உணவு மருந்து… ஆனால் தவறான பழக்கம் விஷமாக மாற்றும்! ⚠️
அன்றாடம் சாப்பிடும் சில உணவுகளை மீண்டும் மீண்டும் சூடுபடுத்தினால், அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
சமைத்த அரிசி, கீரைகள்,உருளைக்கிழங்கு,
கோழி,காளான்,முட்டை
இவை அனைத்தையும் தவறான முறையில் சேமித்து மீண்டும் சூடுபடுத்தும்போது பாக்டீரியா வளர்ச்சி, புரத மாற்றம், ஜீரண சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
தீர்வு மிகவும் எளிது.
📌 சிறிய விழிப்புணர்வு பெரிய நோய்களைத் தவிர்க்கும்.
👉 இந்த தகவல் பயனுள்ளதாக இருந்தால் Like 👍 Share 🔁 Save 📌 செய்யுங்கள்.
#FoodSafety #HealthAwareness #TamilHealth #HealthyHabits #SafeEating #FoodFacts
#life #viraltrending #HEALTH
