#మన సంప్రదాయాలు సమాచారం వలలో చిక్కిన TGSPDCL అసిస్టెంట్ ఇంజనీర్* హైదరాబాద్ మాసబ్‌ట్యాంక్ సెక్షన్‌లోని *TGSPDCL (ఆపరేషన్స్ విభాగం)* లో పనిచేస్తున్న అసిస్టెంట్ ఇంజనీర్ *మామిడిశెట్టి శ్రీనివాసరావు* ఒక ఫిర్యాదుదారునికి చెందిన సీజ్ చేయబడిన విద్యుత్ మీటర్‌పై ఎలాంటి కఠిన చర్యలు తీసుకోకుండా ఉండేందుకు అధికారిక మేలు చేస్తానని చెప్పి *రూ.16,000/- లంచం డిమాండ్ చేసి స్వీకరిస్తున్న సమయంలో* తెలంగాణ అవినీతి నిరోధక శాఖ (ACB) అధికారులు రెడ్‌హ్యాండెడ్‌గా పట్టుకున్నారు. ఈ ఘటనపై కేసు నమోదు చేసి దర్యాప్తు కొనసాగిస్తున్నారు.

*_చెస్ గేమ్‌లో ప్రతి move ముందే నిర్ణయించబడిందా?_* *చెస్ ప్రపంచంలోనే అత్యంత తెలివితేటలు అవసరమైన గేమ్‌గా పరిగణించబడుతుంది*. *చాలా మంది చెస్ అంటే కేవలం బోర్డు మీద గుళికలు కదిపే ఆట అనుకుంటారు. కానీ నిజానికి చెస్ ఒక గేమ్ మాత్రమే కాదు — అది పూర్తిగా ఒక మైండ్ వార్*. *చెస్‌లో ప్రతి move వెనుక ఒక ఆలోచన, ఒక ప్లాన్, ఒక వ్యూహం ఉంటుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే చెస్‌లో సాధ్యమైన moves సంఖ్య విశ్వంలోని అణువుల కంటే కూడా ఎక్కువగా ఉంటుందని గణిత శాస్త్రవేత్తలు అంచనా వేస్తున్నారు. దీనిని “Shannon Number” అంటారు*. *అందుకే చెస్‌ను పూర్తిగా కంప్యూటర్ లెక్కించలేడు అని ఒకప్పుడు అనుకున్నారు. కానీ ఆధునిక సూపర్ కంప్యూటర్లు మరియు AI రావడంతో పరిస్థితి మారింది. ఇప్పుడు కంప్యూటర్లు లక్షల moves ముందే అంచనా వేయగలుగుతున్నాయి.* *చెస్ మన మెదడుపై గొప్ప ప్రభావం చూపుతుంది*. *జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది* *ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది* *సమస్యలు పరిష్కరించే సామర్థ్యం మెరుగవుతుంది* *నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యం పెరుగుతుంది* *చెస్ ఆడే పిల్లల్లో చదువుపై దృష్టి ఎక్కువగా ఉంటుందని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి*. *అందుకే ప్రపంచంలోని చాలా పాఠశాలల్లో చెస్‌ను ఒక శిక్షణగా బోధిస్తున్నారు*. *ఇంకా ఒక ఆసక్తికర విషయం — ఒక చెస్ గేమ్ పూర్తిగా ఒకేలా మళ్లీ జరగడం చాలా అసాధ్యం*. *ఎందుకంటే ప్రతి moveకి అనేక మార్గాలు ఉంటాయి*. *ఒక చిన్న తప్పు కూడా మొత్తం గేమ్ ఫలితాన్ని మార్చేస్తుంది.* *అందుకే చెస్‌ను “Game of Kings” అని పిలుస్తారు. ఇది కేవలం టైమ్ పాస్ కాదు — మెదడుకు వ్యాయామం* #మన సంప్రదాయాలు సమాచారం

*_మెరుపు పడితే పుట్టగొడుగులు ఎందుకు ఎక్కువగా పెరుగుతాయి? అసలు సీక్రెట్ ఇదే_!* *వర్షాకాలంలో అడవుల్లో, పొలాల్లో ఒక్కసారిగా చాలా పుట్టగొడుగులు (Mushrooms) పెరిగిపోతాయని మీరు గమనించి ఉంటారు*. *ప్రత్యేకంగా ఉరుములు-మెరుపులు పడిన తర్వాత ఇవి ఇంకా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి*. *చాలామంది దీనిని కేవలం వర్షం వల్లనే అనుకుంటారు*… *కానీ శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్న నిజం చాలా ఆశ్చర్యకరమైనది*. *మెరుపు (Lightning) పడితే నిజంగానే పుట్టగొడుగుల పెరుగుదల పెరుగుతుంది!* *మష్రూమ్స్ అనేవి సాధారణ మొక్కలు కావు. అవి “ఫంగస్ (Fungi)” అనే ప్రత్యేక జీవులు*. *మనకు కనిపించే పుట్టగొడుగు కేవలం పైభాగం మాత్రమే*. *అసలు జీవి నేలలో దాగి ఉంటుంది — దానిని మైసీలియం (Mycelium) అంటారు. ఇది నేలలో వేలాది సన్నని తంతువుల్లా వ్యాపించి ఉంటుంది*. *మెరుపు పడినప్పుడు భారీ ఎలక్ట్రికల్ ఎనర్జీ నేలలోకి వెళ్తుంది*. *ఈ విద్యుత్ శక్తి మైసీలియం నెట్‌వర్క్‌ను ఉత్తేజపరుస్తుంది. అంటే అది “సిగ్నల్” అందుకున్నట్టుగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది*. *దాంతో ఫంగస్ వేగంగా పెరిగి, నేలపై పుట్టగొడుగులుగా బయటకు వస్తుంది*. *ఇంకా ఒక కారణం కూడా ఉంది* — *మెరుపు వల్ల గాలిలో ఉన్న నైట్రోజన్ నేలలోకి చేరుతుంది*. *ఈ నైట్రోజన్ ఫంగస్‌కు ఎరువులా పనిచేస్తుంది*. *అందుకే మెరుపుల తర్వాత పుట్టగొడుగులు అకస్మాత్తుగా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి*. *జపాన్‌లో కొన్ని రైతులు పుట్టగొడుగుల ఫార్ముల్లో కృత్రిమంగా విద్యుత్ షాక్ ఇవ్వడం కూడా చేస్తారు*. *ఎందుకంటే అలా చేస్తే మష్రూమ్ ఉత్పత్తి ఎక్కువ అవుతుందని పరిశోధనలు చూపించాయి!* *అంటే ప్రకృతి ఒక పెద్ద వ్యవస్థలా పనిచేస్తోంది* — *ఆకాశంలో మెరుపు పడితే, నేలలో జీవం మేల్కొంటోంది*. *మనకు సాధారణంగా కనిపించే వర్షం, మెరుపు, అడవి… ఇవన్నీ ఒకదానితో ఒకటి సంబంధం ఉన్నవి.* *పుట్టగొడుగు చిన్నదే అయినా, దాని వెనుక ఉన్న సైన్స్ మాత్రం చాలా గొప్పది.* *ఇకమీదట ఉరుములు మెరుపులు పడిన తర్వాత అడవిలో లేదా పొలంలో పుట్టగొడుగులు కనిపిస్తే గుర్తుంచుకోండి —* *అది కేవలం వర్షం వల్ల కాదు… ప్రకృతి పంపిన “ఎలక్ట్రిక్ సిగ్నల్” వల్ల* #మన సంప్రదాయాలు సమాచారం

*_కదంబ వృక్షం............!!_* *హనుమంతుడి* *పుట్టుకకు మూలం ఈ వృక్షం:* *క్రిష్ణుడు గోపికల చీరలను దాచిన చెట్టు :* *ప్రకృతిలో రాధాకృష్ణుల ముచ్చట్లన్నీ ఈ చెట్టు నీడలోనే*:. *పలు రకాల బొమ్మల తయారీకి కూడా ఈ చెట్టు* *చెక్క పనికివస్తుంది*. *భగవద్గీతలో కూడా దీని గురించి ప్రస్తావించారు. రాధాకృష్ణులకు నచ్చే మొక్క ఇది*.. *ఈ చెట్టు నీడలో పరిమళాలను ఆస్వాదిస్తూ* *వారి ప్రేమాయణం కొనసాగిందని,* *అందుకే దీనిని హిందువులు పవిత్రమొక్కగా భావిస్తారని సమాచారం*. *గోపికల చీరలను కృష్ణుడు తీసుకెళ్లి ఈ రుద్రాక్షాంబ చెట్టు మీదే ఉంచినట్టు కూడా మహాభారతంలో ఉందట*. *ఈ చెట్టు 45 మీటర్ల వరకు పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఈ మొక్క పెరిగేందుకు ఓ మోస్తరు నీరే సరిపోతుంది. ఉష్ణ మండల ప్రాంతంలో బాగా పెరిగే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.* *ఇది ఆకురాల్చ‌దు.* *ఎప్ప‌టికీ ఆకుపచ్చగా ఉంటుంది*. *నీడను బాగా ఇస్తుంది*. *అడవులలో ఎక్కువ‌గా పెరుగుతుంది.* *దీని పూలు గుండ్రంగా ఉంటాయి.* *దీని పుష్పాల నుంచి అత్తర్లు కూడా తయారు చేస్తుంటారు*. *దీని క‌ల‌ప‌ను బొమ్మల తయారీకి ఉప‌యోగిస్తారు.* *_పురాణాల్లో కదంబ వృక్షం :_* *ఈ కదంబవృక్షానికి పురాణాల్లో రెండు రకాల* *పేర్లు ఉన్నాయి.* *ఉత్తరభారతం లో దీన్ని కృష్ణవృక్షమనీ*, *దక్షిణభారతం లో పార్వతీవృక్షమనీ అంటారు*. *ఈ వృక్షానికి, కృష్ణుడికీ చాలా సంబంధం ఉంది*. *రాధాకృష్ణుల ముచ్చటలు ఈ వృక్షం నీడలోనే జరిగాయంటారు.* *అందుకే కృష్ణవృక్షం అంటారని పురాణాలు చెబుతున్నాయి*. *దక్షిణాదిలో అమ్మవారిని 'కదంబవనవాసిని' అంటారు*. *కదంబ వృక్షానికి 'ఓం శక్తిరూపిణ్యై నమః' అనే మంత్రంతో పూజ చేసినట్లైతే రోగనివారణ జరుగుతుందని చెబుతారు పండితులు*. *గ్రహదోషాలు తొలగించుకోవడానికి అమ్మవారి స్వరూపమైన కదంబవృక్షానికి పసుపు, కుంకుమలు, పూలతో అర్చన చేయాలని, అలా పూజ చేసిన తర్వాత పెరుగన్నాన్ని పార్వతీదేవికి నివేదించాలి.* *హనుమంతుడి పుట్టుకకు మూలం కదంబం..* *అంతేకాదు, సాక్షాత్తు పార్వతీ స్వరూపం ఈ వృక్షం*. *దక్షిణాదిలో అమ్మవారిని 'కదంబవనవాసిని'..* *అలాగే నేటి మీనాక్షి అమ్మవారి ఆలయం ఉన్న ప్రాంతమే కదంబవనం అంటారు*. *ఏది ఏమైనా అన్నాచెల్లెళ్ళు 'నారాయణా నారాయణి' లకూ, ఈ వృక్షానికీ చాలా సంబంధం ఉందని చెబుతారు*. *హనుమంతుడి పుట్టుకకు మూలం కదంబం :* *అమ్మవారిని కదంబ వనవాసిని అంటారు*. *సాక్షాత్తు పార్వతీ స్వరూపం ఈ వృక్షం*. *గార్దబాసురుడు అనే రాక్షసుడు* *పరమేశ్వరుని గురించి తపస్సు చేసి భూమిమీద,* *మనుషులతో, జంతువులతో* *మరణంలేకుండా ఉండాలని* *వరం కోరతాడు*. *శివయ్య తథాస్సు అని అంతర్థానమవుతాడు.* *వరగర్వంతో దేవలోకం చేరి ఇంద్రున్ని తరిమికొడతాడు గార్దబుడు*. *దీంతో దేవేంద్రుడు విష్ణుమూర్తిని వెంట పెట్టుకుని పరమేశ్వరుని చేరతాడు.* *గార్దబాసురుని చంపమని కోరతాడు శ్రీమహావిష్ణువు*. *అయితే తాను వరమిచ్చిన విషయం చెబుతాడు శివయ్య*. *ఆ సమయంలో శ్రీమహావిష్ణువు ఓ సరదా మాట అంటాడు*. *నువ్వు గార్దబాసురుని చంపితే నేను దాసుడిగా ఉంటానంటాడు.* *దానికి శివయ్య నువ్వు గనుక గార్దబాసురుని చంపినట్టైతే నేనే దాసుడిగా* *మారతానని దానికి* *మరో మాట* *కలుపుతాడు* *అయితే మోహినీ రూపంలోకి మారతాడు విష్ణుమూర్తి.* *దక్షిణాన ఉన్న గార్దబాసురుని రాజ్యానికి సమీపంలోని వనానికి చేరతాడు*. *అదే సమయంలో విష్ణువుకి సహాయం చేయాలనే ఉద్దేశంతో ఆ వనానికే అందమైన కన్యరూపంలో వస్తుంది పార్వతీదేవి*. *అమ్మవారి అందానికి* *ముగ్దులైన రాక్షసులు* *ఆమె దగ్గరకు* *చేరతారు*. *మరోవైపు మోహినీ అవతారంలో ఉన్న విష్ణుమూర్తికి ఆకర్షితుడై వెంటపడతాడు కదంబాసురుడు*. *దీంతో కదంబాసురున్ని ఆకాశంలోకి ఎగరేసి*.. *తోడేలు రూపంలోకి మారి సంహరిస్తాడు*. *ముఖం తోడేలు.. మొండెం మనిషి రూపంలో ఉండి…* *పరమేశ్వరుని వరానికి భంగం కలగకుండా చంపుతాడు.* *అలా సంహరిస్తున్న తరుణంలో* *అంతమొందించడానికి కదంబ వృక్షంగా మారి అగ్నిజ్వాలలతో రాక్షసులందరిని సంహరిస్తుంది* *అమ్మవారు.* *దీంతో గార్దబాసురుని సంహారం జరిగిపోయింది*. *అయితే సరదాగా అన్న మాట..మాటే కాబట్టి…* *రామావతారంలో హనుమంతుడిగా మారి శ్రీరామబంటుగా సేవలు అందించాడు శివుడు*. *_జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కదంబం :.._* *ఈ కదంబ వృక్షానికి పూజ చేసినట్లైతే రోగనివారణ జరుగుతుందని చెబుతారు పండితులు*. *జ్యోతిష శాస్త్రం లో నక్షత్రాలు ఒక్కొక్క దానికి* *ఒక వృక్షాన్ని గుర్తించారు.* *అందుచేత నక్షత్రవనం లో కదంబ వృక్షాన్ని* *శతభిష నక్షత్ర స్థానంలో పెంచుతారు*. *గ్రహదోషాలు తొలగించుకోవడానికి అమ్మవారి స్వరూపమైన కదంబ వృక్షానికి పూజ చేయాలి అంటారు. పసుపు, కుంకమలు పూలతో అర్చన చేయాలని చెబుతారు*. *గ్రహదోషాలు ఉన్నవాళ్లు… కదంబ వృక్షానికి* *పూజ చేసిన తర్వాత పెరుగన్నాన్ని పార్వతీదేవికి నివేదించాలి*. *కదంబ వృక్షం మంచి సువాసనతో మత్తెక్కించేటట్లు గా ఉంటాయి కదంబ పూలు*. *గుండ్రని టెన్నిస్ బంతుల ఆకారంలో మొదట్లో ఆకుపచ్చగా తర్వాత పసుపు బంగారు వర్ణంలో తర్వాత తెల్లగాను మారతాయి*. *ఈ పువ్వులు పార్వతి దేవి పూజలు జరిగే* *చైత్ర, ఆషాడ,శ్రావణ ఆశ్వీజ మాసాల్లోనే* *కడిమి పూలు ఎక్కువ పూస్తాయి*. *ఆద్యాత్మిక పరంగానే* *కాక వాణిజ్య పరంగాను* *కడిమి చెట్టు ప్రత్యేకమే*. *ఔషధ పరంగా ఈ కదంబ వృక్షం మనుషులకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన వరం అంటారు ఆయుర్వేద వైద్యులు. ఈ చెట్టు ఆకులు షుగర్ వ్యాది నివారణకు ఉపయోగిస్తారు.* #మన సంప్రదాయాలు సమాచారం

*_అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు వచ్చి ఎందుకు కుప్పకూలిపోతారు_* *వ్యాయామశాలలో లేదా క్రీడల సమయంలో వ్యాయామం చేసిన తర్వాత లేదా వాకింగు లేదా జాగింగుకు వెళ్ళినపుడు గుండె సంబంధిత సమస్యలు లేదా గుండెపోటుతో అకస్మాత్తుగా చనిపోవడం ముఖ్యంగా యువ మరియు మధ్య వయస్కులలో ఈ మధ్యలో సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి.* *ఇందుకు గుండెపోటు మాత్రమే కారణం అనుకుంటే పప్పులో కాలేసినట్లే!* *అమెరికాలో ప్రతి సంవత్సరం 3,25,000 మంది ఇలా చనిపోతారు*... *ఇందుకు చాలా కారణాలు గుండె సంబంధించిన వాటిలో ఉన్నాయి*.. *1. గుర్తించబడని కొరోనరీ ఆర్టరీ జబ్బులు.. గుండె రక్తనాళాలలో కొవ్వు పేరుకొని పోవడం..* *2. HCM హైపర్ ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి, 3. అసమాన సెప్టల్ హైపర్ట్రోఫీ* , *4. MVP మైట్రల్ వాల్వు ప్రొలాప్సు* , *5. అరిథమిక్ ధోరణి*. *6. Qtc పొడిగించే డ్రగ్స్ వినియోగం,* *7. సొంతవైద్యంతో వాడే మందులు మరియు సప్లిమెంట్లు* *8. తీవ్రమైన వ్యాయామం తర్వాత నిర్జలీకరణ స్థితి అనగా డీహైడ్రేషన్ బాధ్యత వహిస్తుంది.* *చాలా మరణాలు అరిథమిక్ VF వెంట్రికులార్ ఫిబ్రిలేషన్ VT వెంట్రికులార్ టాకీకార్డియా వలన వస్తాయి., కాకపోతే కొన్ని ACS అక్యూట్ కొరోనరీ సిండ్రోమ్సు అనగా గుండె రక్తనాళాలలో కొవ్వు చేరుకోవడం వల్ల వచ్చే కొరోనరీ స్పాజమ్ కావచ్చు.. కొందరిలో ఆంజైనా నొప్పి వచ్చి పరీక్షలుకు సమయం ఇవ్వచ్చు లేకపోతే ఇవ్వకపోవచ్చు....* *ఎక్కువ వ్యాయామం, జిమ్ ప్రోగ్రామ్‌కు వెళ్ళేందుకు నిర్ణయం తీసుకుంటే ముందు సరైన కార్డియాక్ చెకప్ పొందడం వివేకంతో కూడిన చర్య. ఈ పరీక్షలు మీకు రిస్కు తెలుసుకోవడానికి ఉపయోగపడతాయి. 40 సంవత్సరాలు దాటిన వారు చేసుకోవచ్చు..* *1. ECG,* *2. ECHO CARDIOGRAM (ఎకో)* *3. Treadmill Test or Stress Test అధిక ప్రమాదం ఉన్న వారిని పరీక్షించడానికి గుర్తించడానికి సరిపోతుంది.* *కాని కొరోనరీ ఆర్టరీలో కొవ్వు చేరుకోవడం అదే కొలెస్టెరాల్ చేరుకోవడం వలన ప్లాక్ లు వస్తాయి.,* *ఇవి వంశపారంపర్యంగా ఫెమిలియల్ హైపర్ కొలెస్ట్రెలీమియా అంటారు,, కొందరు హోమోసిస్టిన్ పెరిగిన వారిలో 20 ఏళ్ళనుంచే హార్ట్ ఎటాక్ లు వస్తాయి*.. *ఈ కొలెస్టెరాల్ ప్లాక్ రప్చర్ అయితే దాని మీద ప్లేట్ లెట్సు చేరుకొని క్లాటింగ్ ప్రాసెస్ మొదలవతుంది* .. *ఆ ప్లాక్ పుండయితే దానిమీద సడన్ గా ప్లేట్ లెట్లు చేరుకొని క్లాటింగ్ ప్రాసెస్ మొదలయితే ఓ అరగంటలో బ్లాక్ అయి హార్ట్ అటాక్ వస్తాది., మనం ఆ క్లాటింగ్ ను అడ్డుకోవాలంటే ఆస్పిరిన్ 375 mg రెండు టాబ్లెట్లు లేదా ఎకోస్పిరిన్-75mg 4 టాబ్లెట్ లు నమలాలి..* *నోటినుంచే లాలాజలం ద్వారా అబ్జార్బవతాది,, ఇది క్లాటింగును ఆపి ప్రాసెస్ ను కొంత సేపు ఆపతాది...* *ధూమపానం, మద్యపానం, మధుమేహం, బిపి, వ్యాయామం లేకపోవడం, ఎక్కువ కెలోరీల కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం, విపరీతమైన పని వొత్తిడి, స్ట్రెస్సు గుండె నొప్పులకు కారణాలు..* *అపుడపుడు 40 సంవత్సరాలయిన తరవాత పరీక్షలు చేయించు కోవాలి.,* *అవసరమైతే మందులు, నియంత్రణ చేసుకోవాలి,,* *కొందరు హైరిస్కు ఉన్నవారు CT ANGIOGRAM 5 ఏళ్ళకొకసారి చేసుకోవాలి., రక్తనాళము ల బ్లాక్ తో పాటి కాల్షియమ్ స్కోరు తెలుస్తాది.. లిపిడ్ప్రొఫైలు, బిపి, షుగరు సంవత్సరానికి ఒకసారైనా 35 ఏళ్ళతరవాత చేసుకోవాల*.. *ట్రైగ్లిజరైడ్సు పెరిగితే ఫీనోఫైబ్రేట్ టాబ్లెట్, కొలెస్టురాలు పెరిగితే అటారవోస్టాటిన్ వేసుకోమంటారు,,* *రెండుపెరిగితే కాంబినేషన్ ATOCOR+F వేసుకోమంటారు., దానితో పాటు ఎకోస్పిరిన్ 75mg వాడాలి...* *Syncopal Attacks అంటే కళ్ళు తిరిగి పడిపోయే వాళ్ళు (మూర్ఛ), Syncope యొక్క చరిత్ర కలిగిన అభ్యర్థులు, ఆకస్మిక మరణం అనేది కుటుంబ చరిత్ర గల వారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి*. *గుండెనొప్పి వస్తే 2 ఆస్పిరిన్ టాబ్లెట్ లు నమిలి మింగించాలి*. *లేదా దంచి నీళ్ళలో కలిపి తాగించి ఆసుపత్రి కి తీసుకెళ్ళాలి..* *లేకుంటే ఎంత పెద్దాసుపత్రి అయినా ప్రాణాలను కాపాడలేరు... అర్ధమయిందిగా..* *రెండు ఆస్పిరిన్ 375 mg మాత్రలే ప్రాణాలు కాపాడతాయి.. మీ కోట్లడబ్బు, పదవులు, అధికారాలు, పాపులారటీ, కార్పొరేట్ ఆసుపత్రులు కాదు*.... *మనుషులను బ్రతికించాలంటే తప్పదు,, 2 ఆస్పిరిన్ గోలీలు, CPR చేయాలి,, కారులో ఆసుపత్రికి తీసుకెళితే బతకడు.. CPR చేస్తూ 108 పిలవాలి ... వారు డీపఫిబ్రిలేట్ చేసి, CPR కొనసాగిస్తూ ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్ళాలి,,* *రెండు ఆస్పిరిన్ 375 mg టాబ్లెట్ లు దగ్గర పెట్టుకోండి...* *_సేకరణ_* #మన సంప్రదాయాలు సమాచారం