Anupama Anilkumar Gowda
ShareChat
click to see wallet page
@anupama9171
anupama9171
Anupama Anilkumar Gowda
@anupama9171
2,847
फॉलोअर्स
117
फॉलोइंग
727
पोस्ट
God is my strength
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
546 ने देखा
•
#🙏ಗುರು ರಾಯರ ಆಶಿರ್ವಾದ ಸದಾ ನಿಮಗಿರಲಿ
🙏ಗುರು ರಾಯರ ಆಶಿರ್ವಾದ ಸದಾ ನಿಮಗಿರಲಿ - ShareChat
00:15
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
3K ने देखा
•
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ShareChat
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
5.1K ने देखा
•
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ 3 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರುಚಿಗಳು . ವೆಜಿಟೆಬಲ್ ಕರಿ, ಟೊಮೆಟೊ ರಸಂ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಟೊಮೇಟೊ ಚಟ್ನಿ ರೆಸಿಪಿಗಳು ವೆಜಿಟೆಬಲ್ ಕರಿ (Vegetable Curry) ' ಸಾಮಗ್ಿಗಳು (Ingredients):' ಬೀನ್ಸ್ ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿ (ಕ್ಯಾರೆಟ್' ಆಲೂಗದ್ದೆ) * ಈರುಲ್ಿ ಟೊಮೆಟೊ, 8ಂಠಿ-ಬೆಳುಳ್ಳಿ ಹೇಸ್ಟ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಶುರಿ; ಮಸಾಲಿ ಪುಡಿ ಬಾಮಗ್ರಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Steps): ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ವೇನ್' ಹುರಿಯಿರಿ , 2. ಟೊಮೆಟೊ, ಮಸಾಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಬಾಡಿಸಿ; ತd6ರ, ನೀರು ನೇರಿಸಿ ಬೀಯಿಸಿ. ರುಬ್ಬಿದ ತಿಂಗಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಸಿ : ಟೊಮೆಟೊ ರಸಂ (Tomato Rasam) ಹುಣನಹಣ್ಣು * ಹಣ್ಣಾದ ಟೊಮೆಣೊ ,. రేస ಬೀಯಿಸಿದ ತೊಗರಿ ಬೇಳಿ, Dico ಮಡಿ ಬೆಲ್ಲ (ಐಚ್ಚಿಕ) , ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಬೀನು . సగిచ్చ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Steps):' ಟೊಮೆಟೂ, ಹುಣಸೆ ರಸ ರುದಿಸಿ: 2 ಬೀಳಿ ರಸಂ ವುಡಿ, ಬಿಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಸಿ; ತುಹ್ೈದಲ್ಲಿ ನಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಕರಿಬೀನು ' ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಡಿ ಕೊತ್ತಂಟರಿ ನೊಪ್ರಪು ನೀರಿಸಿ ` ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಟೊಮೇಟೊ ಚಟ್ನಿ (Coconut Tomato Chutneyl ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ, ಹುರಿರ ಟೊಮೆಟಿೊ . _ಬೆಳ್ಳುಲ್ಳಿ ಹುರಿಗಡಲ್ಲಿ; ಹಸಿರು ಮೆಸಿನರಾಯಿ; ಉದ್ದಿನ ಬಿೀಳಿ, ಕರಿಬೀವು; ಎಣ್ಣಿ ` నాసిచి మోడువ విధాన (Steps): ಮರಿಯಬ್ಲಿ & ಟೊಮೆಟೊ, ಮೆಣನು; ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 2 ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಹುರಿಗಡಲೆ ' 803 da ಸೇದಿನ? ಬೀರಿ, ಕರಿಬಿವು' ನಾಸಿವೆ; ಒಗ್ಗರಣೆ' ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ 3 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರುಚಿಗಳು . ವೆಜಿಟೆಬಲ್ ಕರಿ, ಟೊಮೆಟೊ ರಸಂ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಟೊಮೇಟೊ ಚಟ್ನಿ ರೆಸಿಪಿಗಳು ವೆಜಿಟೆಬಲ್ ಕರಿ (Vegetable Curry) ' ಸಾಮಗ್ಿಗಳು (Ingredients):' ಬೀನ್ಸ್ ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿ (ಕ್ಯಾರೆಟ್' ಆಲೂಗದ್ದೆ) * ಈರುಲ್ಿ ಟೊಮೆಟೊ, 8ಂಠಿ-ಬೆಳುಳ್ಳಿ ಹೇಸ್ಟ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಶುರಿ; ಮಸಾಲಿ ಪುಡಿ ಬಾಮಗ್ರಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Steps): ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ವೇನ್' ಹುರಿಯಿರಿ , 2. ಟೊಮೆಟೊ, ಮಸಾಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಬಾಡಿಸಿ; ತd6ರ, ನೀರು ನೇರಿಸಿ ಬೀಯಿಸಿ. ರುಬ್ಬಿದ ತಿಂಗಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಸಿ : ಟೊಮೆಟೊ ರಸಂ (Tomato Rasam) ಹುಣನಹಣ್ಣು * ಹಣ್ಣಾದ ಟೊಮೆಣೊ ,. రేస ಬೀಯಿಸಿದ ತೊಗರಿ ಬೇಳಿ, Dico ಮಡಿ ಬೆಲ್ಲ (ಐಚ್ಚಿಕ) , ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ , ಕರಿಬೀನು . సగిచ్చ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Steps):' ಟೊಮೆಟೂ, ಹುಣಸೆ ರಸ ರುದಿಸಿ: 2 ಬೀಳಿ ರಸಂ ವುಡಿ, ಬಿಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಸಿ; ತುಹ್ೈದಲ್ಲಿ ನಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಕರಿಬೀನು ' ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಡಿ ಕೊತ್ತಂಟರಿ ನೊಪ್ರಪು ನೀರಿಸಿ ` ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಟೊಮೇಟೊ ಚಟ್ನಿ (Coconut Tomato Chutneyl ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ, ಹುರಿರ ಟೊಮೆಟಿೊ . _ಬೆಳ್ಳುಲ್ಳಿ ಹುರಿಗಡಲ್ಲಿ; ಹಸಿರು ಮೆಸಿನರಾಯಿ; ಉದ್ದಿನ ಬಿೀಳಿ, ಕರಿಬೀವು; ಎಣ್ಣಿ ` నాసిచి మోడువ విధాన (Steps): ಮರಿಯಬ್ಲಿ & ಟೊಮೆಟೊ, ಮೆಣನು; ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 2 ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಹುರಿಗಡಲೆ ' 803 da ಸೇದಿನ? ಬೀರಿ, ಕರಿಬಿವು' ನಾಸಿವೆ; ಒಗ್ಗರಣೆ' - ShareChat
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
164.6K ने देखा
•
Food recipes #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಮೂರು ರುಚಿಕರ ಚಟ್ನಿಗಳು ಹಂತ-ಹಂತದ ವಿವರಣೆ ' కెంగినేశాయి జెట్ని ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ` 1ಕಪ್ ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ` ১১৪: 3-4 ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ` ಸ್ಪಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಟೀಬಲ್ ಚಮಬ ಹುರಿಗಡಲಿ ` ಒ೦ದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಸ್ಟಲ್ಪ ಶಂರಿ ' ಸಾಸಿವೆ, ಉದ್ದಿನ ಬೇಳಿ, ಕರಿಬೇವು; 1ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪರು రుబిగి ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ: ಸ್ಟಲ್ಪಹುಣಸಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಚಟ್ನಗೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಸೇರಿಸಿ , ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ నరు ಟೊಮೆಟೊ ಚಟ್ಟಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ১৫১ ১০১৯ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಟೊಮೆಟೊ " ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ; ಜೀರಿಗೆ ್, ಬಾಣಯನ್ಲಿಕದದೆಓ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ' 1దగడే didg ಹುರಿಯಿರಿ; 4-5 ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ , ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಉಘ್ರು ಸೇರಿಸಿ ` ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮೆತ್ತಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ 4ಎಸಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ` 1ಟೀ ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ' ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಘ್ಘು ಬೇಕಿದ್ದಗರೆ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ' 2ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಿ ಮಾಡಿ ಒಗ್ಗರಣೆ . ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಚಟ್ನಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ১১৫১ ১০১৯ )ಸೊಪ್ಠನ್ನು 1ಕಟ್ಟು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ರು' ಕೊತಂಬರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು . ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿ; 3-4ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿ . ಸ್ರಲ್ಪ ಶಂರಿ ಸ್ರಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ . ಬೀಬಲ್ ಚಮಚ ಕಾಯಿತುರಿ ಈ ಚಟ್ಟಿಯನ್ನು ದೋಸೆ; ಇಗ್ಲಿ ಅಧವಾ ` ಟೇಬಲ್ ಬಮಚ ಹುರಿಗದಲೆ ' ಚಪಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ ಸ್ರಲ್ಲ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಅಧವಾ ನಿಂಬೆರಸ ್ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಮೂರು ರುಚಿಕರ ಚಟ್ನಿಗಳು ಹಂತ-ಹಂತದ ವಿವರಣೆ ' కెంగినేశాయి జెట్ని ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ` 1ಕಪ್ ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ` ১১৪: 3-4 ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ` ಸ್ಪಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಟೀಬಲ್ ಚಮಬ ಹುರಿಗಡಲಿ ` ಒ೦ದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಸ್ಟಲ್ಪ ಶಂರಿ ' ಸಾಸಿವೆ, ಉದ್ದಿನ ಬೇಳಿ, ಕರಿಬೇವು; 1ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪರು రుబిగి ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ: ಸ್ಟಲ್ಪಹುಣಸಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಚಟ್ನಗೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಸೇರಿಸಿ , ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ నరు ಟೊಮೆಟೊ ಚಟ್ಟಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ১৫১ ১০১৯ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಟೊಮೆಟೊ " ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ; ಜೀರಿಗೆ ್, ಬಾಣಯನ್ಲಿಕದದೆಓ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ' 1దగడే didg ಹುರಿಯಿರಿ; 4-5 ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ , ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಉಘ್ರು ಸೇರಿಸಿ ` ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮೆತ್ತಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ 4ಎಸಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ` 1ಟೀ ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ' ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಘ್ಘು ಬೇಕಿದ್ದಗರೆ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ' 2ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಿ ಮಾಡಿ ಒಗ್ಗರಣೆ . ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಚಟ್ನಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು . ১১৫১ ১০১৯ )ಸೊಪ್ಠನ್ನು 1ಕಟ್ಟು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ರು' ಕೊತಂಬರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು . ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿ; 3-4ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿ . ಸ್ರಲ್ಪ ಶಂರಿ ಸ್ರಲ್ಪನೀರು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ . ಬೀಬಲ್ ಚಮಚ ಕಾಯಿತುರಿ ಈ ಚಟ್ಟಿಯನ್ನು ದೋಸೆ; ಇಗ್ಲಿ ಅಧವಾ ` ಟೇಬಲ್ ಬಮಚ ಹುರಿಗದಲೆ ' ಚಪಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ ಸ್ರಲ್ಲ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಅಧವಾ ನಿಂಬೆರಸ ್ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು - ShareChat
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
797 ने देखा
•
#🤩ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ Coming soon🌞
🤩ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ Coming soon🌞 - ShareChat
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
2K ने देखा
•
#🤩ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ Coming soon🌞
🤩ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ Coming soon🌞 - @99 ర Ptpv Ptpv Ptpy Crr( స5 Ptpv Ptpv @99 ర Ptpv Ptpv Ptpy Crr( స5 Ptpv Ptpv - ShareChat
Anupama Anilkumar Gowda - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anupama Anilkumar Gowda
784 ने देखा
•
#🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ
🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ - ಭಗವಾನ್ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ I Il ಯಾವುದೇ ಒಬ್ಬ ವನುಷ್ಯನ ಸವಯ ವುತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸಮಯ ಯಾವಾಗಬೇಕಾದರೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು ನೀವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಸವಯ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಯಾರನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ ಭಗವಾನ್ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ I Il ಯಾವುದೇ ಒಬ್ಬ ವನುಷ್ಯನ ಸವಯ ವುತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸಮಯ ಯಾವಾಗಬೇಕಾದರೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು ನೀವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಸವಯ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಯಾರನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ - ShareChat