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𝕳𝖎𝖙𝖊𝖘𝖍

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#पानी #👗गर्मी: स्किन और ब्यूटी टिप्स💅🪞 पानी पीने के फायदे

कम पानी पीने से शरीर को होने वाले नुकसान शरीर से ज़हर ठीक से नहीं १. पेशाब में संक्रमण ~ निकल पाता। बालों की जड़ों को पर्याप्त नमी २ बाल झडना ~ नहीं मिलती। ३. मुँह से बदबू - लार कम बनती है, जिससे मुंह सूखता है और बदबू आती है। शरीर में एनर्जी की ४. थकान और कमजोरी ( कमी महसूस होती है। ५. हीमोग्लोबिन की कमी - खून पतला और कमजोर हो सकता है। दिमाग सही से ६. तनाव और चिड़चिड़ापन మ हाइड्रेट न हो तो मूड पर असर पड़़ता है। मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है। 7. 47 4 ( ८. सिर दर्द - डिहाइड्रेशन से माइग्रेन या सामान्य सिरदर्द हो सकता है। ९. पेट में गैस और एसिडिटी . पाचन तंत्र बिगड़ने మ लगता है। कम पानी पीने से शरीर को होने वाले नुकसान शरीर से ज़हर ठीक से नहीं १. पेशाब में संक्रमण ~ निकल पाता। बालों की जड़ों को पर्याप्त नमी २ बाल झडना ~ नहीं मिलती। ३. मुँह से बदबू - लार कम बनती है, जिससे मुंह सूखता है और बदबू आती है। शरीर में एनर्जी की ४. थकान और कमजोरी ( कमी महसूस होती है। ५. हीमोग्लोबिन की कमी - खून पतला और कमजोर हो सकता है। दिमाग सही से ६. तनाव और चिड़चिड़ापन మ हाइड्रेट न हो तो मूड पर असर पड़़ता है। मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है। 7. 47 4 ( ८. सिर दर्द - डिहाइड्रेशन से माइग्रेन या सामान्य सिरदर्द हो सकता है। ९. पेट में गैस और एसिडिटी . पाचन तंत्र बिगड़ने మ लगता है।

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#पानी

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R.Ranjan

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LALA S K

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Atul Patil 1586

#पानी #पानी बचाओ जीवन बचाओ #पानी के नाम #Good morning Good morning #🌞 Good Morning🌞

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Rajesh Dogra

💧🌍 पानी सिर्फ एक संसाधन नहीं, बल्कि जीवन और पृथ्वी के संतुलन की नींव है। आज की बचत ही आने वाले कल की सुरक्षा है। जल बचाएं, भविष्य बचाएं। 🙏✨. #जलसंरक्षण #पानी #पर्यावरण #धोरा रि धरती #भविष्य

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JP GAUR

#शीतल #जल #ठंड #पानी #वितरीत

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JP GAUR

#ठंडे #मीठे #पानी #छबील #शीतल #जल #वितरण

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#गर्मी #स्वास्थ्य #सेहत #गर्मियों में लू से बचने के आसान उपाय #पानी

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K🌹 R🌹 Sharma(VIP)

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DeepakRaj 8435 myYouTube channel subscribe please

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