ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோக்கியமான குறிப்புகள்
ஆரோக்கியமான குறிப்புகள் - சர்க்கரை நோயாளிகள் தவிர்க்க முடியாத உணவுகள் 2சிறதாளியங்கள் 3.பயறு வலககர் 1.81861 முநாய்லவு பசலை வக்கத்தி கப்பு தாகி தின பாளிப்பநபப்) கொலலக்கடலை, 1கப் சாதம் / குஞ்சி குன்லல்லல் தஜயபு கறி அக GLL மதிய உனலில் 1 சிறியகப் அவைுை  வரம் 3-4 முறை சாப்பிடவும்  5.ஸ்லிக்காய் 4வெள்ளிக்காய் /குக்காளி தாரம் 1 நலில்காய் அவ்குடI  சாலட் அக, உப்பு இல்லாறல் 82u . நோய் எெதிர்ப்பு சக்தி 6பாதாம் வாலன் 7கயர் சோக்கலர இல்லாமல் 4-5 பாதாம் காளில் இறலவத்த) 1/2 கப், இடையை சாப்பிடவும் கொருபப்பு குறறக்தது  மக்தியம்: சிறிய அவை அடிக்கம் சாப்பிடவும் வென்லைஅரிசி, இனிப்பு, மாவு உனவுகள் குறடிக்கவவும் மருத்துஹ் ஆல்லசனப்பட பயட் பிள்பறடிவும் வருத்துலர்அலோகனப்பட டெயட் பில்பர்றுவும் சர்க்கரை நோயாளிகள் தவிர்க்க முடியாத உணவுகள் 2சிறதாளியங்கள் 3.பயறு வலககர் 1.81861 முநாய்லவு பசலை வக்கத்தி கப்பு தாகி தின பாளிப்பநபப்) கொலலக்கடலை, 1கப் சாதம் / குஞ்சி குன்லல்லல் தஜயபு கறி அக GLL மதிய உனலில் 1 சிறியகப் அவைுை  வரம் 3-4 முறை சாப்பிடவும்  5.ஸ்லிக்காய் 4வெள்ளிக்காய் /குக்காளி தாரம் 1 நலில்காய் அவ்குடI  சாலட் அக, உப்பு இல்லாறல் 82u . நோய் எெதிர்ப்பு சக்தி 6பாதாம் வாலன் 7கயர் சோக்கலர இல்லாமல் 4-5 பாதாம் காளில் இறலவத்த) 1/2 கப், இடையை சாப்பிடவும் கொருபப்பு குறறக்தது  மக்தியம்: சிறிய அவை அடிக்கம் சாப்பிடவும் வென்லைஅரிசி, இனிப்பு, மாவு உனவுகள் குறடிக்கவவும் மருத்துஹ் ஆல்லசனப்பட பயட் பிள்பறடிவும் வருத்துலர்அலோகனப்பட டெயட் பில்பர்றுவும் - ShareChat