Manorama Pachakam
കർക്കടകത്തിൽ ഈ വിത്ത് കൂടി കഴിക്കണേ. കർക്കടകത്തിൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും
ജീവിതശൈലിയിലും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നാണ് ആയുർവേദം നിർദേശിക്കുന്നത്.
കർക്കടക കഞ്ഞി, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, നാടൻ ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ സമയത്ത് ഈ
വിത്തും കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്
#karkidakam #karkidakakanji #healthyfood #health #ManoramaOnlineFood
Read more at : https://www.manoramaonline.com/cooking/food-news/2026/07/31/karkidakam-health-tips.html #👩🍳 പാചകലോകം