INSTALL
@2499950527
umang me
@2499950527
490
फॉलोअर्स
197
फॉलोइंग
515
पोस्ट
"Bhagwan par vishwas 🙏 Mehnat par bharosa 💪
Follow
umang me
417 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#❤️जीवन की सीख
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#📖जीवन का लक्ष्य🤔
11
13
कमेंट
umang me
458 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#❤️जीवन की सीख
9
15
कमेंट
umang me
526 ने देखा
•
10 घंटे पहले
#🤮मिड-डे मील खाने से 250 बच्चे बीमार
12
10
1
umang me
645 ने देखा
•
1 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
#✨गुड नाईट शायरी
4
5
कमेंट
umang me
1.2K ने देखा
•
1 दिन पहले
#🥹36 साल के फेमस क्रिकेटर का निधन🕯️
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#❤️सैड व्हाट्सएप स्टेटस
7
15
2
umang me
523 ने देखा
•
1 दिन पहले
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#❤️जीवन की सीख
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
9
12
कमेंट
umang me
548 ने देखा
•
1 दिन पहले
#❤️जीवन की सीख
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
11
15
कमेंट
umang me
1K ने देखा
•
1 दिन पहले
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#❤️जीवन की सीख
11
16
1
umang me
555 ने देखा
•
2 दिन पहले
#😎मोटिवेशनल गुरु🤘
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
11
12
1
umang me
471 ने देखा
•
2 दिन पहले
#👩🎨WhatsApp प्रोफाइल DP
##️⃣DilShayarana💘
#🤩नेम आर्ट वीडियो
#🖼3D Painting
#😎Waste से बेस्ट आर्ट🎨
14
15
कमेंट
Your browser does not support JavaScript!
![🤮मिड-डे मील खाने से 250 बच्चे बीमार - गर्मी में दोपहर के बाद क्या खाएं? हल्का , ठंडक देने वाला और पानी से भरपूर खाना खाएं ये चीजें खाएं - शरीर रहेगा ठंडा और ताज़ा तरबूज २. खीरा ३. दही ४ छाछ शरीर में पानी की कमी पेट को ठंडक देता है॰ पाचन अच्छा रखता है गर्मी और थकान दूर करती है॰ नहीं होने देता , ठंडक देता है। हाइडेट रखता हे। शरीर को ठंडा रखता है। पाचन में मदद करती ह। ५. नारियल पानी पपीता ७. अंकुरित सलाद নীবু পানী 8 शरीर को हाइड्रेट और और हेल्दी, पाचन शरीर को तुरंत तरावट देता है॰ ऊर्जा देता है लेकिन भारी हल्फा इलेक्ट्रोलाइट्र्स की पूर्ति करता है। सुधारता है, कब्ज दूर करता है। नर्ही लगता, पोषक तत्वों से ठंडा रखता हे॰ एनर्जी देता हे। भरपूरा इन चीजों से बचें कुछ जरूरी टिप्स दिन में ८२१० गिलास पानी जरूर पिएं। हल्का और घर का बना खाना खाएं। खाने में दही , सलाद और हरी सज्जियाँ शामिल करें " दिन में ज्यादा कोल्ड ड्रिक ओर मसालदार dBr nrl-ೊJ1 பபட் शुगर वाले पेय और दोपहर में ज्यादा भारी भोजन भोजन ज्यादा करें । ETY ? a &]]ন| च।य ठंडा खाएं, स्वस्थ रहें, खुश रहें! Stay Cool Stay Healthy गर्मी में दोपहर के बाद क्या खाएं? हल्का , ठंडक देने वाला और पानी से भरपूर खाना खाएं ये चीजें खाएं - शरीर रहेगा ठंडा और ताज़ा तरबूज २. खीरा ३. दही ४ छाछ शरीर में पानी की कमी पेट को ठंडक देता है॰ पाचन अच्छा रखता है गर्मी और थकान दूर करती है॰ नहीं होने देता , ठंडक देता है। हाइडेट रखता हे। शरीर को ठंडा रखता है। पाचन में मदद करती ह। ५. नारियल पानी पपीता ७. अंकुरित सलाद নীবু পানী 8 शरीर को हाइड्रेट और और हेल्दी, पाचन शरीर को तुरंत तरावट देता है॰ ऊर्जा देता है लेकिन भारी हल्फा इलेक्ट्रोलाइट्र्स की पूर्ति करता है। सुधारता है, कब्ज दूर करता है। नर्ही लगता, पोषक तत्वों से ठंडा रखता हे॰ एनर्जी देता हे। भरपूरा इन चीजों से बचें कुछ जरूरी टिप्स दिन में ८२१० गिलास पानी जरूर पिएं। हल्का और घर का बना खाना खाएं। खाने में दही , सलाद और हरी सज्जियाँ शामिल करें " दिन में ज्यादा कोल्ड ड्रिक ओर मसालदार dBr nrl-ೊJ1 பபட் शुगर वाले पेय और दोपहर में ज्यादा भारी भोजन भोजन ज्यादा करें । ETY ? a &]]ন| च।य ठंडा खाएं, स्वस्थ रहें, खुश रहें! Stay Cool Stay Healthy - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_911507_e79ae57_1778232907600_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=600_sc.jpg "🤮मिड-डे मील खाने से 250 बच्चे बीमार - गर्मी में दोपहर के बाद क्या खाएं? हल्का , ठंडक देने वाला और पानी से भरपूर खाना खाएं ये चीजें खाएं - शरीर रहेगा ठंडा और ताज़ा तरबूज २. खीरा ३. दही ४ छाछ शरीर में पानी की कमी पेट को ठंडक देता है॰ पाचन अच्छा रखता है गर्मी और थकान दूर करती है॰ नहीं होने देता , ठंडक देता है। हाइडेट रखता हे। शरीर को ठंडा रखता है। पाचन में मदद करती ह। ५. नारियल पानी पपीता ७. अंकुरित सलाद নীবু পানী 8 शरीर को हाइड्रेट और और हेल्दी, पाचन शरीर को तुरंत तरावट देता है॰ ऊर्जा देता है लेकिन भारी हल्फा इलेक्ट्रोलाइट्र्स की पूर्ति करता है। सुधारता है, कब्ज दूर करता है। नर्ही लगता, पोषक तत्वों से ठंडा रखता हे॰ एनर्जी देता हे। भरपूरा इन चीजों से बचें कुछ जरूरी टिप्स दिन में ८२१० गिलास पानी जरूर पिएं। हल्का और घर का बना खाना खाएं। खाने में दही , सलाद और हरी सज्जियाँ शामिल करें \" दिन में ज्यादा कोल्ड ड्रिक ओर मसालदार dBr nrl-ೊJ1 பபட் शुगर वाले पेय और दोपहर में ज्यादा भारी भोजन भोजन ज्यादा करें । ETY ? a &]]ন| च।य ठंडा खाएं, स्वस्थ रहें, खुश रहें! Stay Cool Stay Healthy गर्मी में दोपहर के बाद क्या खाएं? हल्का , ठंडक देने वाला और पानी से भरपूर खाना खाएं ये चीजें खाएं - शरीर रहेगा ठंडा और ताज़ा तरबूज २. खीरा ३. दही ४ छाछ शरीर में पानी की कमी पेट को ठंडक देता है॰ पाचन अच्छा रखता है गर्मी और थकान दूर करती है॰ नहीं होने देता , ठंडक देता है। हाइडेट रखता हे। शरीर को ठंडा रखता है। पाचन में मदद करती ह। ५. नारियल पानी पपीता ७. अंकुरित सलाद নীবু পানী 8 शरीर को हाइड्रेट और और हेल्दी, पाचन शरीर को तुरंत तरावट देता है॰ ऊर्जा देता है लेकिन भारी हल्फा इलेक्ट्रोलाइट्र्स की पूर्ति करता है। सुधारता है, कब्ज दूर करता है। नर्ही लगता, पोषक तत्वों से ठंडा रखता हे॰ एनर्जी देता हे। भरपूरा इन चीजों से बचें कुछ जरूरी टिप्स दिन में ८२१० गिलास पानी जरूर पिएं। हल्का और घर का बना खाना खाएं। खाने में दही , सलाद और हरी सज्जियाँ शामिल करें \" दिन में ज्यादा कोल्ड ड्रिक ओर मसालदार dBr nrl-ೊJ1 பபட் शुगर वाले पेय और दोपहर में ज्यादा भारी भोजन भोजन ज्यादा करें । ETY ? a &]]ন| च।य ठंडा खाएं, स्वस्थ रहें, खुश रहें! Stay Cool Stay Healthy - ShareChat")
