இரவில் சரியான தூக்கம் வரவில்லையா?
அதற்கு ஒரு கிளாஸ் பாலில் சிறிதளவு மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து பின்பு அதில் ஒரு ஸ்பூன் பசு நெய் கலந்து குடித்து வந்தால் நிம்மதியான தூக்கம் கிடைக்கும். #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
