#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्ख — ShareChat

Deepak Ayurveda

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#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा

🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - प्राकूतिक उपाय अपनाएं आँखों की रौशिनी बढ़ाएं आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं, बेहतर दृष्टि पाएं आँखों की रौशनी कम होना बादाम की ९-१० गिरी रात को पानी में भिगो दें। सुबह खाएं और ऊपर से गाय का दूध पियें। आँखों की इससे रौशनी बढ़ेगी। 2 अगर धुंधला दिखाई देता है तो संतरे के रस में पिसी हुई काली मिर्च व सेंधा नमक मिला कर सुबह शाम पियें। ३ महीने तक यह प्रयोग करने से फायदा होगा। 3 त्रिफला चूर्ण को पानी में भिगो कर, सुबह छान कर उस पानी से आँखों को धोने से नेत्र जयोति बढ़ती है। १ कप गाजर के रस में चौलाई का रस पौना कप पालक या और सूर्यास्त के समय মিলা ক্ং सूयोंदय सेवन करने से आँखों की रौशनी बढ़ती है। इन नुस्खों के नियमित सेवन से आँखों की रौशनी आँखें रहेंगी धुंधला दिखना चश्मे का नंबर धीरे ्धीरे कम हो सकता है स्वस्थ और ठंडी कम होगा बढ़ेगी Deepak Kumar Saharan Instagram पर 9671902890 फॉलो करें प्राकूतिक उपाय अपनाएं आँखों की रौशिनी बढ़ाएं आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं, बेहतर दृष्टि पाएं आँखों की रौशनी कम होना बादाम की ९-१० गिरी रात को पानी में भिगो दें। सुबह खाएं और ऊपर से गाय का दूध पियें। आँखों की इससे रौशनी बढ़ेगी। 2 अगर धुंधला दिखाई देता है तो संतरे के रस में पिसी हुई काली मिर्च व सेंधा नमक मिला कर सुबह शाम पियें। ३ महीने तक यह प्रयोग करने से फायदा होगा। 3 त्रिफला चूर्ण को पानी में भिगो कर, सुबह छान कर उस पानी से आँखों को धोने से नेत्र जयोति बढ़ती है। १ कप गाजर के रस में चौलाई का रस पौना कप पालक या और सूर्यास्त के समय মিলা ক্ং सूयोंदय सेवन करने से आँखों की रौशनी बढ़ती है। इन नुस्खों के नियमित सेवन से आँखों की रौशनी आँखें रहेंगी धुंधला दिखना चश्मे का नंबर धीरे ्धीरे कम हो सकता है स्वस्थ और ठंडी कम होगा बढ़ेगी Deepak Kumar Saharan Instagram पर 9671902890 फॉलो करें - ShareChat

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