Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
NagaRajan - Author on ShareChat
NagaRajan
462 views • 6 days ago
#HEALTH #செய்தி #செய்திகள் #🔥இன்றைய முக்கிய செய்தி 📰🗞️ #இன்றைய முக்கிய தகவல்
CHENNA 60!5 5) 60) (IBTT 6UUI கட6 CUCUMBER PROTEIN வெள்ளரி L ரோ  601 FIBER நார் சத்து Stops Stomach Graving பசியைகட்டுப்படுத்தும் Benefits WeightLoss குறைக்கஉதவும் எடை CHENNA 60!5 5) 60) (IBTT 6UUI கட6 CUCUMBER PROTEIN வெள்ளரி L ரோ  601 FIBER நார் சத்து Stops Stomach Graving பசியைகட்டுப்படுத்தும் Benefits WeightLoss குறைக்கஉதவும் எடை
11 shares

More like this

  • Suganya Entrepreneur - Author on ShareChat
    Suganya Entrepreneur
    #foot crack cream #weight loss #weight loss just in three month #HEALTH #weight
    foot crack cream, weight loss
    10
    8
  • Ayed - Author on ShareChat
    Ayed
    #health tips #health tips #health tips #HEALTH
    உடல்நலம் சரியில்லாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும் வாழைப் பழங்கள்  தலைவலி 8 மலச்சிக்கல் : ஆப்பிள் தொண்டை வலி : தேன் சால்மன் மீன் வறட்சி முடி : பல்வலி : கிராம்பு சக்தி இல்லாமை : ஆரஞ்சு  தூக்கமின்மை  uypi  : கிவி இரத்த சர்க்கரை குறைவு : பேரீச்சம்பழம் வயிற்று உப்புசம் : தயிர் முடி உடைதல் : குடைமிளகாய் நினைவாற்றல் குறைவு : புளுபெர்ரி அழுத்தம் : கிரீன் டீ மன நீர் வெள்ளரிக்காய் வறட்சி ४ வீக்கம்அழற்சி : அன்னாசிப் பழம்
    16
    18
  • Ayed - Author on ShareChat
    Ayed
    #HEALTH #HEALTH #health tips #health tips #health tips
    எப்போது என்ன குடிப்பது சிறந்தது? காப்பி விழித்த பிறகு 1 மணி நேரம் கழித்து தண்ணீர் விழித்த பிறகு உடனே பச்சை தேநீர் மதியம் உணவுக்குப் பிறகு பால் தூங்குவதற்கு முன்  எலுமிச்சை தண்ணீர் போது வெற்று காலியாக இருக்கும் புரோட்டீன் ஷேக் உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு சீடர் வினிகர் ஆப்பிள் போது வெற்று காலியாக இருக்கும்  தேங்காய் தண்ணீர் நேரத்தில்  காலை எப்போது என்ன குடிப்பது சிறந்தது? காப்பி விழித்த பிறகு 1 மணி நேரம் கழித்து தண்ணீர் விழித்த பிறகு உடனே பச்சை தேநீர் மதியம் உணவுக்குப் பிறகு பால் தூங்குவதற்கு முன்  எலுமிச்சை தண்ணீர் போது வெற்று காலியாக இருக்கும் புரோட்டீன் ஷேக் உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு சீடர் வினிகர் ஆப்பிள் போது வெற்று காலியாக இருக்கும்  தேங்காய் தண்ணீர் நேரத்தில்  காலை
    11
    21
  • Mrs. Justina Raju - Author on ShareChat
    Mrs. Justina Raju
    #health 🩷
    health
    10
    17
  • - - Author on ShareChat
    -
    #HEALTH #health tips #health tips
    HEALTH, health tips
    22
    10
  • Ayed - Author on ShareChat
    Ayed
    #health tips #health tips #health tips #HEALTH
    எந்த நோய்க்கு Dietitian Prabha எந்த தண்ணீர் சிறந்தது ? ணீர் அனிமியா (இரத்த்சோகை) மினரல் 6600[( காய்ச்சி ஆறிய தண்ணீர் சிறுநீரக கற்கள் சரும ஆரோக்கியம் வெள்ளரிக்காய் தண்ணீர் எலுமிச்சை தண்ணீர் செரிமானம் குமட்டல்  இஞ்சி தண்ணீர் கலந்து  தண்ணீர் தொண்டை வலி தேன் ணீர் வீக்கம் உடல் உப்புசம் சோம்பு தண்ட அரிசி தண்ணீர் வயிற்றுப்போக்கு கழுவிய கீரை தண்ணீர் கல்லீரல் ஆரோக்கியம் வெந்தயக் அன்னாசி பழச்சாறு குண்ணீர்) வீக்கம் சிறுநீர் தொற்று பார்லி 60ufj 86001 ( கேமோமில் தண்ணீர் அழுத்தம் மன கொலஸ்ட்ரால் ண்டு தண்ணீர் 105 ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீர் ரத்த சர்க்கரை 6ufj ரோக்கியம் கேரட் 5600[( கண எந்த நோய்க்கு Dietitian Prabha எந்த தண்ணீர் சிறந்தது ? ணீர் அனிமியா (இரத்த்சோகை) மினரல் 6600[( காய்ச்சி ஆறிய தண்ணீர் சிறுநீரக கற்கள் சரும ஆரோக்கியம் வெள்ளரிக்காய் தண்ணீர் எலுமிச்சை தண்ணீர் செரிமானம் குமட்டல்  இஞ்சி தண்ணீர் கலந்து  தண்ணீர் தொண்டை வலி தேன் ணீர் வீக்கம் உடல் உப்புசம் சோம்பு தண்ட அரிசி தண்ணீர் வயிற்றுப்போக்கு கழுவிய கீரை தண்ணீர் கல்லீரல் ஆரோக்கியம் வெந்தயக் அன்னாசி பழச்சாறு குண்ணீர்) வீக்கம் சிறுநீர் தொற்று பார்லி 60ufj 86001 ( கேமோமில் தண்ணீர் அழுத்தம் மன கொலஸ்ட்ரால் ண்டு தண்ணீர் 105 ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீர் ரத்த சர்க்கரை 6ufj ரோக்கியம் கேரட் 5600[( கண
    42
    25
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #iron #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #குடும்பம் இனிய இரவு வணக்கம்
    Iron Approx values per 1OO g 00 1 1mg Dates 21 3.6 mg Spinach 3 8.2 mg Kidney Beans 4 8.8 mg Pumpkin Seeds 51 .6 mg 14. Iron Approx values per 1OO g 00 1 1mg Dates 21 3.6 mg Spinach 3 8.2 mg Kidney Beans 4 8.8 mg Pumpkin Seeds 51 .6 mg 14.
    22
    21
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #health tips #health tips
    தினமும் 5 நிமிடம் சுவரில் கால்களை உயர்த்தி வைத்தால். இதயத்தை நோக்கி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்  மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்  நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்  கணுக்கால் வீக்கத்தை குறைக்க உதவும்  கால் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை தணிக்க உதவும் சிலருக்கு தலைவலி குறைய உதவக்கூடும் செரிமான செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவும்  {4 தினமும் 5 நிமிடம் சுவரில் கால்களை உயர்த்தி வைத்தால். இதயத்தை நோக்கி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்  மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்  நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்  கணுக்கால் வீக்கத்தை குறைக்க உதவும்  கால் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை தணிக்க உதவும் சிலருக்கு தலைவலி குறைய உதவக்கூடும் செரிமான செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவும்  {4
    75
    47
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #HEALTH #health tips #குணம் #குணம் #heal
    ஆரோக்கிய விதைகள் உடலுக்கு பல நன்மைகள் தரும் விதைகள் சூரியகாந்தி விதை  ][ சூரியகாந்தி வளர்ச்சி  விதை முடி Vitamin E விதை  பூசணி 2 பூசணி உடல் சக்தி விதை  Zinc சத்து சியா விதை 3 క్డీ சியா விதை இதய ஆரோக்கியம் Omega-3 క్డీ கருப்பு எள் கருப்பு எள் நரை முடி குறைவு மெலனின் சத்து  விதை ஆளி ஆளி 5 6]|608 வயது தாமதம் நல்ல கொமுப்பு அமிலம் Oomiu ஹெம்ப் விதை விதை  6 சிறுநீரக ஆரோக்கியம் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் கருஞ்சீரகம் கருஞ்சீரகம்  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடல் பாதுகாப்பு பொது Tips ' தமிழ் Health | அறிவு Tamil ஆரோக்கிய விதைகள் உடலுக்கு பல நன்மைகள் தரும் விதைகள் சூரியகாந்தி விதை  ][ சூரியகாந்தி வளர்ச்சி  விதை முடி Vitamin E விதை  பூசணி 2 பூசணி உடல் சக்தி விதை  Zinc சத்து சியா விதை 3 క్డీ சியா விதை இதய ஆரோக்கியம் Omega-3 క్డీ கருப்பு எள் கருப்பு எள் நரை முடி குறைவு மெலனின் சத்து  விதை ஆளி ஆளி 5 6]|608 வயது தாமதம் நல்ல கொமுப்பு அமிலம் Oomiu ஹெம்ப் விதை விதை  6 சிறுநீரக ஆரோக்கியம் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் கருஞ்சீரகம் கருஞ்சீரகம்  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடல் பாதுகாப்பு பொது Tips ' தமிழ் Health | அறிவு Tamil
    42
    22
  • Suganya Entrepreneur - Author on ShareChat
    Suganya Entrepreneur
    #HEALTH #health tips #health tips #health tips
    முட்டை வேகவைக்கும்போது செய்யும் ஆபத்தான தவனு் முட்டையை சிலர் பொதுவாக  சோறு வேகவைக்கும் போது அந்த தண்ணீரிலேயே சேர்த்து  சோறுடன் வேக வைப்பர் இன்னும் சிலர் குழம்பு செய்யும் போது  அதிலும் முட்டையை ஓட்டுடன்  முழுசாக வேக வைப்பார்கள் . இது தவறானதாகும் ஏனென்றால் அந்த பச்சை முட்டையிலிருந்து வெளிவரும் கெட்ட நீர் ஓரு இறந்த பிணத்தை குளிப்பாட்டும் நீருக்கு சமமாகும் . இதனால் கெடுதி அதிகம் ஏற்படும் . ஆகையால், Cungi அவிக்கும் டையை முட் தனியாக ஒரு பாத்திரத்தில் வேகவைப்பது  சிறந்ததாகும்  இப்படி செய்வதை தவிருங்கள்ல விழிப்புணர்வு குறிப்பு அனைவருக்கும் பகிரவும் வாழ்க வளமுடன் முட்டை வேகவைக்கும்போது செய்யும் ஆபத்தான தவனு் முட்டையை சிலர் பொதுவாக  சோறு வேகவைக்கும் போது அந்த தண்ணீரிலேயே சேர்த்து  சோறுடன் வேக வைப்பர் இன்னும் சிலர் குழம்பு செய்யும் போது  அதிலும் முட்டையை ஓட்டுடன்  முழுசாக வேக வைப்பார்கள் . இது தவறானதாகும் ஏனென்றால் அந்த பச்சை முட்டையிலிருந்து வெளிவரும் கெட்ட நீர் ஓரு இறந்த பிணத்தை குளிப்பாட்டும் நீருக்கு சமமாகும் . இதனால் கெடுதி அதிகம் ஏற்படும் . ஆகையால், Cungi அவிக்கும் டையை முட் தனியாக ஒரு பாத்திரத்தில் வேகவைப்பது  சிறந்ததாகும்  இப்படி செய்வதை தவிருங்கள்ல விழிப்புணர்வு குறிப்பு அனைவருக்கும் பகிரவும் வாழ்க வளமுடன்
    22
    14
Home
Explore
Wallet
Video