#health #This is right 💯💯👍👍🥰🥰 — ShareChat

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#health #This is right 💯💯👍👍🥰🥰

health - गर्मियों में शरीर को हाइड्रेटेड और ऊर्जावान रखने के लिए तरबूज , खरबूजा , आम, लीची और खीरा जैसे पानी से भरपूर फल खाने चाहिए। ये फल डिहाइड्रेशन (निर्जलीकरण) को रोकते हैँ, लू से बचाते हैं और पाचन क्रिया को दुरूस्त रखते हैं । गर्मियों में शरीर को हाइड्रेटेड और ऊर्जावान रखने के लिए तरबूज , खरबूजा , आम, लीची और खीरा जैसे पानी से भरपूर फल खाने चाहिए। ये फल डिहाइड्रेशन (निर्जलीकरण) को रोकते हैँ, लू से बचाते हैं और पाचन क्रिया को दुरूस्त रखते हैं । - ShareChat

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