கண்ணாடியை கழட்டவும் பார்வை குறைபாடு நீங்கவும்... சாதிக்காயை பசும்பாலில் உரைத்து கண்களைச் சுற்றி இரவில் பற்றுப் போட்டு காலையில் கழுவி விடவும்.. ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் முருங்கை கீரையையும் வாரம் ஒரு முறை அகத்திகீரையையும் சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் பார்வை குறைபாடுகள் நீங்கி பார்வை பளிச்சிடும். கண்ணாடி அணிந்திருந்தாலும் கழட்டிவிடலாம். #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்