![Sharrechat Oct 5/245 a @id Nov भागश२ [lalu] ulu Dec शिशि२ HeI Jan Feb SIIQI qaid ঈস March Gollo) वैशाज April ग्रीष्भ May %8 4IB June a वर्षा शरवए July थोभाशु Ql&eql Aug 2I28 Sept ফIমl Sharrechat Oct 5/245 a @id Nov भागश२ [lalu] ulu Dec शिशि२ HeI Jan Feb SIIQI qaid ঈস March Gollo) वैशाज April ग्रीष्भ May %8 4IB June a वर्षा शरवए July थोभाशु Ql&eql Aug 2I28 Sept ফIমl](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_489884_5765313_1781936488351_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=351_sc.jpg)
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![१ मानर्थी श७्धे Shan २वि, Clन ६न५२ शत्रि निश|। , २%नी, थाभि॰ी सूथ हध्य/भन [Eld Wdlal; 65u] . थंद्रभा ol alQi, Seg 34I5? [Edz,qIz2, M೬ gG भति, भेध। , प्रज्ञ। {I4] शंपत्ति, वित, पृथ्वी ध२I, पकषुंध२ , ध२ती క్రీశక (ై2డ Uol ೨/9, Ss4 எl? alud qIR धोडो গহীণ| ध%, तु२ग, &य नि॰न , ERद, खषियन %0] शिंष 3160] కీ~al Wl2lg dclal% ೬u, Ml ಟ Haadl সুহiী Mold, VIds, dle सार्प 2liS, [quIE; షidIu VQol, ಬH?, HIed :Il, (9l, ೫l वाथु S:u Jpldl; cl0; UIG2 . &l& 2iu, Siu JJall भेद , धन, %G६२ IS|2I ٩١٤٧ पर्वत वि%णी [ilE d7l gl@ Ellমিcl, খVGI, Iিgd » মuII, Hld, Elad Wu [క్క్మ' Gcla ೭l೬ ಬಠ22l ;if அR Rப SeHdl মls 93 Hpp1? शशी२ १५४, श२ो४, नी२४ [ul 6iu, (RIAI do, Ee, ५।थ| 5Hণ] Sllol সঁথ எd aRdl, alall, aahieil शिक्ष५ 03 Gluldl; dud . गु२, खध्याप५, थथार्थ विद्यार्थी छात्र, शिष्य, शिव्ाार्थी पIE५, वि२५ 52,824, Yilei qक 4l2i 3 42 ಎiಚ, Vial, [dIm ক্ুণ पूथ्य, सुभन , प्रशूण gels ಭ2Ul, VIE Val विषथ २ृe सEन , निडेतo లిd; Wsudl శu' ? 2421 SIq, 0Wn, समय 2/1 नरेश , C५ नरेन्ट्र भृत्थु (l? 4য|94 থ44xI [istri १ मानर्थी श७्धे Shan २वि, Clन ६न५२ शत्रि निश|। , २%नी, थाभि॰ी सूथ हध्य/भन [Eld Wdlal; 65u] . थंद्रभा ol alQi, Seg 34I5? [Edz,qIz2, M೬ gG भति, भेध। , प्रज्ञ। {I4] शंपत्ति, वित, पृथ्वी ध२I, पकषुंध२ , ध२ती క్రీశక (ై2డ Uol ೨/9, Ss4 எl? alud qIR धोडो গহীণ| ध%, तु२ग, &य नि॰न , ERद, खषियन %0] शिंष 3160] కీ~al Wl2lg dclal% ೬u, Ml ಟ Haadl সুহiী Mold, VIds, dle सार्प 2liS, [quIE; షidIu VQol, ಬH?, HIed :Il, (9l, ೫l वाथु S:u Jpldl; cl0; UIG2 . &l& 2iu, Siu JJall भेद , धन, %G६२ IS|2I ٩١٤٧ पर्वत वि%णी [ilE d7l gl@ Ellমিcl, খVGI, Iিgd » মuII, Hld, Elad Wu [క్క్మ' Gcla ೭l೬ ಬಠ22l ;if அR Rப SeHdl মls 93 Hpp1? शशी२ १५४, श२ो४, नी२४ [ul 6iu, (RIAI do, Ee, ५।थ| 5Hণ] Sllol সঁথ எd aRdl, alall, aahieil शिक्ष५ 03 Gluldl; dud . गु२, खध्याप५, थथार्थ विद्यार्थी छात्र, शिष्य, शिव्ाार्थी पIE५, वि२५ 52,824, Yilei qक 4l2i 3 42 ಎiಚ, Vial, [dIm ক্ুণ पूथ्य, सुभन , प्रशूण gels ಭ2Ul, VIE Val विषथ २ृe सEन , निडेतo లిd; Wsudl శu' ? 2421 SIq, 0Wn, समय 2/1 नरेश , C५ नरेन्ट्र भृत्थु (l? 4য|94 থ44xI [istri](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_79384_31b6f66_1783059077509_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=509_sc.jpg)
1214 - Prem, pritesh#🔍 જાણવા જેવું #👇વર્તમાન માહિતી🤔 #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐 સવાલ જવાબ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩
![Xghareclal eile? (4iqppla) egolyy s24loll eq01 Melsiuil Mldl sile? , uiqpola | @milan thakor हथनी भता धोध ٥٤١٩٩ ٩٥١ Mlalcl' 37V2/ 18 ( 41. సగ ೫೧೭ 07 [3.4. पूनीय भहादेव धोध सतिया शाम qdqul 516/2 ०३ ६भी रत२ uius' 18 [..1. ೭೧೭ ०४ िभी 07 [.4. aiulelz [cc1l Mulವ2 704 [.೫1. 05 [.4' ೫೧? 05 [:' ম৭sHle ०२ िभी 7162 02 (3.17 35 [.4 giqபlsllee4gப ` Tuulsi ' 35 [3.1 खत२ 8s6 ಒudd ' भहोडाणी भाता भधि२ 06 3.1 -ப-5 50 [.115 06 [. 11 (UCa) 30? #(2 भहाटेव 9||3|93 05 [5.11 . "ll3102 32 ٢5،4٨، 48 [.೫1. 50 [.4. खत२ गुष्तेशव२ भहादेप भधि२ MIq1y 2/ . 05 [,21 30? 2id2/u iilez (ssie) SSI2 M೧೭ 32 [.41. VIdlala 2ud VIqiala; 01 [.21 HI[Ed] #l2 ell4 : ৭২ २iषl९ भटि२ खत२ PEI४त छ যট MIHIel %l *ಚwl Vqllo भcIIsात भट ६ेष सभय _0~1 Wld ~lull ula Uldelaldl थत२ 48 [.4 21521012 MIz. fuI 52ವ yshn ೫೫ <udl ' Mggd చId 0. Iuqls Xghareclal eile? (4iqppla) egolyy s24loll eq01 Melsiuil Mldl sile? , uiqpola | @milan thakor हथनी भता धोध ٥٤١٩٩ ٩٥١ Mlalcl' 37V2/ 18 ( 41. సగ ೫೧೭ 07 [3.4. पूनीय भहादेव धोध सतिया शाम qdqul 516/2 ०३ ६भी रत२ uius' 18 [..1. ೭೧೭ ०४ िभी 07 [.4. aiulelz [cc1l Mulವ2 704 [.೫1. 05 [.4' ೫೧? 05 [:' ম৭sHle ०२ िभी 7162 02 (3.17 35 [.4 giqபlsllee4gப ` Tuulsi ' 35 [3.1 खत२ 8s6 ಒudd ' भहोडाणी भाता भधि२ 06 3.1 -ப-5 50 [.115 06 [. 11 (UCa) 30? #(2 भहाटेव 9||3|93 05 [5.11 . "ll3102 32 ٢5،4٨، 48 [.೫1. 50 [.4. खत२ गुष्तेशव२ भहादेप भधि२ MIq1y 2/ . 05 [,21 30? 2id2/u iilez (ssie) SSI2 M೧೭ 32 [.41. VIdlala 2ud VIqiala; 01 [.21 HI[Ed] #l2 ell4 : ৭২ २iषl९ भटि२ खत२ PEI४त छ যট MIHIel %l *ಚwl Vqllo भcIIsात भट ६ेष सभय _0~1 Wld ~lull ula Uldelaldl थत२ 48 [.4 21521012 MIz. fuI 52ವ yshn ೫೫ <udl ' Mggd చId 0. Iuqls](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_328296_334689e7_1782998326494_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=494_sc.jpg)
1311 - Prem, pritesh#🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #👇વર્તમાન માહિતી🤔 #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩 #🧐 સવાલ જવાબ
2416 - Prem, pritesh#👇વર્તમાન માહિતી🤔 #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩 #🧐 સવાલ જવાબ
3419 - Prem, pritesh#🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩 #👇વર્તમાન માહિતી🤔 #🔍 જાણવા જેવું #🧐 સવાલ જવાબ #✍️ જીવન કોટ્સ
2221 - Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #👇વર્તમાન માહિતી🤔 #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩
![VITAMIN D ShalreCeer SUNSHINE D सूर्थप्रडाशथी स्वाश्थ्थ , eISSI भ४षूत थने ्छभ्थुनि२ी ने२२! Vitamin D அIqQII 2rale I2 பlq % 332 0 d eIssi সণ Eido Hপলুd Cloli9 {9, {aথjল fিeeমণ elvle sই 8 সণ মুS 4ei छे सुधारे VITAMIN D எl பu 34id sa Hled] शूर्थप्रडाश र्धडाभानो पीणो भाग sls fিiq২ থI৪c (Egg Yolk) ६२२े% १५-३० भिनि२ (Cod Liver Oil) ৯cHel; e২lel, #బusIaI Gil भ५२G, स२डीन 0 सष्दिभेन२ g& সণ Sel yls52ম slafsIos gs भश३भ (Fortified Cereals] (Fortified Milk Cheese (ulz 52- 2-ಬ5HuI35 Vitamin D3 Drops, juices; Plant Milk] Tablets, Capsules) Curd) 42134) VITAMIN D எl slael Cal र्छभ्थुन सिश्२भ SleeখHell হilueIHi ٤١٤ ٤٥٤١ ٦١٤ सुधा३ GIS5i அச Eid Hacael भुड खेण dlsld qu? भ%oूत णगावे ೭32 Mlಅl 52 HEE 53 $/4&/5/25 HI4` hsold VITAMIN D नी ७eपथी थर्ध शडे छे elssi नoणI थव। (थोस्२िथोपोशेशिश) 4I5 அச சவGI clluislHi fefseeldli ucei Jagfa2l ~ooil us[dl guI9) ২ণ 54প1হ] भुड स्विं२ थने डिप्रेशन HHcমHI DAILY NEED (IU) BEST MORNING SUNSHINE 445/2/ ম9Iই 7 থী 9 9|52|| 600-800 IU सुधीनो ५३पो 04=5` Vitamin D भेणववानो श्रेष्ठ सभथ छे 4425 MlEclal 600-800 IU ೬l೭ , V?I M೫ 232/ V2 #೮uslal ` GI. 600-1000 IU GIuSI शनश्ड्ीन थोडा सभथ पछी ढगावो संतुढित थाहा२ निथभित सूर्थप्रङाश स्वस्थ elssi, भषषूत शरी२ , जुशहात छवन! VITAMIN D ShalreCeer SUNSHINE D सूर्थप्रडाशथी स्वाश्थ्थ , eISSI भ४षूत थने ्छभ्थुनि२ी ने२२! Vitamin D அIqQII 2rale I2 பlq % 332 0 d eIssi সণ Eido Hপলুd Cloli9 {9, {aথjল fিeeমণ elvle sই 8 সণ মুS 4ei छे सुधारे VITAMIN D எl பu 34id sa Hled] शूर्थप्रडाश र्धडाभानो पीणो भाग sls fিiq২ থI৪c (Egg Yolk) ६२२े% १५-३० भिनि२ (Cod Liver Oil) ৯cHel; e২lel, #బusIaI Gil भ५२G, स२डीन 0 सष्दिभेन२ g& সণ Sel yls52ম slafsIos gs भश३भ (Fortified Cereals] (Fortified Milk Cheese (ulz 52- 2-ಬ5HuI35 Vitamin D3 Drops, juices; Plant Milk] Tablets, Capsules) Curd) 42134) VITAMIN D எl slael Cal र्छभ्थुन सिश्२भ SleeখHell হilueIHi ٤١٤ ٤٥٤١ ٦١٤ सुधा३ GIS5i அச Eid Hacael भुड खेण dlsld qu? भ%oूत णगावे ೭32 Mlಅl 52 HEE 53 $/4&/5/25 HI4` hsold VITAMIN D नी ७eपथी थर्ध शडे छे elssi नoणI थव। (थोस्२िथोपोशेशिश) 4I5 அச சவGI clluislHi fefseeldli ucei Jagfa2l ~ooil us[dl guI9) ২ণ 54প1হ] भुड स्विं२ थने डिप्रेशन HHcমHI DAILY NEED (IU) BEST MORNING SUNSHINE 445/2/ ম9Iই 7 থী 9 9|52|| 600-800 IU सुधीनो ५३पो 04=5` Vitamin D भेणववानो श्रेष्ठ सभथ छे 4425 MlEclal 600-800 IU ೬l೭ , V?I M೫ 232/ V2 #೮uslal ` GI. 600-1000 IU GIuSI शनश्ड्ीन थोडा सभथ पछी ढगावो संतुढित थाहा२ निथभित सूर्थप्रङाश स्वस्थ elssi, भषषूत शरी२ , जुशहात छवन!](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_629051_2ffbfd8d_1782205569100_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=100_sc.jpg)
1813 - Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #🍎પૌષ્ટિક ફળો & ડ્રાયફ્રૂટ #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩
169 - Prem, pritesh#🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩 #🧐 સવાલ જવાબ #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #👇વર્તમાન માહિતી🤔
1821 - Prem, pritesh#🔍 જાણવા જેવું #🧐 સવાલ જવાબ #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩
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