🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ Images & Post | ShareChat - girija n

girija n - Author on ShareChat

43K views • 6 months ago

#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ #ಅರೋಗ್ಯ #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ #ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ 💪

శల్లు 8چ ಕರಗಿಸುವ ಬದನೆಕಾಯಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವಿದ್ದರೆ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ బదేనేరాయియన్ను సుబ్బు 8 ತೆಗದು ಪೇಸ್ಟ್ ar৫ 2 ಅದಕ್ಕೆ ಸೃಂಧವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವು బదేనేరాయియన్ను ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ . ಬೇಯಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜತ ಕಲಸಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿದ್ದೆ ಚನ್ನಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಬದನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಪನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪಾಲಾಕ್ ಮಲಬದ್ಧತ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬದನೆಕಾಯಿ;, ಟೂಮಟೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಸೂಪ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಸಿವು ಹಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬದನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಕುರುಗಳ ಮೇಲ ಕಟ್ಟಿದರೆ ಕುರು ಒಡದು; ನೋವು; ಉರಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ: శల్లు 8چ ಕರಗಿಸುವ ಬದನೆಕಾಯಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವಿದ್ದರೆ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ బదేనేరాయియన్ను సుబ్బు 8 ತೆಗದು ಪೇಸ್ಟ್ ar৫ 2 ಅದಕ್ಕೆ ಸೃಂಧವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವು బదేనేరాయియన్ను ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ . ಬೇಯಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜತ ಕಲಸಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿದ್ದೆ ಚನ್ನಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಬದನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಪನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪಾಲಾಕ್ ಮಲಬದ್ಧತ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬದನೆಕಾಯಿ;, ಟೂಮಟೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಸೂಪ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಸಿವು ಹಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬದನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಕುರುಗಳ ಮೇಲ ಕಟ್ಟಿದರೆ ಕುರು ಒಡದು; ನೋವು; ಉರಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• 499 shares