मंगला शंकर
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मंगला शंकर
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#🙏 माँ वैष्णो देवी #❤️Love You ज़िंदगी ❤️
🙏 माँ वैष्णो देवी - जानिए फूड फैक्ट्स २. डार्क चॉकलेट vs बीफ १. रोज 5 अखरोट खाएं VS ron याददाश्त और दिमाग की शक्ति डार्क चॉकलेट में ज्यादा आयरन बढ़ाएं सेलेरी (अजवाइन) 4. ३. नारियल पानी  प्राकृतिक लगभग ब्लड प्लाज़्मा जैसा इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ प्राकृतिक हाइड्रेशन ५. अंडे की जर्दी 6. 174 Vitamin 8 सभी जरूरी विटामिन से भरपूर बिना शुगर क्रैश के स्थिर ऊर्जा ८. ब्रोकली ७. एवोकाडो Potassium Potassium Vitamin C Vitamin C केले से ज्यादा पोटैशियम संतरे से ज्यादा विटामिन C Healthy Tips For Healthy Life ब्लूबेरी 9.5& 10. burn fat फैट बर्न और डिटॉक्स में मदद उम्र बढ़ने से दिमाग की सुरक्षा दही १२. अदरक 11. आंतों की सेहत और उल्टी , मतली को कम पाचन में सुधार কং, পামন सुधारे जानिए फूड फैक्ट्स २. डार्क चॉकलेट vs बीफ १. रोज 5 अखरोट खाएं VS ron याददाश्त और दिमाग की शक्ति डार्क चॉकलेट में ज्यादा आयरन बढ़ाएं सेलेरी (अजवाइन) 4. ३. नारियल पानी  प्राकृतिक लगभग ब्लड प्लाज़्मा जैसा इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ प्राकृतिक हाइड्रेशन ५. अंडे की जर्दी 6. 174 Vitamin 8 सभी जरूरी विटामिन से भरपूर बिना शुगर क्रैश के स्थिर ऊर्जा ८. ब्रोकली ७. एवोकाडो Potassium Potassium Vitamin C Vitamin C केले से ज्यादा पोटैशियम संतरे से ज्यादा विटामिन C Healthy Tips For Healthy Life ब्लूबेरी 9.5& 10. burn fat फैट बर्न और डिटॉक्स में मदद उम्र बढ़ने से दिमाग की सुरक्षा दही १२. अदरक 11. आंतों की सेहत और उल्टी , मतली को कम पाचन में सुधार কং, পামন सुधारे - ShareChat
#🙏 माँ वैष्णो देवी #❤️Love You ज़िंदगी ❤️
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - SKysharechat , शुभ रववर प्रतःवैदैन 12 3[9< 26 8] gfa जी 64 भगवान श्री राम जी की सूर्यदेव, CI कृपा सदेव आप सभी पर बनीं रहे | राधा कृष्ण जी वैशाख कृष्ण दशमी एवं माह के दूसरे रविवार सुबह की हार्दिक शुभकामनाएं Good morning भगवान की कृपा से आपका दिन शुभ एवं मंगलमय हो। SKysharechat , शुभ रववर प्रतःवैदैन 12 3[9< 26 8] gfa जी 64 भगवान श्री राम जी की सूर्यदेव, CI कृपा सदेव आप सभी पर बनीं रहे | राधा कृष्ण जी वैशाख कृष्ण दशमी एवं माह के दूसरे रविवार सुबह की हार्दिक शुभकामनाएं Good morning भगवान की कृपा से आपका दिन शुभ एवं मंगलमय हो। - ShareChat
#😎मज़ेदार पोस्ट 🤩 #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞
😎मज़ेदार पोस्ट 🤩 - लोग खुद रखींँचे चले आएंगे। तारिका समझो ! Iजो नुम्हे ignore करे = उसो value दिखाओ पीरे मत भागो। |2|51 ##~ उसे शात रहकर जवाद दो। { ।अनो तुम्हे test करे उसे अपना level दिखाओ, बहस नही।  [Aluil Gilur complain c उरो solution देना शुर करो। ভম মিক্ঠ মুন লী ৭চী ক্রাক্কী ৮1 [5]লঁ সকলা ৮ী   I६जो Jcalous हो ~ उसे अपनी मेहनत से जवाब दो।  I7Isl' आगे हो বমবী মীত্রী ললা সন| तमस  ।8|नो तुम्ह गिराना याई उसे success सेणवाबदो। ।९ीनो तुमें समद्मता हो ~ उसे कभी खोना मत।  उसे respcct दो, वरना खो दोगे। oीजो तग्हे प्यार करे I१1)जो fake हो ~ उससे distance ही सबस बट़ी ताकत ऐ। [12]ত মত্রা ম্রীল ৮ী " বম time ভা; ignore সন ক্রযাI ।१अजो तम्ह छोड़२े ~ उसे चापस  कीजररतनही। srla' I१४]जो खुद पर भरोसा करे 161 {401 ೪lld ಫri R1 रानी की कृषा बनी रहेगी।  [15] করূসযস 'T০ যখ" অজ্ঞ লিবর মানা लोग खुद रखींँचे चले आएंगे। तारिका समझो ! Iजो नुम्हे ignore करे = उसो value दिखाओ पीरे मत भागो। |2|51 ##~ उसे शात रहकर जवाद दो। { ।अनो तुम्हे test करे उसे अपना level दिखाओ, बहस नही।  [Aluil Gilur complain c उरो solution देना शुर करो। ভম মিক্ঠ মুন লী ৭চী ক্রাক্কী ৮1 [5]লঁ সকলা ৮ী  I६जो Jcalous हो ~ उसे अपनी मेहनत से जवाब दो।  I7Isl' आगे हो বমবী মীত্রী ললা সন| तमस  ।8|नो तुम्ह गिराना याई उसे success सेणवाबदो। ।९ीनो तुमें समद्मता हो ~ उसे कभी खोना मत।  उसे respcct दो, वरना खो दोगे। oीजो तग्हे प्यार करे I१1)जो fake हो ~ उससे distance ही सबस बट़ी ताकत ऐ। [12]ত মত্রা ম্রীল ৮ী " বম time ভা; ignore সন ক্রযাI ।१अजो तम्ह छोड़२े ~ उसे चापस  कीजररतनही। srla' I१४]जो खुद पर भरोसा करे 161 {401 ೪lld ಫri R1 रानी की कृषा बनी रहेगी।  [15] করূসযস 'T০ যখ" অজ্ঞ লিবর মানা - ShareChat
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - 9:00 KBls .lll ক্রিম बीमारी में कोनसी हरी चटनीलाभकारी बनाने की विधि देखें चनिया को चटनी पाचन समस्था (गैम , अपय) गर्मी, उलटी, पितली पुदिना चटनी सर्दा जुकाम " ப तुलसी  अदरक दनिया चटनी खांसी और गले की खराश  हृदय रोग / कोतेस्दोल लहसुन पुदनी  खूत की कमी (एगीपिया ) चटनी Llech मेथी पती चटनी मचुमेह (उयविलेन) करी पता चटनी चाल कमजोर वाल झडना (मोरिंगा ) चटनी रोग | 3মুভ্রনি  सून की নঘঘা महजन कमजोरी / लहसुन चटनी  यकान চমা इममुनिटी कमजोर সাবলা-দুরিনা বনৌ हरी मिर्व चटनी 3ர்பfசிகளச 9:00 KBls .lll ক্রিম बीमारी में कोनसी हरी चटनीलाभकारी बनाने की विधि देखें चनिया को चटनी पाचन समस्था (गैम , अपय) गर्मी, उलटी, पितली पुदिना चटनी सर्दा जुकाम " ப तुलसी  अदरक दनिया चटनी खांसी और गले की खराश  हृदय रोग / कोतेस्दोल लहसुन पुदनी  खूत की कमी (एगीपिया ) चटनी Llech मेथी पती चटनी मचुमेह (उयविलेन) करी पता चटनी चाल कमजोर वाल झडना (मोरिंगा ) चटनी रोग | 3মুভ্রনি  सून की নঘঘা महजन कमजोरी / लहसुन चटनी  यकान চমা इममुनिटी कमजोर সাবলা-দুরিনা বনৌ हरी मिर्व चटनी 3ர்பfசிகளச - ShareChat
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ७ दिन 7 तरह का हेल्दी ब्रेकफास्ट Amma K Thaall ओट्स पोहा ब्रेकफास्ट মীমনায বনান কী বিখি १. कढ़ाई में तेल गरम करें , राई डालें सामग्रीः 1 कप ओट्स , १/२ कप मिक्स २. प्याज और सब्जी भूनें सब्जी, १ प्याज, १ छोटा चम्मच राई, ३. ओट्स डालकर 5 मिनट पकाएं १ छोटा चम्मच तेल, नमक ४. गरम गरम सर्व करें বনান কী বিখি मंगलवार - वेज उपमा सूजी को हल्का भून लें : 1 कप सूजी , १/२ कप सब्जी, মামস্ী: २. कढ़ाई में तड़का लगाएं १ प्याज, १ छोटा चम्मच राई, करी ३. सब्जी और पानी डालें ४. सूजी डालकर पकाएं পনা, নমক বনান কী বিখি बुधवार - मूंग दाल चीला १. दाल पीसकर बैटर बनाएं भीगी मूंग दाल, 1 हरी सामग्रीः 1 कप २. मसाले मिलाएं ३. तवे पर चीला सेकें मिर्च, 1 छोटा चम्मच जीरा, नमक ४. चटनी के साथ सर्व करें बनाने की विधि गुरुवार - वेज सैंडविच १. ब्रेड पर बटर लगाएं सामग्रीः 4 ब्रेड स्लाइस, खीरा , टमाटर, २. सब्ज़ियां रखें ३. टोस्ट करें बटर, नमक , काली मिर्च ४. गरम सर्व करें बनाने की विथि पोहा शुक्रवार १. पोहा धोकर रखें सामग्रीः 1 कप पोहा, १ प्याज २. कढ़ाई में तड़का लगाएं ३. पोहा डालकर पकाएं मूंगफली, हल्दी, नमक, नींबू नींबू डालकर सर्व करें बनाने की विधि शनिवार নলিয়া .বুল্লিয়া থল ল सामग्रीः 1 कप दलिया, २ कप पानी, 3. পানী ভ্ালকয একায १/२ कप सब्जी , नमक ४. गरम सर्व करें इडली सांभर ২নিনায বনান কী নিখি बैटर से इडली बनाएं सामग्रीः 1 कप इडली बैटर, १ कप २. सांभर तैयार करें सांभर , नारियल चटनी ३. चटनी के साथ सर्व करें ७ दिन 7 तरह का हेल्दी ब्रेकफास्ट Amma K Thaall ओट्स पोहा ब्रेकफास्ट মীমনায বনান কী বিখি १. कढ़ाई में तेल गरम करें , राई डालें सामग्रीः 1 कप ओट्स , १/२ कप मिक्स २. प्याज और सब्जी भूनें सब्जी, १ प्याज, १ छोटा चम्मच राई, ३. ओट्स डालकर 5 मिनट पकाएं १ छोटा चम्मच तेल, नमक ४. गरम गरम सर्व करें বনান কী বিখি मंगलवार - वेज उपमा सूजी को हल्का भून लें : 1 कप सूजी , १/२ कप सब्जी, মামস্ী: २. कढ़ाई में तड़का लगाएं १ प्याज, १ छोटा चम्मच राई, करी ३. सब्जी और पानी डालें ४. सूजी डालकर पकाएं পনা, নমক বনান কী বিখি बुधवार - मूंग दाल चीला १. दाल पीसकर बैटर बनाएं भीगी मूंग दाल, 1 हरी सामग्रीः 1 कप २. मसाले मिलाएं ३. तवे पर चीला सेकें मिर्च, 1 छोटा चम्मच जीरा, नमक ४. चटनी के साथ सर्व करें बनाने की विधि गुरुवार - वेज सैंडविच १. ब्रेड पर बटर लगाएं सामग्रीः 4 ब्रेड स्लाइस, खीरा , टमाटर, २. सब्ज़ियां रखें ३. टोस्ट करें बटर, नमक , काली मिर्च ४. गरम सर्व करें बनाने की विथि पोहा शुक्रवार १. पोहा धोकर रखें सामग्रीः 1 कप पोहा, १ प्याज २. कढ़ाई में तड़का लगाएं ३. पोहा डालकर पकाएं मूंगफली, हल्दी, नमक, नींबू नींबू डालकर सर्व करें बनाने की विधि शनिवार নলিয়া .বুল্লিয়া থল ল सामग्रीः 1 कप दलिया, २ कप पानी, 3. পানী ভ্ালকয একায १/२ कप सब्जी , नमक ४. गरम सर्व करें इडली सांभर ২নিনায বনান কী নিখি बैटर से इडली बनाएं सामग्रीः 1 कप इडली बैटर, १ कप २. सांभर तैयार करें सांभर , नारियल चटनी ३. चटनी के साथ सर्व करें - ShareChat
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❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - 1:03 35 ೪4c*lll Sinuses Brain Ears Eyes Spine Pineal & Piruitary Lungs & Bronchi Liver Stomach Paner Spine Spine @NUNE_MAGISTERIUM Bladder Gonads कमेंट करें . 1:03 35 ೪4c*lll Sinuses Brain Ears Eyes Spine Pineal & Piruitary Lungs & Bronchi Liver Stomach Paner Spine Spine @NUNE_MAGISTERIUM Bladder Gonads कमेंट करें . - ShareChat
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - प्रतिपदा शुक्ल 1 g 19MARCH 2026 & मेरा नववर्ष 3ڈ সযা মনন मेरा समय  Rನ  g ಉ೦೩೩೧ಟ प्रतिपदा शुक्ल 1 g 19MARCH 2026 & मेरा नववर्ष 3ڈ সযা মনন मेरा समय  Rನ  g ಉ೦೩೩೧ಟ - ShareChat
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❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - प्रतिपदा त्ैत्र शुक्ल मेरा नववर्ष भारतीय विकरम संवत २०८३ मुझे गर्व है मेरी संस्कृति पर प्रतिपदा त्ैत्र शुक्ल मेरा नववर्ष भारतीय विकरम संवत २०८३ मुझे गर्व है मेरी संस्कृति पर - ShareChat
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