Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
406 views • 1 days ago
#🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
விளக்கெண்ணெய் தரும் மைகள் நன் வறட்சி, சூரிய கதிர்களால்  சரும முகத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளுக்கும் விளக்கெண்ணெய் நிவாரணியாக  செயல்படும். முகத்தில் விளக்கெண்ணெய்யை அழுத்தமாக தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து வந்தால் போதும் . கழுவி இளம் வயதிலேயே முதுமை தோற்றத்தை எதிர்கொள்ளவர்கள் (888|60  விளக்கெண்ணெய்யை தேய்த்து மசாஜ் செய்து வரலாம் சரும சுருக்கங்கள் நீங்கி பொலிவு கிடைக்கும்  HgIL விளக்கெண்ணெய் தரும் மைகள் நன் வறட்சி, சூரிய கதிர்களால்  சரும முகத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளுக்கும் விளக்கெண்ணெய் நிவாரணியாக  செயல்படும். முகத்தில் விளக்கெண்ணெய்யை அழுத்தமாக தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து வந்தால் போதும் . கழுவி இளம் வயதிலேயே முதுமை தோற்றத்தை எதிர்கொள்ளவர்கள் (888|60  விளக்கெண்ணெய்யை தேய்த்து மசாஜ் செய்து வரலாம் சரும சுருக்கங்கள் நீங்கி பொலிவு கிடைக்கும்  HgIL
14 likes
12 shares

More like this

  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உணவும் மருந்து
    28
    16
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    கல்லீரல் நச்சுக்களை நீக்க கருப்பு கவுனியின் மருத்துவ பயன்கள் உடலில் தேவையற்ற உள்ள கொழுப்புகளை நீக்குகிறது. இதயத்தின் இரத்த குழாய்களில்  கொழுப்பு சேர்வது தவிர்க்கிறது  கல்லீரலில் உள்ள நச்ககளை நீக்குகிறது. தேவையற்ற உடலில் உள்ள வீக்கத்தை போக்கும் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்தும் மையுடையது. தன் கல்லீரல் நச்சுக்களை நீக்க கருப்பு கவுனியின் மருத்துவ பயன்கள் உடலில் தேவையற்ற உள்ள கொழுப்புகளை நீக்குகிறது. இதயத்தின் இரத்த குழாய்களில்  கொழுப்பு சேர்வது தவிர்க்கிறது  கல்லீரலில் உள்ள நச்ககளை நீக்குகிறது. தேவையற்ற உடலில் உள்ள வீக்கத்தை போக்கும் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்தும் மையுடையது. தன்
    13
    14
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உணவும் மருந்து
    20
    14
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உணவும் மருந்து
    27
    12
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உணவும் மருந்து
    9
    13
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    குலுக்கி சர்பத் தேவையான பொருட்கள் 2 தேக்கரண்டி சப்ஜா விதைகள் எலுமிச்சை பழம்  பச்சை மிளகாய் @_LL 1 சிட்டிகை 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை புதினா இலை குளிர்ச்சியான சர்பத் குலுக்கி கட்டி ஜஸ் தயார்! தண்ணீர் செய்முறை 2 விதைகளள தண்ணீரில்  கிளாலில் அனைது பொருட்கள் மற்றொரு கிளாஸ் வைத்து மிளகாயை  எலுமிச்சைபழந்தை குலுக்கிர రU2IT பச்சை சரபத் சேர்த்து தண்ணீர் ஊற்றவும் முடி நன்கு குலுக்கவும் நிமிடம் 8ரி வைக்கவும் தயார்  சற வைக்கவும் ` பாதியாக நறுக்கவும் ப்பரான னம்! கோடை பா குடித்து மகிழுங்கள்! குலுக்கி சர்பத் தேவையான பொருட்கள் 2 தேக்கரண்டி சப்ஜா விதைகள் எலுமிச்சை பழம்  பச்சை மிளகாய் @_LL 1 சிட்டிகை 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை புதினா இலை குளிர்ச்சியான சர்பத் குலுக்கி கட்டி ஜஸ் தயார்! தண்ணீர் செய்முறை 2 விதைகளள தண்ணீரில்  கிளாலில் அனைது பொருட்கள் மற்றொரு கிளாஸ் வைத்து மிளகாயை  எலுமிச்சைபழந்தை குலுக்கிர రU2IT பச்சை சரபத் சேர்த்து தண்ணீர் ஊற்றவும் முடி நன்கு குலுக்கவும் நிமிடம் 8ரி வைக்கவும் தயார்  சற வைக்கவும் ` பாதியாக நறுக்கவும் ப்பரான னம்! கோடை பா குடித்து மகிழுங்கள்!
    8
    10
  • RP - Author on ShareChat
    🌹💞RP💞🌹
    #உணவே மருந்து
    உணவே மருந்து
    9K
    8K
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உணவும் மருந்து
    23
    15
  • கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
    கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
    #🌻உணவும் மருந்து 🌾🌹
    உடம்பு இப்படி சொன்னா அலட்சியம் பண்ணாதீர்கள்! உணவுக்குப் பிறகு காலை சீக்கிரம் பசிக்கிறதா ? NPS இட்லி, தோசை மட்டும் போதாது சாம்பார், முட்டை அல்லது தயிர் சேருங்கள் சாதம் சாப்பிட்டதும் தூக்கம் வருகிறதா ? உணவில் புரதம் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகரிக்கவும் இரவில் இனிப்பு சாப்பிட ஆசை வருகிறதா ? இரவு உணவில் புரதம் அல்லது நார்ச்சத்து குறைவாக இருக்கலாம் சாப்பிட்டதும் வயிறு உப்புசமா? வேகமாக சாப்பிடுவது, அதிக சாதம்  அல்லது எண்ணெய் உணவுகள் தவிர்க்கவும் அடிக்கடி மலச்சிக்கலா? தினமும் கீரை, பழங்கள், தண்ணீர் மற்றும் நடைப்பயிற்சி அவசியம் health consclous உடம்பு இப்படி சொன்னா அலட்சியம் பண்ணாதீர்கள்! உணவுக்குப் பிறகு காலை சீக்கிரம் பசிக்கிறதா ? NPS இட்லி, தோசை மட்டும் போதாது சாம்பார், முட்டை அல்லது தயிர் சேருங்கள் சாதம் சாப்பிட்டதும் தூக்கம் வருகிறதா ? உணவில் புரதம் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகரிக்கவும் இரவில் இனிப்பு சாப்பிட ஆசை வருகிறதா ? இரவு உணவில் புரதம் அல்லது நார்ச்சத்து குறைவாக இருக்கலாம் சாப்பிட்டதும் வயிறு உப்புசமா? வேகமாக சாப்பிடுவது, அதிக சாதம்  அல்லது எண்ணெய் உணவுகள் தவிர்க்கவும் அடிக்கடி மலச்சிக்கலா? தினமும் கீரை, பழங்கள், தண்ணீர் மற்றும் நடைப்பயிற்சி அவசியம் health consclous
    15
    9
Home
Explore
Wallet
Video