 #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃

43

21
दिगंबर पुणेकर ..!

भाकरी #आरोग्य #आरोग्य

293

71
💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘

आतड्यांमधील नैसर्गिक स्निग्धता नष्ट झाल्यामुळे किंवा आहारातील कोरडेपणामुळे अन्न पचल्यानंतर तयार झालेला विष्ठा भाग बृहदंत्राच्या (Large Intestine) भिंतींना कडक चिकटून राहतो. यामुळे सकाळी पोट व्यवस्थित साफ होत नाही, पोटात दिवसभर गच्च वाटून आळस येतो आणि दूषित वायू छातीकडे सरकतो. 'शुद्ध एरंडेल तेल' (Pure Castor Oil) हे निसर्गातील सर्वश्रेष्ठ रेचक (Purgative) आणि वातनाशक असून त्यात 'रिसिनोलिक ऍसिड' असते, तर 'सुंठ' (Dry Ginger) ही जठरातील आमदोष जाळणारी आणि पाचक अग्नी प्रदीप्त करणारी मानली जाते. एका चमचा शुद्ध एरंडेल तेलात चिमूटभर सुंठ पावडर मिसळून हे मिश्रण हलके कोमट करून रात्री झोपताना प्यावे (वरून अर्धा कप कोमट पाणी प्यावे). सुंठेमधील 'जिंजरॉल' आतड्यांमधील मंदावलेल्या पाचक अग्नीला तातडीने सक्रिय करते आणि पोटातील वायूचे कडक बुडबुडे फोडते. एरंडेल तेलातील 'रिसिनोलिक ऍसिड' आतड्यांच्या आतील मऊ पेशींना उत्तेजित करून आतड्यांची नैसर्गिक आकुंचन-प्रसरण हालचाल (Peristalsis) प्रचंड गतिमान करते. हे तेल आतड्यांच्या भिंतींना गुळगुळीत व स्निग्ध बनवते. हा तोडगा आतड्यांच्या वळणांमध्ये वर्षानुवर्षे साठून राहिलेला जुना, कडक व सुकलेला मल एका झटक्यात सैल करून सकाळी शौचावाटे पूर्णपणे बाहेर साफ करतो, ज्यामुळे दिवसभर पोट अतिशय हलके वाटते. फायदे: सकाळी पोट एका झटक्यात पूर्णपणे साफ होऊन दिवसभर पोटात जाणवणारा गच्चपणा नाहीसा होतो: पोट हलके होते. आतड्यांच्या भिंतींवर चिकटून बसलेला जुना विषारी मल आणि आमदोष मुळापासून बाहेर पडतो: शरीर शुद्ध होते. बद्धकोष्ठतेमुळे होणारी डोकेदुखी, आळस, गॅस आणि तोंडाची दुर्गंधी कायमची नष्ट होते: ताजेतवाने वाटते. #⚕️आरोग्य

23

15
꧁꒰ ◥꧁ད ☘️ 🅱️havya Creations🥀ཌ꧂◤ ꒱꧂

#⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिट रहा, हिट रहा💪

10

4
Mrs.sheetal shinde 🌐. Health ✓beauty✓fitness.🌐

#🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #⚕️आरोग्य #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 #💪हेल्थ टिप्स💪

30

31
💘💘 संजय ( पुणेकर ) 💘💘

#⚕️आरोग्य

59

69