Aji.Mad
ShareChat
click to see wallet page
@31236836
31236836
Aji.Mad
@31236836
373
பின்தொடர்பவர்கள்
16
பின்தொடரும்
339
போஸ்ட்
HEALTH💖WEALTH💖 HAPPINESS
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
555 காட்சிகள்
•
15 மணி நேரத்துக்கு முன்
#HEALTH #👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #🏋️உடற்பயிற்சி
HEALTH - @fitboydinesh HEAT STROKE வருகிறது தெரியுமா? 6601 உடல் கொடுக்கும் ஆபத்து SIGNAL இது! @fitboydinesh வெயிலில் கொஞ்சநேரம் இருந்தால. தலைசுற்றல் சோர்வு, வாந்தி FEELING வருதா? இது சாதாரண HEAT அல்ல. அறிகுறி ஆக இருக்கலாம்! HEAT STROKE ஆரம்ப முக்கியகாரணங்கள்: @fitboydinesh கடும் வெயிலில் நீண்டநேரம் இருப்பது தண்ணீர் குறைவாக குடிப்பது (DEHYDRATION) வெயிலில் அதிக வேலை EXERCISE தடிமனான, காற்றோட்டமில்லாத உடைகள் ALCOHOL/ அதிக CAFFEINE உடல் சோர்வு & தூக்கமின்மை @fitboydinesh உடல் கொடுக்கும் DANGER SIGNALS: 98ಹ ೭L6 (6 தலைசுற்றல் Iuಹಹl வியர்வை திடீரென குறைவு இதயதுடிப்பு அதிகரிப்பு எப்படி பாதுகாப்பது? @fitboydinesh அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும் மதியம் 12-3 வெயிலை AVOID பண்ணுங்கள் இளநீர் ORS குடிக்கவும் @fitboydinesh லைட்நிற உடைகள் அணியுங்கள் 7 உடல் சூடு அதிகமானால் உடனே ஓய்வு எடுக்கவும் நினைவில் வைங்க: HEATSTROKE ஐ லைட்டா எடுத்துக்காதீங்க சரியான நேரத்தில் கவனித்தால் உயிரையும் காப்பாற்றலாம்! @fitboydinesh HEAT STROKE வருகிறது தெரியுமா? 6601 உடல் கொடுக்கும் ஆபத்து SIGNAL இது! @fitboydinesh வெயிலில் கொஞ்சநேரம் இருந்தால. தலைசுற்றல் சோர்வு, வாந்தி FEELING வருதா? இது சாதாரண HEAT அல்ல. அறிகுறி ஆக இருக்கலாம்! HEAT STROKE ஆரம்ப முக்கியகாரணங்கள்: @fitboydinesh கடும் வெயிலில் நீண்டநேரம் இருப்பது தண்ணீர் குறைவாக குடிப்பது (DEHYDRATION) வெயிலில் அதிக வேலை EXERCISE தடிமனான, காற்றோட்டமில்லாத உடைகள் ALCOHOL/ அதிக CAFFEINE உடல் சோர்வு & தூக்கமின்மை @fitboydinesh உடல் கொடுக்கும் DANGER SIGNALS: 98ಹ ೭L6 (6 தலைசுற்றல் Iuಹಹl வியர்வை திடீரென குறைவு இதயதுடிப்பு அதிகரிப்பு எப்படி பாதுகாப்பது? @fitboydinesh அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும் மதியம் 12-3 வெயிலை AVOID பண்ணுங்கள் இளநீர் ORS குடிக்கவும் @fitboydinesh லைட்நிற உடைகள் அணியுங்கள் 7 உடல் சூடு அதிகமானால் உடனே ஓய்வு எடுக்கவும் நினைவில் வைங்க: HEATSTROKE ஐ லைட்டா எடுத்துக்காதீங்க சரியான நேரத்தில் கவனித்தால் உயிரையும் காப்பாற்றலாம்! - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
772 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH #🏋️உடற்பயிற்சி
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - வாழ்க்கையின் உண்மையான பொக்கிஷங்கள் -நேரம் -ஆரோக்கியம் -அமைதியான மனம் -நிதானமான காலைப் பொழுதுகள் -பயணம் செய்யும் திறன் -குற்ற உணர்ச்சியின்றி ஓய்வெடுப்பது glrelg நல்ல தூக்கம் -ஒரு -அமைதியான நாட்கள் -அர்த்தமுள்ள உரையாடல்கள் -வீட்டில் சமைத்த உணவு -நீங்கள் நேசிக்கும் மனிதர்கள் உங்களை நேசிக்கும் மனிதர்கள் வாழ்க்கையின் உண்மையான பொக்கிஷங்கள் -நேரம் -ஆரோக்கியம் -அமைதியான மனம் -நிதானமான காலைப் பொழுதுகள் -பயணம் செய்யும் திறன் -குற்ற உணர்ச்சியின்றி ஓய்வெடுப்பது glrelg நல்ல தூக்கம் -ஒரு -அமைதியான நாட்கள் -அர்த்தமுள்ள உரையாடல்கள் -வீட்டில் சமைத்த உணவு -நீங்கள் நேசிக்கும் மனிதர்கள் உங்களை நேசிக்கும் மனிதர்கள் - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
2.2K காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#HEALTH #👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #🏋️உடற்பயிற்சி #💊சர்க்கரை நோய்
HEALTH - உணவு செரிமானமாகும் நேரம்: ணவே மருந்து கோழி இறைச்சி @LGoL (Eggs) | முந்திரி (Cashews) (Chicken) ' 2 சமார் 30 நிமிடங்கள் 2-3 மணிநேரம் 3 மணி நேரம் தர்பூசணி பாதாம் (Almonds) கேரட் (Carrotsy (Watermelon) சுமார் 50 நிமிடங்கள் 2-3 மணிநேரம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் உருளைக்கிழங்கு aిUUl (Apples) ' தண்ணீர் WWatery (Polatoes) | சுமார் சுமார் 5 நிமிடங்கள் சுமார் 40 நிமிடங்கள் 60 நிமிடங்கள் உணவு செரிமானமாகும் நேரம்: ணவே மருந்து கோழி இறைச்சி @LGoL (Eggs) | முந்திரி (Cashews) (Chicken) ' 2 சமார் 30 நிமிடங்கள் 2-3 மணிநேரம் 3 மணி நேரம் தர்பூசணி பாதாம் (Almonds) கேரட் (Carrotsy (Watermelon) சுமார் 50 நிமிடங்கள் 2-3 மணிநேரம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் உருளைக்கிழங்கு aిUUl (Apples) ' தண்ணீர் WWatery (Polatoes) | சுமார் சுமார் 5 நிமிடங்கள் சுமார் 40 நிமிடங்கள் 60 நிமிடங்கள் - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
624 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH #🏋️உடற்பயிற்சி #💊சர்க்கரை நோய்
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - வழக்கத்தை விடவயதான தோற்றத்திற்குசில மறைமுக காரணங்கள் முறையற்ற அதிகமாக உணவுமுறை கவலைப்படுதல் alal with அதிகமாக குறைவான ೭Lmuum೫ கோவப்படுதல் alam குறைவாக @stayhealt (6omomಟ மற்றும் லேட்டாக தண்ணீர் தூங்குதல் குடிப்பது வழக்கத்தை விடவயதான தோற்றத்திற்குசில மறைமுக காரணங்கள் முறையற்ற அதிகமாக உணவுமுறை கவலைப்படுதல் alal with அதிகமாக குறைவான ೭Lmuum೫ கோவப்படுதல் alam குறைவாக @stayhealt (6omomಟ மற்றும் லேட்டாக தண்ணீர் தூங்குதல் குடிப்பது - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
705 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - உங்கவல் முடியாது என்று நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களை நீங்கள்செய்ய வேண்டும். எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் మ உங்கவல் முடியாது என்று நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களை நீங்கள்செய்ய வேண்டும். எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் మ - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
1.9K காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH #🏋️உடற்பயிற்சி
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - I want to live a simple life without] worry I dont stress or lot need a of stuff. Ijust want to happy be I want to live a simple life without] worry I dont stress or lot need a of stuff. Ijust want to happy be - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
2.1K காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH #🏋️உடற்பயிற்சி
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - மற்றவர் சொற்களை நம்பி ஒருவரை மதிப்பீடு செய்வதற்கு F9mrno oe நமக்கு எதற்கு மூளை மற்றவர் சொற்களை நம்பி ஒருவரை மதிப்பீடு செய்வதற்கு F9mrno oe நமக்கு எதற்கு மூளை - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
586 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #HEALTH #💊சர்க்கரை நோய் #🏋️உடற்பயிற்சி
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - ಈ தகவல் 18-03-2626. காச்சிபுநம் 60 61 M யாடுக்காக ?9? இடதல்லாம் பிடிவாதம் சீயமரயாதை . பிளவிருணம். யாடுக் இசல்லாம் காக? ஏசாந்த இநக்கச்சிற்குச் 6(6[ உஃp 9 ியடம் தோள்பசு அவமானமா உன் Loul ஜங்கீப் போவது உஃ பிஃளை களிடம் {మsali? உஃ உடன் பிறப்பீடம் சசவசூ் ூௌதவக ருறைச்சலா ? எற அகதைவை ஓரன வடு / வாசல் ஏசடுப் போடு கடிர்7 சஃ்று மாரித்தான் Ar %< 61 . 8ீ றங்கி வருவகால் குறைந்த போக போசு மட்606 உன் தலைகச ம் உடப் போவச உஃ மகிடீச்சி ! உகாடுப்பவன் ூகடடுப் போவசில்லை வடீடுச 9கடீடுப டபாகும் உmவை அடீடுக்ஏகாடுப்பவனால் தான் %டட வர் கடுடிபும் வரகவ் உயர )ொடும் -- ಈ தகவல் 18-03-2626. காச்சிபுநம் 60 61 M யாடுக்காக ?9? இடதல்லாம் பிடிவாதம் சீயமரயாதை . பிளவிருணம். யாடுக் இசல்லாம் காக? ஏசாந்த இநக்கச்சிற்குச் 6(6[ உஃp 9 ியடம் தோள்பசு அவமானமா உன் Loul ஜங்கீப் போவது உஃ பிஃளை களிடம் {మsali? உஃ உடன் பிறப்பீடம் சசவசூ் ூௌதவக ருறைச்சலா ? எற அகதைவை ஓரன வடு / வாசல் ஏசடுப் போடு கடிர்7 சஃ்று மாரித்தான் Ar %< 61 . 8ீ றங்கி வருவகால் குறைந்த போக போசு மட்606 உன் தலைகச ம் உடப் போவச உஃ மகிடீச்சி ! உகாடுப்பவன் ூகடடுப் போவசில்லை வடீடுச 9கடீடுப டபாகும் உmவை அடீடுக்ஏகாடுப்பவனால் தான் %டட வர் கடுடிபும் வரகவ் உயர )ொடும் -- - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
13K காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#HEALTH #👉வாழ்க்கை பாடங்கள்
HEALTH - Health & Wellness Coach 9047119096 0 . தொந்தி முந்தி வந்தால் தந்தி அடிக்கப்படும் (90cm) man & [ೊman: (80 cm) Health & Wellness Coach 9047119096 0 . தொந்தி முந்தி வந்தால் தந்தி அடிக்கப்படும் (90cm) man & [ೊman: (80 cm) - ShareChat
Aji.Mad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aji.Mad
812 காட்சிகள்
•
4 மாதங்களுக்கு முன்
Weight lose &Gain Health improvement #HEALTH
HEALTH - Awareness is very must friends Obesity-Related Diseases Stroke Heart disease High blood pressure Fatty liver 9047119096 Osteoarthritis Varicose veins Awareness is very must friends Obesity-Related Diseases Stroke Heart disease High blood pressure Fatty liver 9047119096 Osteoarthritis Varicose veins - ShareChat