INSTALL
@347335518
Prabhu🙏🏼
@347335518
14,737
பின்தொடர்பவர்கள்
12
பின்தொடரும்
2,383
போஸ்ட்
I Love Sharechat :)
Follow
Prabhu🙏🏼
428 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
16
10
கருத்து
Prabhu🙏🏼
1.8K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
18
26
கருத்து
Prabhu🙏🏼
513 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
17
8
கருத்து
Prabhu🙏🏼
570 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#udal nalam
#👗 Summer ஃபேஷன் ட்ரெண்ட்ஸ்
12
13
கருத்து
Prabhu🙏🏼
1.4K காட்சிகள்
•
26 நாட்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#💪Health டிப்ஸ்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
30
12
கருத்து
Prabhu🙏🏼
3.5K காட்சிகள்
•
26 நாட்களுக்கு முன்
#✨பங்குனி உத்திரம் 🌸
66
23
கருத்து
Prabhu🙏🏼
2.8K காட்சிகள்
•
29 நாட்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#💪Health டிப்ஸ்
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
34
29
கருத்து
Prabhu🙏🏼
657 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
#🤲ரம்ஜான் வாழ்த்துக்கள்🕌
00:15
12
3
கருத்து
Prabhu🙏🏼
1.5K காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#💪Health டிப்ஸ்
18
12
கருத்து
Prabhu🙏🏼
766 காட்சிகள்
•
1 மாதங்களுக்கு முன்
•
Made with AI
#💪Health டிப்ஸ்
11
9
கருத்து
Your browser does not support JavaScript!
![udal nalam - முதுகுவரியின்ங்ககுதிகள் ணர்ச்சி காரணங்கள்) C 0 Cook र N Vanaa அதிக பொறுப்பு உணர்வு அதிக பொறுப்புகள் சமை சுமப்பது பிறருக்காக அதிகம் கழுத்து & தோள் வலி 77 அழுத்தத்தில் பொதுவாக வரும் வேலை 000 குற்ற உணர்வு Cook Nae கடந்த தவறுகளுக்கு தண்டனை தன்னை மன்னிக்க முடியாமை தசை பிடிப்பு அதிகம் அழுத்தம் போல வலி கோபம் அடக்கி வைத்த உணர்வுகள் எரிச்சல் & வெறுப்பு உடலில் சூடு உணர்வு நெகிழ்வு குறைவு பயம் 00]83 நிச்சயமின்மை பாதுகாப்பின்மை Vaa எப்போதும் கவலை பலவீனம் போல உணர்வு நிலைமை & சமநிலை பாதிப்பு பாதுகாப்பின்மை ஆதரவு இல்லாத உணர்வு வாழ்க்கை கவலைகள் U6uuu (00 கீழ் முதுகு பிடிப்பு Vanaja நீடித்த வலி 7 Cook गरललपर வேண்டியது கவனிக்க ணர்வுகள் தசைகளை பாதிக்கும் ஆலால் உடற்பயிற்சி இல்லாமை காரும் முறை தினசரி மன அழுத்தம் இவையும் முக்கிய காரணங்கள் -லையும் சமநிலைப்ப்டுத்தினால் தான் மனதையும் நிவாரணம் ணமையான் உட முதுகுவரியின்ங்ககுதிகள் ணர்ச்சி காரணங்கள்) C 0 Cook र N Vanaa அதிக பொறுப்பு உணர்வு அதிக பொறுப்புகள் சமை சுமப்பது பிறருக்காக அதிகம் கழுத்து & தோள் வலி 77 அழுத்தத்தில் பொதுவாக வரும் வேலை 000 குற்ற உணர்வு Cook Nae கடந்த தவறுகளுக்கு தண்டனை தன்னை மன்னிக்க முடியாமை தசை பிடிப்பு அதிகம் அழுத்தம் போல வலி கோபம் அடக்கி வைத்த உணர்வுகள் எரிச்சல் & வெறுப்பு உடலில் சூடு உணர்வு நெகிழ்வு குறைவு பயம் 00]83 நிச்சயமின்மை பாதுகாப்பின்மை Vaa எப்போதும் கவலை பலவீனம் போல உணர்வு நிலைமை & சமநிலை பாதிப்பு பாதுகாப்பின்மை ஆதரவு இல்லாத உணர்வு வாழ்க்கை கவலைகள் U6uuu (00 கீழ் முதுகு பிடிப்பு Vanaja நீடித்த வலி 7 Cook गरललपर வேண்டியது கவனிக்க ணர்வுகள் தசைகளை பாதிக்கும் ஆலால் உடற்பயிற்சி இல்லாமை காரும் முறை தினசரி மன அழுத்தம் இவையும் முக்கிய காரணங்கள் -லையும் சமநிலைப்ப்டுத்தினால் தான் மனதையும் நிவாரணம் ணமையான் உட - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_172411_189232ba_1777184170960_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=960_sc.jpg "udal nalam - முதுகுவரியின்ங்ககுதிகள் ணர்ச்சி காரணங்கள்) C 0 Cook र N Vanaa அதிக பொறுப்பு உணர்வு அதிக பொறுப்புகள் சமை சுமப்பது பிறருக்காக அதிகம் கழுத்து & தோள் வலி 77 அழுத்தத்தில் பொதுவாக வரும் வேலை 000 குற்ற உணர்வு Cook Nae கடந்த தவறுகளுக்கு தண்டனை தன்னை மன்னிக்க முடியாமை தசை பிடிப்பு அதிகம் அழுத்தம் போல வலி கோபம் அடக்கி வைத்த உணர்வுகள் எரிச்சல் & வெறுப்பு உடலில் சூடு உணர்வு நெகிழ்வு குறைவு பயம் 00]83 நிச்சயமின்மை பாதுகாப்பின்மை Vaa எப்போதும் கவலை பலவீனம் போல உணர்வு நிலைமை & சமநிலை பாதிப்பு பாதுகாப்பின்மை ஆதரவு இல்லாத உணர்வு வாழ்க்கை கவலைகள் U6uuu (00 கீழ் முதுகு பிடிப்பு Vanaja நீடித்த வலி 7 Cook गरललपर வேண்டியது கவனிக்க ணர்வுகள் தசைகளை பாதிக்கும் ஆலால் உடற்பயிற்சி இல்லாமை காரும் முறை தினசரி மன அழுத்தம் இவையும் முக்கிய காரணங்கள் -லையும் சமநிலைப்ப்டுத்தினால் தான் மனதையும் நிவாரணம் ணமையான் உட முதுகுவரியின்ங்ககுதிகள் ணர்ச்சி காரணங்கள்) C 0 Cook र N Vanaa அதிக பொறுப்பு உணர்வு அதிக பொறுப்புகள் சமை சுமப்பது பிறருக்காக அதிகம் கழுத்து & தோள் வலி 77 அழுத்தத்தில் பொதுவாக வரும் வேலை 000 குற்ற உணர்வு Cook Nae கடந்த தவறுகளுக்கு தண்டனை தன்னை மன்னிக்க முடியாமை தசை பிடிப்பு அதிகம் அழுத்தம் போல வலி கோபம் அடக்கி வைத்த உணர்வுகள் எரிச்சல் & வெறுப்பு உடலில் சூடு உணர்வு நெகிழ்வு குறைவு பயம் 00]83 நிச்சயமின்மை பாதுகாப்பின்மை Vaa எப்போதும் கவலை பலவீனம் போல உணர்வு நிலைமை & சமநிலை பாதிப்பு பாதுகாப்பின்மை ஆதரவு இல்லாத உணர்வு வாழ்க்கை கவலைகள் U6uuu (00 கீழ் முதுகு பிடிப்பு Vanaja நீடித்த வலி 7 Cook गरललपर வேண்டியது கவனிக்க ணர்வுகள் தசைகளை பாதிக்கும் ஆலால் உடற்பயிற்சி இல்லாமை காரும் முறை தினசரி மன அழுத்தம் இவையும் முக்கிய காரணங்கள் -லையும் சமநிலைப்ப்டுத்தினால் தான் மனதையும் நிவாரணம் ணமையான் உட - ShareChat")
![🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - மணிநேரதூக்க இழப்பு = 4 நாட்கள் பாதிப்பு! 1 ஒரு நாளில் வெறும் 1 மணிநேரம் தூக்கம் குறைந்தாலும் உடல் முழுமையாக மீள 4 நாட்களுக்கு மேலாகும்! hor loss] @fitboydinesh தூக்கமின்மையின் விளைவுகள்: கவனக்குறைவு முடிவெடுப்பதில் 61[1886ು குழப்பம் (Irritation) (Lack of focus) fitboydinesh இதுவே போதாது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கும் உடல் சோர்வு அதிகரிக்கும் நினைவில் வை: "Sleep is not rest. its repair! 27 செய்யப்படுகிறது நீதூங்கும் உடல் சரி போதுதான் ஆகிறது மூளை reset @fitboydinesh சிறிய மாற்றங்கள்: 7-8 மணிநேரம் தினமும் ஒரே நேரத்தில் quality sleep தூங்குங்கள் goji late eating " குறையுங்கள் Mobile use தவிர்க்கவும் உற்ரல் Final Truth: 0 4 1 மணிநேரம் குறைத்தால் நாட்கள் உடம்புதண்டனை கொடுக்கும்! 4 தூக்கத்தை மதிங்க. உடல் உன்னை மதிக்கும்! மணிநேரதூக்க இழப்பு = 4 நாட்கள் பாதிப்பு! 1 ஒரு நாளில் வெறும் 1 மணிநேரம் தூக்கம் குறைந்தாலும் உடல் முழுமையாக மீள 4 நாட்களுக்கு மேலாகும்! hor loss] @fitboydinesh தூக்கமின்மையின் விளைவுகள்: கவனக்குறைவு முடிவெடுப்பதில் 61[1886ು குழப்பம் (Irritation) (Lack of focus) fitboydinesh இதுவே போதாது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கும் உடல் சோர்வு அதிகரிக்கும் நினைவில் வை: "Sleep is not rest. its repair! 27 செய்யப்படுகிறது நீதூங்கும் உடல் சரி போதுதான் ஆகிறது மூளை reset @fitboydinesh சிறிய மாற்றங்கள்: 7-8 மணிநேரம் தினமும் ஒரே நேரத்தில் quality sleep தூங்குங்கள் goji late eating " குறையுங்கள் Mobile use தவிர்க்கவும் உற்ரல் Final Truth: 0 4 1 மணிநேரம் குறைத்தால் நாட்கள் உடம்புதண்டனை கொடுக்கும்! 4 தூக்கத்தை மதிங்க. உடல் உன்னை மதிக்கும்! - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_413154_2b623bae_1774786408307_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=307_sc.jpg "🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - மணிநேரதூக்க இழப்பு = 4 நாட்கள் பாதிப்பு! 1 ஒரு நாளில் வெறும் 1 மணிநேரம் தூக்கம் குறைந்தாலும் உடல் முழுமையாக மீள 4 நாட்களுக்கு மேலாகும்! hor loss] @fitboydinesh தூக்கமின்மையின் விளைவுகள்: கவனக்குறைவு முடிவெடுப்பதில் 61[1886ು குழப்பம் (Irritation) (Lack of focus) fitboydinesh இதுவே போதாது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கும் உடல் சோர்வு அதிகரிக்கும் நினைவில் வை: \"Sleep is not rest. its repair! 27 செய்யப்படுகிறது நீதூங்கும் உடல் சரி போதுதான் ஆகிறது மூளை reset @fitboydinesh சிறிய மாற்றங்கள்: 7-8 மணிநேரம் தினமும் ஒரே நேரத்தில் quality sleep தூங்குங்கள் goji late eating \" குறையுங்கள் Mobile use தவிர்க்கவும் உற்ரல் Final Truth: 0 4 1 மணிநேரம் குறைத்தால் நாட்கள் உடம்புதண்டனை கொடுக்கும்! 4 தூக்கத்தை மதிங்க. உடல் உன்னை மதிக்கும்! மணிநேரதூக்க இழப்பு = 4 நாட்கள் பாதிப்பு! 1 ஒரு நாளில் வெறும் 1 மணிநேரம் தூக்கம் குறைந்தாலும் உடல் முழுமையாக மீள 4 நாட்களுக்கு மேலாகும்! hor loss] @fitboydinesh தூக்கமின்மையின் விளைவுகள்: கவனக்குறைவு முடிவெடுப்பதில் 61[1886ು குழப்பம் (Irritation) (Lack of focus) fitboydinesh இதுவே போதாது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கும் உடல் சோர்வு அதிகரிக்கும் நினைவில் வை: \"Sleep is not rest. its repair! 27 செய்யப்படுகிறது நீதூங்கும் உடல் சரி போதுதான் ஆகிறது மூளை reset @fitboydinesh சிறிய மாற்றங்கள்: 7-8 மணிநேரம் தினமும் ஒரே நேரத்தில் quality sleep தூங்குங்கள் goji late eating \" குறையுங்கள் Mobile use தவிர்க்கவும் உற்ரல் Final Truth: 0 4 1 மணிநேரம் குறைத்தால் நாட்கள் உடம்புதண்டனை கொடுக்கும்! 4 தூக்கத்தை மதிங்க. உடல் உன்னை மதிக்கும்! - ShareChat")
