INSTALL
@mamoni_4228
Mamoni Das
@mamoni_4228
11,965
ফলোয়ার্স
5
ফলোইং
4,121
পোস্ট
মা আমার জীবন ❤️🌹
Follow
Mamoni Das
547 জন দেখলো
•
15 ঘন্টা আগে
#🛕বুদ্ধ মন্দির🛕
5
8
মন্তব্য
Mamoni Das
1.3K জন দেখলো
•
1 দিন আগে
#🌞গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস, স্ট্রোক থেকে বাঁচুন🩺
21
13
মন্তব্য
Mamoni Das
556 জন দেখলো
•
2 দিন আগে
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
12
5
মন্তব্য
Mamoni Das
615 জন দেখলো
•
3 দিন আগে
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
8
10
মন্তব্য
Mamoni Das
640 জন দেখলো
•
4 দিন আগে
##স্বাস্থ্যই সম্পদ
8
5
মন্তব্য
Mamoni Das
2K জন দেখলো
•
5 দিন আগে
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
00:16
27
19
3
Mamoni Das
3.2K জন দেখলো
•
5 দিন আগে
#🌞গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস, স্ট্রোক থেকে বাঁচুন🩺
30
12
মন্তব্য
Mamoni Das
497 জন দেখলো
•
6 দিন আগে
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
00:14
14
14
মন্তব্য
Mamoni Das
608 জন দেখলো
•
6 দিন আগে
##স্বাস্থ্যই সম্পদ
10
14
মন্তব্য
Mamoni Das
623 জন দেখলো
•
7 দিন আগে
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
00:19
11
14
মন্তব্য
Your browser does not support JavaScript!
![🌞গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস, স্ট্রোক থেকে বাঁচুন🩺 - গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস @Mamoni-4228 / শরীরে জলের ঘাটতি বুঝে নিন সহজ পরীক্ষায় জিভ দিয়ে দাঁত এবং মুখগহ্বরের নানা অংশ স্পর্শ করুন | স্বাভাবিক অবস্থায় তা ভিজে ঠেকবে | কিন্তু জিভ ঠেকালেও যদি শুকনো বোধ হয়, জিভে যথেষ্ট লালার অভাব থাকে ত] হলে বুঝতে হবে শরীরে জলের . পরিমাণ পর্যাপ্ত নেই | বার বার করে জল খেতে দিনের শুরুতে মৌরি, মেথির জল খেতে (< পারেন | চিনি মেশানো কৃত্রিম শরবতের বদলে পাতিলেবুর রস, টাটক] ফলের রসও তালিকায় Mamoni Das 4228 গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস @Mamoni-4228 / শরীরে জলের ঘাটতি বুঝে নিন সহজ পরীক্ষায় জিভ দিয়ে দাঁত এবং মুখগহ্বরের নানা অংশ স্পর্শ করুন | স্বাভাবিক অবস্থায় তা ভিজে ঠেকবে | কিন্তু জিভ ঠেকালেও যদি শুকনো বোধ হয়, জিভে যথেষ্ট লালার অভাব থাকে ত] হলে বুঝতে হবে শরীরে জলের . পরিমাণ পর্যাপ্ত নেই | বার বার করে জল খেতে দিনের শুরুতে মৌরি, মেথির জল খেতে (< পারেন | চিনি মেশানো কৃত্রিম শরবতের বদলে পাতিলেবুর রস, টাটক] ফলের রসও তালিকায় Mamoni Das 4228 - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_275005_1da48ddc_1776954273490_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=490_sc.jpg "🌞গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস, স্ট্রোক থেকে বাঁচুন🩺 - গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস @Mamoni-4228 / শরীরে জলের ঘাটতি বুঝে নিন সহজ পরীক্ষায় জিভ দিয়ে দাঁত এবং মুখগহ্বরের নানা অংশ স্পর্শ করুন | স্বাভাবিক অবস্থায় তা ভিজে ঠেকবে | কিন্তু জিভ ঠেকালেও যদি শুকনো বোধ হয়, জিভে যথেষ্ট লালার অভাব থাকে ত] হলে বুঝতে হবে শরীরে জলের . পরিমাণ পর্যাপ্ত নেই | বার বার করে জল খেতে দিনের শুরুতে মৌরি, মেথির জল খেতে (< পারেন | চিনি মেশানো কৃত্রিম শরবতের বদলে পাতিলেবুর রস, টাটক] ফলের রসও তালিকায় Mamoni Das 4228 গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য টিপস @Mamoni-4228 / শরীরে জলের ঘাটতি বুঝে নিন সহজ পরীক্ষায় জিভ দিয়ে দাঁত এবং মুখগহ্বরের নানা অংশ স্পর্শ করুন | স্বাভাবিক অবস্থায় তা ভিজে ঠেকবে | কিন্তু জিভ ঠেকালেও যদি শুকনো বোধ হয়, জিভে যথেষ্ট লালার অভাব থাকে ত] হলে বুঝতে হবে শরীরে জলের . পরিমাণ পর্যাপ্ত নেই | বার বার করে জল খেতে দিনের শুরুতে মৌরি, মেথির জল খেতে (< পারেন | চিনি মেশানো কৃত্রিম শরবতের বদলে পাতিলেবুর রস, টাটক] ফলের রসও তালিকায় Mamoni Das 4228 - ShareChat")
![#স্বাস্থ্যই সম্পদ - @लश ७्शञ হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গোলে কি করবেন? গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং ধীরে ধীরে ছাডুন | ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন . | লো-সোডিয়াম খাবার খান, যেমন ফল বা সবজি ডাক্তারের পরামর্শ নিন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং বিশ্রাম নিন Iamoni-4228] @लश ७्शञ হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গোলে কি করবেন? গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং ধীরে ধীরে ছাডুন | ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন . | লো-সোডিয়াম খাবার খান, যেমন ফল বা সবজি ডাক্তারের পরামর্শ নিন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং বিশ্রাম নিন Iamoni-4228] - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_440655_2334ad06_1776871438532_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=532_sc.jpg "#স্বাস্থ্যই সম্পদ - @लश ७्शञ হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গোলে কি করবেন? গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং ধীরে ধীরে ছাডুন | ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন . | লো-সোডিয়াম খাবার খান, যেমন ফল বা সবজি ডাক্তারের পরামর্শ নিন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং বিশ্রাম নিন Iamoni-4228] @लश ७्शञ হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গোলে কি করবেন? গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং ধীরে ধীরে ছাডুন | ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন . | লো-সোডিয়াম খাবার খান, যেমন ফল বা সবজি ডাক্তারের পরামর্শ নিন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং বিশ্রাম নিন Iamoni-4228] - ShareChat")
