കാന്താരി 🌶️🌶️🌶️

𝓡𝓪𝓳𝓪𝓶𝓸𝓷𝔂
534 views
14 days ago
*കാന്താരി മുളകിന്റെ ഗുണങ്ങൾ* 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ *1.* ശരീരഭാരവും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്നു *2.* ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നു *3.* പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു *4.* ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു *5.* രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടുന്നു *ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ* 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ കാന്താരിക്ക് എരിവ് വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ ഒരേസമയം ഒരുപാടോ തുടർച്ചയായോ കഴിക്കരുത്. ഇത് വയറ്റിൽ അൾസർ, എരിച്ചിൽ, പൈൽസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക് ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. മോരുകറിയിലോ ചമ്മന്തിയിലോ ചതച്ചു ചേർത്ത് ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ കാന്താരി വീതം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ #കാന്താരി 🌶️🌶️🌶️ #ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം
ഭ്രാന്തൻ
16.2K views
1 months ago
കുറച്ചു നാളുകളായി അവൻ ജീവിക്കുന്നത്, ജീവിക്കാനല്ല തകർന്ന മനസ്സിനെ ഇടറാതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ആണ്....... ആ ഒരു സംഭവത്തിന്‌ ശേഷം ജീവിതം കൈവിട്ട പോലെ ആയി...ചിരികൾ മങ്ങിയിരിക്കുന്നു, സംസാരം കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു , രാത്രികൾ നീളുന്നു, മനസ്സും ശരീരവും ഓരോ ദിവസവും ക്ഷീണിക്കുന്നു...... " അവൻ ഇല്ലെങ്കിൽ എല്ലാവർക്കും സമാധാനം കിട്ടുമോ "?എന്നൊരു ചിന്ത വേദനയുടെ നടുവിൽ നിശബ്ദമായി വന്നു നിൽക്കും..... ഒരു മനുഷ്യൻ തകർന്നുപോകുന്നത് അവൻ വിലകുറഞ്ഞതുകൊണ്ടല്ല , അവൻ ഒരു പാട് സഹിച്ചത് കൊണ്ട് ആണ്..... ഏകാന്തതയുടെ നടുക്കടലിൽ സ്വപ്നങ്ങളെ ഒക്കെ ഒഴുക്കിവിട്ട്, പ്രതീക്ഷകളെയെല്ലാം കൈവിട്ട് കണ്ണുനീരിനെ വാരിപ്പുണർന്നുകൊണ്ടവൻ ഇന്നും ജീവിക്കുന്നു....... നിലയില്ലാകയത്തിൽ അകപ്പെട്ടപോലെ....മനസ്സ് അവന്റെ കൈക്കുള്ളിൽ നിന്നും എന്നെന്നേക്കുമായി കൈവിട്ടു പോകുന്ന ദൂരം വിദൂരമല്ലെന്ന് വേദനയോടെ അവൻ തിരിച്ചറിയുന്നു...... #🙋‍♀️ എൻ്റെ സ്റ്റാറ്റസുകൾ #📝 ഞാൻ എഴുതിയ വരികൾ